大连位于辽东半岛南端，黄渤海交界处，与山东半岛隔海相望。全市海岸线长2211公里，其中大陆海岸线1371公里，海岛海岸线840公里。这是一个看海的好地方。如果你也对出海感兴趣，不妨看看这本指南。
什么时间赶海
要想出海，要掌握两个窍门：一是了解潮汐；二是针对不同的物种准备不同的工具。现在来说说第一次潮。
退潮时，海水会后退数百米，形成滩涂，海鸟聚集觅食，人们出海捕鱼。所以，要抓海，首先要把握潮汐时刻。
大鹤山、夏家河子、棋盘子、腊树房、锦州等海域请参考渤海潮位表。
傅家庄、星海、燕窝岭、大连湾请参考黄海潮位表。
从上图可以看出，每天都有潮起潮落，但并不是每天都适合赶海。那么这个时候应该如何看待呢？
渤海湾的潮汐是农历初一和十五的‘两潮’。农历初一、十五前后，潮差最大，是赶海的最佳时间。
第七天是涨潮的死季，几乎不能退潮。
八月初一至月初十，有小潮。沙滩往往只闪一个边，涨潮很快。
从腊月到腊月十三，临近黎明，潮水已经退去，接下来还会涨潮。
农历十五到二十，农历初一到初四是春潮日，最适合赶海。
第五、六天，潮也可以退潮，但一般不是大潮。
农历20月以后，退潮会逐日减少，直到下一个周期。
:在哪可以赶海
1.夏家河子滨水公园
下河子是海边公园，比较正规。其中“出土量”最大的是白蛤。
停车和洗手间是收费的，还需要零钱。
海鲜种类：以白蛤、青蛤为主，少量文蛤、沙蛤、油蛤、蛤蜊。
工具：长杆尖铲和耙子。
2.小老鼠房渤海乐园浴室
萧淑芳渤海天堂浴室，北面临海，依山而建，风景秀丽，包括妈祖庙，浴场是一片硬沉积物的浅滩。
海鲜种类：以泸沽虾为主。
适用工具：钓虾神器(吸盘)，或者羊毛笔。
3.心悦岛
新岛文化休闲主题公园。不仅能赶海，紫色的花海和蓝色的山海才是精华~
景区收费，入园就能玩得开心。
海鲜种类：蜗牛和螃蟹
工具：长杆尖铲和耙子。
4.蚂蚁岛
蚂蚁岛。大连最文艺的岛，当然要赶海啦~
岛上是收费的，进岛后可以玩的很开心。
海鲜种类：蜗牛和螃蟹。
工具：长杆尖铲和耙子。
5.营城子和西小磨海域
海鲜种类：竹笋、海肠、少量蛤、蛤、螺。
工具：盐、小锄头(探测孔)、长杆尖铲(探测孔和深挖)和耙子。
6.旅顺北海王家村浴场
海鲜种类：蛤蜊、蛤蜊和海参。
工具：长杆尖铲和耙子。
7.金石滩地质公园
8月份去金石滩地质公园，购买金石滩精品景区游或地质公园游艇游门票的游客，可免费赶海，1.3米以下儿童免费(需做好保护措施和家人陪同)。
海鲜种类：蛤蜊、牡蛎、海虹、大海螺、海星、螃蟹、小鱼小虾，都是常见的；偶尔会发现海胆、鲍鱼和章鱼。
适用工具：耙子和铲子；必备：水桶，沥水篮。
8.金普新区杏树屯海域
在浦新区杏树屯的水域，有大量的文蛤！一只轻盈的手会收获满满。未开发，是挖蛤蜊的好地方。
收费：收获后带走，3元/斤。
海鲜的种类：蛤和蛤蜊。
适用工具：耙子和铲子；必备：水桶，沥水篮。
9.瓦房店市仙浴湾
海鲜的种类：小螃蟹、牡蛎和蜗牛。这些在小海鲜退潮的时候随处可见。当你翻开一块大石头时，下面不仅有散落的螃蟹，还有很多退潮时搁浅在石头缝隙中的小鱼
赶海是要收费的。这里最大的特点是不仅有海，还有很好的温泉。抓完海去泡温泉还是挺惬意的~
海鲜种类：这里的海滩平坦而浅，盛产蛤蜊。
:大连海边都有什么收获
1.海星
据说如果你出海时遇到一只海星，那是幸运的象征~
栖息地：海星主要栖息在浅海底沙或海岩中。
所需工具：桶
如何得到海星：当你得到海星时，用手指把它捏进桶里就行了。
2.海胆类
