山药萝卜炖排骨的家常做法

核心提示这几天雨下得很大,感觉天气骤然凉了许多,有点要感冒的样子。于是立即炖点热汤喝喝,热汤喝下肚,感冒的感觉便不见了。这道热汤以山药、萝卜和排骨为主要食材,配以老姜、红枣、枸杞,汤味鲜甜,味美可口。下面我就将这道汤的做法分享给大家。 工具/材料

这几天雨下得很大,感觉天气骤然凉了许多,有点要感冒的样子。于是立即炖点热汤喝喝,热汤喝下肚,感冒的感觉便不见了。这道热汤以山药、萝卜和排骨为主要食材,配以老姜、红枣、枸杞,汤味鲜甜,味美可口。下面我就将这道汤的做法分享给大家。

工具/材料

山药、胡萝卜、红枣、枸杞、排骨、老姜、盐

01

山药削皮洗净后,切成小块。

02

胡萝卜清水洗净后,切成小块。

03

红枣枸杞洗净备用。老姜洗净后拍扁。

04

排骨清水洗净后,下冷水锅中煮出血水,再将排骨捞出清洗干净。

05

将老姜、排骨、红枣、枸杞放入高压锅中先压十五分钟。

06

再将胡萝卜块、山药块放入汤中炖煮二十分钟。

07

煮至排骨肉软,胡萝卜和山药软烂为止。加入适量盐后起锅。

08

将汤和菜盛到汤碗里即可。

导语 :?白萝卜排骨汤的营养功效白萝卜有赛人参之美称,可见其营养丰富,且有滋补润心、通气活血之功效,小儿伤风感冒、咳嗽吐痰,吃此菜(或喝汤)后,可立见功效。下面我给大家带来萝卜排骨汤的做法,一起看看吧

  用料主料

 猪小排250克、

  辅料

 食盐1茶匙、姜1小块、黑胡椒少量、白萝卜1根

萝卜排骨汤的做法

 1.准备食材

 2.把生姜、萝卜切好备用

 3.先把排骨去血水

 4.洗净

 5.加入生姜、料酒大火煮至水开,转小火煮30分钟

 6.汤出现乳白色后加入萝卜煮15分钟

 7.然后加入盐和胡椒粉即可

烹饪技巧

 1.去血水汤会更清亮;

 2.加入料酒去腥。

 
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