去年冬天芋头上市的时候,一腔热情地买了满满一大袋子。结果放在小库房里,经过漫长的冬天,短暂的春天,又到了炎热的夏天,温度适宜,终于生出了长长的嫩芽。昨天,子祺爸提到楼上来。把我教育了一通,说是以后吃多少买多少,再也不许一次买这么多,坏了以后太浪费!
应该有好多人和我一样吧,时令瓜薯上市的时候,总会兴冲冲地购一堆回来。做过几次以后,热情消退,剩下的就会被堆在那里,萎缩,腐烂,然后被丢弃。还好,这袋芋头只是干了一些还没坏掉。我在子祺爸的白眼里,耐着性子,摘洗干净,上锅蒸熟,放凉,把一部分装袋放进冰箱冷冻室。然后一头扎进下厨房里,找做芋头的方子。最后决定早餐做芋泥卷。
芋泥卷的方子看上去好简单,做起来却是状况百出。蒸好的芋头放凉至不烫手,加糖,压成泥。问题就出在下一步搓成条的上面。芋泥特别粘手,所以如果不添加辅料不但搓不成条,而且两手会粘满芋泥,怎么甩也甩不开,就象深陷泥潭拔不出脚来的感觉,那是一种让人抓狂的感觉。所以芋泥里面要加奶粉,和少许面粉。面粉一定不要加多了,要不会影响口感。就加到能把芋泥搓成型就好。
只要把芋泥搓成条,这款小甜点可以说就成功了一半了。裹一层淀粉,醮一下蛋液,如果有面包屑再裹一层厚厚的面包屑。锅里放油加热到,放进芋泥能听见“哧啦”的声音的程度,把芋泥卷一个一个放进锅里。这时候千万不能心急,要让它们稍稍定型以后,再用铲子轻轻地推一下,慢慢地翻过来。因为加入了芋泥卷,油温下降了,所以要再把火开大点,提高油温后再关小火。用漏勺盛出来晾一下,再开大火复炸一下,就可以装盘了。
芋泥卷外酥里软,微甜,还散发着浓浓的奶香。熬一碗白粥,再切一盘新酱好的牛肉,营养有了,能量也有了。谁还能想到这一盘颜值颇高的芋泥卷的前身,是几颗干瘪的快要坏掉的芋头呢。
菜菜说:遵循食物的生长规律,在最合宜的时节食用,是对努力生长的万物最起码的尊重。我要改掉囤了食物不吃的坏习惯,象菜菜一样,因时而食,不要辜负它们才好。
用料 ?
香芋/芋头 160g
鸡蛋 2个
细砂糖 少许
植物油 少许
》加砂糖的量,大家按照自己宝宝月龄,芋头本身的甜味来决定哈,小小宝不加糖也是可以滴。
宝宝辅食:芋头蛋卷-好好吃早餐,元气满满地开始一天吧!10M+的做法 ?
准备好所有食材,把芋头去皮切成薄片备用。
》小芽用的是香芋哈,常规小芋头也是可以滴。
将芋头片放入蒸锅中大火蒸15-20分钟左右取出,尽量切薄,比较容易熟。
》蒸的时间,大家根据自身情况调整,蒸到软烂为止。
把蒸熟的芋头捣烂,加入少许砂糖搅拌均匀,砂糖要趁热加入,如果融化不了,可以连碗放入蒸锅中再加热一会。
》如果用的芋头很粉,无法成团,此时可加入少许牛奶搅拌。
》芋头本身就微甜,所以小小宝也可以不加糖哈。
用蛋抽或筷子把鸡蛋打散,然后用过滤网过滤,这样最后成品蛋皮会更加细腻光滑哈。
平底不粘锅中倒入少许植物油,热好锅后转小火,把鸡蛋液倒入,快速摇晃使蛋液铺满锅底,慢慢烘煎2-3分钟左右蛋液基本凝固,用锅铲翻面,烘煎1分钟后可关火,用余温慢慢烘1-2分钟即可盛起。
将做好的蛋皮平铺展开在案板上。
用勺子均匀涂抹上准备好的芋泥。
》芋泥的量,大家可以自由控制,我放的比较厚的哈。
卷起,卷好后用手指在接缝处轻轻按压固定,放在一边备用。小芽的芋泥是比较黏的,所以芋泥卷可以很好的黏合在一起。
趁热切段,小宝宝吃可以切一小段一小段的哈。
》切段的时候要小心,用刀来回挪动像,用锯齿刀一样慢慢切。
切好了
上桌开动吧.......
小贴士
小芽碎碎念:
1、如果你觉得卷来卷去太麻烦,也可以像三明治一样,把芋泥夹在两片蛋饼之间,最后切小块食用即可。
2、建议将蛋液要过滤下哈,而且一定要用小火,这样可以煎比较薄,不易破,比较漂亮些。