栖息地：海胆一般栖息在盐度较高的海域。它们喜欢栖息在水或沉积物的底部，范围从浅水到7000米深的水。浅水区的海胆刺一般软而浅，深水区的则硬而长。
所需工具：桶
方法：海胆喜欢聚集在当地某一海域，最好的获取海胆的时间是大风过后的低潮。在礁石的缝隙处观察水湾，你可能会有更大的收获。就像海星一样，直接用手指挤压海胆，放进小桶里。
3.海虹
栖息地：海虹通常附着在海礁上，以若干密集的图案分布。就是常见的小海鲜。
所需工具：手套、铲子、水桶/竹篮
如何获得：海虹壳外缘锋利，紧紧贴在岩石上。如果没有工具徒手摘，很容易割破手指。这时候戴上手套，拿一把小铲子把粘在岩石上的海虹切开。
4.牡蛎
栖息地：野生牡蛎通常附着在海礁上。
所需工具：锥子、桶
如何获取：建议在捕海时，拿锥子撬开牡蛎壳，只取其肉，装在小桶里带回家。
5.蛏子
栖息地：蛏喜欢在松软的泥滩上打洞，其潜伏深度随季节而变化。通常，蛏的潜伏深度是其体长的5~6倍。现在是夏天，剃刀蛤潜伏的比较浅，很适合挖。
所需工具：盐、铲子、桶
如何得到：如果在沙滩上看到两个相距不远的小洞，又圆又深又直，这两个小洞就是文蛤的两根水管伸出来的地方。这时候可以往小洞里撒一点盐，蛏子就自己跑出泥滩了。使用这种方法，你可以很容易地得到剃刀蛤。
6.蛤
生境：主要在近海的沙和泥中。
所需工具：小铲子、小水桶/竹篮
方法：挖蚌的最佳时间是退潮的时候。我们需要找到海滩上的U形洞。它们是蛤蜊的呼吸孔。我们应该尽快把蛤蜊挖出来，以免呼吸孔被潮水淹没。如果不确定是不是真的呼吸孔，可以在孔边跺脚，有水流喷出，证明确实有文蛤。
7.小鲍鱼
还有机会拿到鲍鱼，是不是有点意外？
栖息地：鲍鱼喜欢生活在海水清澈、水流湍急、藻类丛生的多岩石水域。它吸附在岩石上，在礁棚和洞穴中爬行。
如何得到：撬鲍鱼的时候，先不要用手去碰，不然就没有机会再撬下来了。它会被紧紧地吸在礁石上，除非你砸碎它的壳。
8.小螃蟹
栖息地：小蟹一般喜欢躲在浅水区的缝隙或岩石下。
需要的工具：手套(防止小螃蟹伤手指)、小耙子(翻石头)、长镊子(捡躲在缝隙里的小螃蟹)、小水桶(装小螃蟹)、手电筒。
如何获得：小螃蟹经常生活在海边的一些大石头下。如果用小耙子翻动岩石，藏在岩石下的小螃蟹就会散开。这个时候，只要你目光短浅，一定会收获很多。另外，夜晚是抓螃蟹的最佳时间。如果你想晚上出海，可以带个手电筒。
螃蟹、蛤蜊、海螺、海虹、牡蛎，无数美味的海鲜在不远处等着我们，好开心好兴奋。
赶海需要什么工具
雨靴或沙滩鞋：防止脚被尖锐的岩石划伤。
手套：翻沙砾抓螃蟹的时候可以保护手。
用一个小网兜：小鱼小虾都是它抓的。
铲子：用铲子可以挖沙砾，切海虹、牡蛎等。卡在岩石上。
小耙子：很容易撬开岩石，还能防止手指被岩石割伤。
水桶：装满一桶海水，收获的各种小海鲜都可以装在桶里带回家。
太阳帽：在海边玩很容易晒黑，所以最好戴一顶太阳帽，全方位保护脸部。
大连周边有哪些比较推荐小伙伴们前去游玩的海岛？接下来就为小伙伴们详细介绍一下吧！推荐大家可以到西中岛、塞里岛、财神岛等海岛前去游玩，详情请看下文。
西中岛是中国北方所有海滨浴场中唯一一个能看到夕阳西下的海滨浴场。这片秀美富饶的山水、土地，民风淳朴，物产丰富，盛产各种鱼虾、海参、鲍鱼及各种贝类。岛上绵延百公里的柔软细沙，海水清澈秀明，是海滨休闲度假、避暑疗养、吃海玩海的理想胜地。西中岛三面环山，一面朝海，蓝天、白云、青山、碧水交相辉映，登山远眺，犹如人间仙境!
