你想去哪个海滩？
大连市内的物价和各个海岛，还有各个县区，什么金州、开发区、普兰店、瓦房店什么的，价格都是略有出入的，但是差距并不是极大，也就是10块钱以内的差距吧。
小饭店一般加工费10--20元不等。
先回答你第一个问题，1，大连人一般去大菜市（官方名叫双兴市场）买海鲜，但是此地因为近火车站，比较坑，建议一定看清楚，包括拎走钱，也要查看是不是你买的东西，被掉包的事儿时有发生。
再有就是刘家桥市场、马兰子市场、长兴市场（兴工街，一般是早上5点多左右去比较便宜）、同泰街，这些地方，以前黑嘴子开放的时候，黑嘴子早上批发血便宜，现在没了，只有去市场里面逛逛了。。。
2、中午时间来大连的话，没有什么最好的市场了，以上的市场都可以选择，但是绝逼没有早市的价格便宜。
3、花盖大概35元左右，大小不一样价格不一样。飞蟹50元左右，大小不一样价格不一样。
最后的问题是，你想去哪个渔场。
第一种方式，如果你是坐火车来的，推荐路线是从大连站北广场出来（记住是大连站北广场，不是大连北站，这是2个站，一个是大连站的站，一个是大连北站），大连站北广场也就是凯旋广场，出来以后去大菜市买海鲜，然后A方案做轻轨去金石滩玩，在金石滩住，因为金石滩属于开发区价格什么的都比较便宜，但是金石滩是旅游区，也未必会便宜。B方案往友好广场走，做702（好像是这个路线，我一般不坐车开车，所以公交车线路比较模糊，好像是702）在桔子水晶酒店门口，它的终点站好像是森林动物园，那边有金沙滩海滩，属于付家庄的海滩，这边也是挺有名的浴场，沙子有点粗。C方案从广场坐大连-旅顺的车，好像一个人6块钱吧，我没坐过，到旅顺的塔河湾浴场玩，在旅顺住。
第二种方式，做飞机来的，打车经过刘家桥时候下车，从刘家桥市场买海鲜，买完以后去金沙滩，就是付家庄那个浴场。或者重复上面的方案ABC均可，只是要打车到指定的地方，建议方案C的旅顺浴场一定别打车，最好坐车，离市内太远。
如果有其他问题，可以追问
1. 大连鲍鱼
大连的皱纹鲍鱼是鲍鱼中的极品，全球排名第三，仅次于秘鲁鲍鱼和日本鲍，不仅个大体肥，肉细味鲜，而且营养丰富，被称为“海味之冠”。
2. 海
大连海参又被称作辽参，是产于大连沿海的一种海刺参，是大连的特产，也是中国国家地理标志产品。
海参肉质软嫩、营养丰富，是典型的高蛋白、低脂肪食物，滋味腴美、风味高雅，是“海味八珍”之一，是国宴的贡品，也被视为中餐的灵魂之一。
3. 牡蛎
牡蛎又叫生蚝，大连人管它叫“海蛎子”。大连盛产牡蛎，连当地人的方言里也带上了浓浓的“海蛎子味儿”。
大连牡蛎肉味鲜美、营养丰富，是人们餐桌上的珍品。据食品营养检测，牡蛎含蛋白质50%以上，而脂肪仅有7%-8%，并含有多种微量元素和维生素等，因煮汤后状似牛奶，素有“海底牛奶”的美誉。
4. 赤贝
赤贝是冷水贝类，大连附近海域的水温非常适合它们的生长，因此大连的赤贝格外鲜甜，尤其适合生食。
赤贝含有代尔太7-胆固醇和24-亚甲基胆固醇，它们兼有抑制胆固醇在肝脏合成和加速排泄胆固醇的独特作用，有降低胆固醇和血脂的功效。
5. 海胆
大连的冷水海胆非常有名，大连紫海胆更是当地的特产。大连紫海胆俗称刺锅子，整个海胆外貌宛如缩成一团的刺猬。海胆肉鲜甜可口、丰腴滑嫩，当地人一般喜欢生吃。
6.?对虾
虾的种类非常多，而在大连当地比较出名的，要数渤海对虾。渤海对虾对于生长环境要求比较严格，必须是无污染的泥质或砂质荒滩、盐碱地。这也造就了渤海对虾个儿大饱满、肉质紧实鲜甜的优良品质。
7. 螃蟹
大连人常吃的螃蟹有三种：花盖、飞蟹、赤甲红。花盖的个头小，但是肉非常鲜甜；飞蟹也是大家常说的梭子蟹，个头大、肉很厚实；赤甲红的蟹黄蟹膏口味一绝，香甜不腻，是秋天不可多得的美味。
8. 海肠
海肠绝对是大连之外很难一见的稀奇玩意儿，别看它长得奇怪，处理起来也很麻烦，但是不管是将它做成海肠炒韭菜、海肠捞饭、海肠水饺还是凉拌海肠，都非常美味可口，没有丝毫怪味儿。
把这八种海鲜吃个遍，可以说是不枉此行啦！
