山上的植被可以截留雨水，并且帮助沙石土壤保持水分。而水分在重力的作用下会不断的向下流动，当水分积聚到足以形成水流的程度时，就会出现小溪。
水分在重力作用下向下流动的时候，还会在虹吸作用下向山上运动。
当水分在山体内各种力的作用下饱和的情况下，就会淅出形成溪流。
石门台在广东省英德市北部山区，陶公洞北约3公里处，是一处自然景观，因一溪谷有九条瀑布而出名。溯溪是由峡谷溪流的下游向上游，克服地形上的各处障碍，穷水之源而登山之巅的一项探险活动。石门台有省内最好的溯溪线路和最清澈的溪水。
石门台溯溪在哪里
石门台保护区集中多条广东顶级徒步线路。溪谷将石门台勾画成千沟万壑、幽深峡谷、湍流瀑布、深潭险滩、奇石千姿百态的画面。
石门台的溯溪路线在几座大山的包围下蜿蜒展开，最窄处有7-8米宽，流速急缓相间，急的地段不会把人冲走，慢的地段可供人畅泳玩耍。