特色：尉蓝的渤海之中的西中岛，就像莲花一样绽放着，登上西中岛的最高峰俯视，西中岛的美丽被无限放大，一个如清丽女子般脱浴的海岛，一幅不可多得的魅力画卷。这里的特色是柔软细腻如肌肤般质感的海岸沙滩，光着脚踩上去，让人有一种陶醉的感觉，不知不觉中仿佛又年轻十几岁，变回了海边堆沙的玩童，如果来的人比较多的，还可以在这里举行沙滩排球、沙滩足球比赛，让这趟旅游在平静中可以掀起一丝年轻律动。
推荐指数：★★★★★
适合人群：亲子、朋友、情侣
美食：海鲜自助餐，不用详细介绍了，天空飘来一个字，爽~!
住宿：金沙海岸度假村(电话：13082422212)
旅游时间参考：2天
注意：
1、请自行带好防晒用品、遮阳帽、或帐篷、洗漱用品及沙滩拖鞋，带孩子的游客请带好儿童用品。
2、海岛上缺少淡水，淋浴水为太阳能加热，无阳光或长时间淋浴水温会变凉;海岛上水质含矿物质多，口感偏咸、苦，请自备或在岛上商店购买饮用水。
3、岛上用餐请多吃大蒜和陈醋少吃水果，以免引起腹泻。最好自行携带腹泻药品!
4、请自行携带花露水等防蚊虫叮咬药品。
二、塞里岛说到塞里岛，很多人都会问在哪里?它是大连长海县长山群岛中的一个小岛，只有哈仙岛的四分之一，一眼就可以望到另一边。但是它是长海县唯一一个原生态的小渔村，岛上植被覆盖率达到80%，是旅游，度假的圣地。很多人认为海岛是夏天的专属。其实不然，这个季节去海岛比夏天更为适宜，不但减少夏天人多的拥挤，还可以享受更周到的服务。
特色：自然环保绝对好!岛上民风淳朴，空气中漂浮着淡淡的花香，游客很少，一直保持着原始的渔村风情，即便是夜晚来临也是家家夜不闭户，可想而知，生活在这里的岛民是多么的幸福。如果有宝贝的家长，可以带着自己的宝宝，来海边享受大自然赐予塞里岛的的神奇风景，和宝宝一起赶小海螺，螃蟹，捉小鱼，或许那一刻就觉得，这次中秋之旅值了。
推荐指数：★★★★★
适合人群：亲子、朋友
美食：夏威夷扇贝、海蛎子味道一绝
住宿：振红渔家乐(电话：0411-89881102、13050546989、15309838068)，鹏程渔家院(电话：18900986866、18041109188)
旅游时间参考：2天
注意：
1、请自行带好防晒用品、遮阳帽、或帐篷、洗漱用品及沙滩拖鞋，带孩子的游客请带好儿童用品。
2、海岛上缺少淡水，淋浴水为太阳能加热，无阳光或长时间淋浴水温会变凉;海岛上水质含矿物质多，口感偏咸、苦，请自备或在岛上商店购买饮用水。
3、岛上用餐请多吃大蒜和陈醋少吃水果，以免引起腹泻。最好自行携带腹泻药品!
4、请自行携带花露水等防蚊虫叮咬药品。
三、财神岛财神岛，一座像世外桃源一般的小岛，岛上徒步就可走遍，可以说十分袖珍，仿佛揣进兜里就能带走的模样，给人十分亲切可爱的感觉。岛上除了可以拜祭一下有名的财神庙外，整齐排列的栏杆、林立的临海别墅、花藤秋千?也都让这座小岛充满了浪漫唯美的气息。夏天，在岛上的小路踱步，藏在沙滩伞的阴影里，躲在阴郁的林间?
湛蓝的大海，幽静的小岛，点点渔船点缀海面，微温的细沙漫过趾缝，舒痒惬意;层叠的海浪卷着嫩绿的海藻，将它们放在手掌心，轻轻推送到海边?
特点：浪漫温馨的小岛氛围，舒适的别墅酒店，垂钓、、沙滩排球、烧烤、洗海澡、晚上还有卡拉OK、篝火晚会、燃放烟花等，样样俱全，而且游客还可以看到潜水员捞海参，这是一种很难得的经历。这里浪漫唯美的气息也吸引了不少情侣们的目光，每年都会有很多情侣选择在此携手步入婚姻的殿堂。
推荐指数：★★★★
适合人群：亲子、朋友、情侣
美食：各种现捞海鲜，尤其推荐财神岛特产海参。
住宿：大连玉兰客舍(电话0411-86615101)、大连旅顺金华宾馆(****电话0411-62253743)
旅游时间参考：2天
注意：
1.前往财神岛的客人，请务必携带身份证。
2.去往财神岛的方式目前只能从杏树屯乘船，皮口没有开往财神岛的直航。
3.因为估计9月6日去的人会很多，所以推荐中秋假期第二天去财神岛，可以享受到更多的个人空间。
4.岛上有提供结婚的地方，想结婚的朋友来这里尝试一下不同的海岛婚礼也是一种不错的选择。
5.财神岛还有提供豪华游艇私宴活动，艇上配有船长、潜水员、厨师及服务生，所有食材全部现捞现做，需要提前预定。
四、獐子岛獐子岛旅游条件得天独厚，属海洋性季风气候，地理位置优越，自然环境优美。交通十分便捷，三条高速客轮、一条普通客轮、一条适航能力达7级风的客货滚装轮，岛上还开通了两路环保公交车线路，共5台价值200万元环保公交车投入运营。进一步改善了旅游环境。
特色：獐子岛海水洁净，街道非常干净，绿化的很美丽，没有大城市的喧嚣，走在大街上心情很悠然，几乎看不到人，是个休闲的好地方，到了下午海水涨起来的时候到大海里游泳，更是爽，去过獐子岛的朋友都会由衷地感慨，岛上的景色真美，尤其喜欢那些矗立在大地上的洁白风车，也叫风力发电机，还有那里可口的海鲜，会不由自主地称赞So
Good!
推荐指数：★★★★★
适合人群：情侣、蜜月夫妻
美食：虾夷扇贝、鲍汁海参、花盖蟹等海鲜都是这里的特色美食，其中的扇贝味道更是一绝
住宿：明珠饭店(电话0411-89767300)、春香渔家乐(0411-89763196)
旅游时间参考：3天
注意：
1、请自行带好防晒用品、遮阳帽、或帐篷、洗漱用品及沙滩拖鞋，带孩子的游客请带好儿童用品。
2、海岛上缺少淡水，淋浴水为太阳能加热，无阳光或长时间淋浴水温会变凉;海岛上水质含矿物质多，口感偏咸、苦，请自备或在岛上商店购买饮用水。
3、岛上用餐请多吃大蒜和陈醋少吃水果，以免引起腹泻。最好自行携带腹泻药品!
4、请自行携带花露水等防蚊虫叮咬药品。
五、大长山岛大长山岛有起伏的山峦、茂密的森林、蔚蓝的海水和洁净的浴场，沿岸的礁石更是千姿百态，各有特色?岛上主要游览娱乐景点有祈祥园、三元宫、北海浴场、建岛守岛纪念塔、双凤朝阳塔、西大山石碑遗址、上马石等，另推出的赶海、垂钓等渔家游项目也深受游客欢迎，丰盛的海鲜美味更是令人食欲俱增。
特色：中秋假日漫步黄金海岸，玩味自然人生，当然要去大长山岛。这里风景优美，空气清新，海上的日出更是让人陶醉，适合带着家中宝宝一同前往，在这里你可以尽情地和你的宝宝撒欢、大笑、追逐浪花，或者放海灯，岛上主要游览娱乐景点有祈祥园、三元宫、北海浴场、建岛守岛纪念塔、双凤朝阳塔、西大山石碑遗址、上马石等，另推出的赶海、垂钓等渔家游项目也深受游客欢迎，丰盛的海鲜美味更是令人食欲俱增。
推荐指数：★★★★
适合人群：亲子、朋友、情侣
美食：首推海鲜自助火锅，鲜活的海鲜，滚烫的火锅里，半分钟过后，白嫩的肉微露，浓汤翻滚起来，那个味不品自来，推荐长山岛鲜香阁店。
住宿：大发渔家店(电话：0411-89899175)、北海大酒店(电话：0411-88682735)
旅游时间参考：半天/一天
注意：
1、食用海鲜时不可饮用凉水或凉啤酒、不要吃西瓜，不可以服用维生素片，以免引起腹泻。
2、海岛天气多变，出行需备好衣物。
六、哈仙岛哈仙岛，听名字就那么有诱惑力，一个美丽的海中岛，哈仙岛的环境自然天成，空气一流，海水一流，饮食一流，是个绿色环保的乐园，这里民风朴实，热情好客，祥和宁静的自然环境吸引了成千上万的游客前来观光。
特色：到海边走走，看看日落，听听海风，看到平静的大海，顿时也觉得心胸宽广了很多，平静了很多，这里，是个散心的好地方。夏天来到哈仙岛，可以租上一辆自行车，沿着笔直清爽的海岸线慢慢骑行，深吸一口夹杂着大海与青草香味的空气，你绝对会眷恋上这里!
推荐指数：★★★★
适合人群：朋友、情侣
美食：现捞海鲜，各种活泼乱跳，其中的扇贝、蚬子、海虾味道非常棒!一上台就让人直流口水。
住宿：宏利客舍渔家院(13500785897)、喜顺渔家(15542565665、13500729711)
旅游时间参考：3天
注意：
1、请自行带好防晒用品、遮阳帽、或帐篷、洗漱用品及沙滩拖鞋，带孩子的游客请带好儿童用品。
2、海岛上缺少淡水，淋浴水为太阳能加热，无阳光或长时间淋浴水温会变凉;海岛上水质含矿物质多，口感偏咸、苦，请自备或在岛上商店购买饮用水。
3、岛上用餐请多吃大蒜和陈醋少吃水果，以免引起腹泻。最好自行携带腹泻药品!
4、请自行携带花露水等防蚊虫叮咬药品。
七、广鹿岛广鹿岛位于黄海北部外长山岛的西部，是国家级海岛森林公园，是长山列岛中与大连最近的岛屿，素有“大连门户”之称。是长山列岛中面积最大的一个岛屿，极尽透明的海水，柔软细腻的沙滩，湛蓝洁净的天空，也被称为辽宁的马尔代夫。
特色：天蓝蓝水清清，门前还有一泓月亮湾，这里的山巍峨高耸，这里的还广袤蔚蓝，岛上的空气清新，鸟语花香。在这个以捕鱼和农耕为主的海岛上游客可以漫步月亮湾海滩，参观马祖庙，游览小珠山和仙女湖，或者乘船观摩附近的将军石、鸟岛等奇特海岛景观。广鹿岛渔家民风淳朴、热情好客，渔家美食更是其味无穷。广鹿岛给游客提供了重返自然而又与现代生活接轨的旅游方式。
推荐指数：★★★★★
适合人群：亲子、朋友、情侣
美食：清蒸花盖子(螃蟹)、锅煮夏贻干贝、盐水海螺、凉拌海参
住宿：彩虹度假村(电话：13904288766)、龙海度假村(82590742、82590513)、文情假日饭店(15842633137)、广鹿岛大酒店(13998677751)
旅游时间参考：3天
注意：
1、请自行带好防晒用品、遮阳帽、或帐篷、洗漱用品及沙滩拖鞋，带孩子的游客请带好儿童用品。
2、海岛上缺少淡水，淋浴水为太阳能加热，无阳光或长时间淋浴水温会变凉;海岛上水质含矿物质多，口感偏咸、苦，请自备或在岛上商店购买饮用水。
3、岛上用餐请多吃大蒜和陈醋少吃水果，以免引起腹泻。最好自行携带腹泻药品!
4、请自行携带花露水等防蚊虫叮咬药品。
八、海王九岛海王九岛全区分布精巧，风景优美，海蚀地貌，仪态万千，奇礁异石千姿百态，斧凿天成，令人叹为观止。中国杰出的文学家郭沫若曾在这里留下了“汪洋万顷青於靛，小屿珊瑚列画屏”的诗句。原中国建筑科学院院长、著名风景专家汪之力等一行五人亲临这里考察时说：“这里的风景就其本身价值及其海岛特色而言，在国际国内是属第一流的。”
特色：这里的海鸟、礁石最有看头，不啻为大自然的鬼斧神工。历史上，这里一度作为清帝国的军事要塞，抵御过倭寇和海贼的入侵，山上烽火台和上百斤重的报警钟依然保存完好。此外，这里还有一座颇有来头的国际灯塔，如果想知道更多消息，了解更多海王九岛的故事，您一定要去了那里才会有更深的体会。
推荐指数：★★★★
适合人群：亲子、朋友
美食：鱼叶面、疙瘩汤、海麻线丸子
住宿：双狮恋度假村(电话：0411-89774958、18640998007、13322284508)
旅游时间参考：3天
注意：
1、请自行带好防晒用品、遮阳帽、或帐篷、洗漱用品及沙滩拖鞋，带孩子的游客请带好儿童用品。
2、海岛上缺少淡水，淋浴水为太阳能加热，无阳光或长时间淋浴水温会变凉;海岛上水质含矿物质多，口感偏咸、苦，请自备或在岛上商店购买饮用水。
3、岛上用餐请多吃大蒜和陈醋少吃水果，以免引起腹泻。最好自行携带腹泻药品!
4、请自行携带花露水等防蚊虫叮咬药品。
