绿豆糖水快速做法及绿豆糖水应该放什么糖
炎热的夏天,家家户户少不了煲绿豆糖水,绿豆糖水是由绿豆经过煲至而成,有清热解暑的作用,适合夏季当甜品饮用。今天小编和大家分享绿豆糖水的做法,以及绿豆糖水应该放什么糖,才正确。很多人一般不知道,有的放白糖、有的放红糖、有的放冰糖,那么究竟放什么糖才对呢,请伙伴们耐心的看下文。
绿豆糖水的制作:
准备的食材:绿豆、冰糖、清水
做法步骤如下:
1、绿豆提前用水浸泡,泡到绿豆颗粒饱满,因为泡过水的绿豆煮糖水时比较容易熟;
2、锅里放入适量的清水,放入绿豆;
3、按煮饭键、压下按钮;
4、煮至水沸腾后加入冰糖;
5、盖上盖子继续煮,煮到绿豆烂即可关火;
绿豆糖水冷却后,放入冰箱冷藏口感更佳。
那么煲绿豆糖水应该放什么糖呢,小编选择放的是冰糖,来瞧一瞧为什么放冰糖吧!
很多人都知道在日常生活中常吃的糖有白糖、红糖、冰糖,在平时使用时,大多数人都没有想过它们的区别,那么什么时候用哪种糖?这都有讲究,当糖用来调味、搭配食物的时候,首先需要掌握一个原则,就是根据糖的温性、凉性来判断什么时候应该用什么糖。
红糖
红糖可以补血、活血,红糖是属于温性的,热性体质的人要慎用,吃多了容易生湿热。一年四季中,春季要少吃红糖,红糖里面的矿物质很丰富,它容易产生化学反应,用红糖来烹调食物,注意不要让它在锅里加温时间太长。
冰糖
冰糖是凉性的,可以润肺、清火,春天天气慢慢开始炎热,很多人容易咳嗽上火、干咳,可以用冰糖润我们的肺,清除肺热,还能清火。
白糖
白糖可解毒、调治急症,白糖有一定的润肺、清肺热的作用,白糖是我们平常用的最多的调味品了。
经过以上三种糖的区分,大家不难看出,煲绿豆糖水,可以放冰糖、也可以放白糖。冰糖清肺热的效果更好,首选是冰糖。夏天炎热,可以煲点绿豆糖水、冰糖雪梨,放入冰箱冷藏,随时都有的喝。
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刨冰:
设备:刨冰机、果汁榨汁机
器材:碗、碟、勺、一次性餐盘
原料:冰块、糖水、豆类、果酱类、水果类、蜜饯类、布丁豆花类、果汁类
芒果沙冰
原料:芒果1个(果肉约250克),低脂鲜奶2杯,冰开水半杯。
做法:芒果去皮取果肉,加上鲜奶及冰开水,倒入搅拌机打成芒果汁牛奶,倒入制冰盒,入雪柜冰成芒果冰块。将芒果冰块放入搅拌机,打成雪泥状即可。
红豆冰
原料:煮熟的红豆4勺,红豆汤20亳升,刨冰4勺,甜牛奶10亳升,冰淇淋1勺。
做法:将煮熟的红豆放入杯中,放入红豆汤,再倒甜牛奶,最后加入刨冰,将冰淇淋点缀在刨冰上即可。(提示:冰淇淋可根据个人喜好选择不同口味,如不能制作刨冰,用碎冰块代替也可。)
梅子冰
原料:梅子300克,蜂蜜7大匙。
做法:将糖渍梅子放入焖锅内加入适量的水焖煮至熟烂,即可倒入干净容器内,并除去果核,然后将蜂蜜加入梅子肉汁内搅拌均匀,等到冷凉后即可调配碎冰食用。
橘子冰
原料:刨冰球1个,冰镇矿泉水(可用凉开水代替)1瓶,橘瓣数片(罐头),冰镇橘果汁200毫升,橘子果汁200毫升,橘子香精1滴。
制法:将刨冰球置于水果盘或广口高脚玻璃杯中,浇上滴有橘子香精并搅匀的冰镇矿泉水,淋上橘子果汁。在刨冰球周围和顶部再摆上橘子瓣,配上饮管和金属匙即可。(如果你令有思想,可以自创)
冰沙:
原料:苹果 橙子 草梅 芒果 葡萄 柠檬等等
做法:将有皮水果去皮后(剩下的皮可做装饰),把果肉切粒冰成冰(有条件可以沾上牛奶 果汁等的液体在冰),然后把水果,冰好的水果,饮料或果汁,榨汁,一同上杯(如果可以的话也可以把蜜浇在上面),完成后可以装饰(由于各种用具的不同,你可以自己选择)
冰粥:
冰粥一般把话的提取液和各种水果或果冻配成一杯饮料
首先要购入各种比如薰衣草,紫罗兰,椰丝,菊花等等......
先把花泡茶,加糖调味
然后把花茶在锅中加热,根据爱好可以加入椰丝,橙丝等等......这时就要加入罗拔臣纯鱼胶粉适量(一般假如25-30克)
最后把牛奶,果汁,酸奶等等饮料倒入杯中,排入花果冻,也可加入冰和冰淇淋
珍珠奶茶和果汁:
首先要准备多种水果,奶茶,吃用色塑,椰果等等
果汁可以直接榨成饮用,完成后装盘
珍珠奶茶,就象上面一样要准备多种东西,为了面对客人的需要,你也不时要添加菜单
装成杯后可以上给客人。
一、含蛋胡萝卜冷饮
材料:红萝卜汁半杯,柠檬1个,蛋清1个,苏打水50克,冰适量。
做法:先把红萝卜用搅拌器取汁;用同样的方法把柠檬取汁;将两种汁混合后搅拌均匀。把蛋清搅拌松软后与两汁倒在一起,继续搅拌,直到充分起沫的程度,倒入一个大杯中。再加苏打水,冰块即可饮用。
二、含蛋西红柿冷饮
材料:西红柿汁2/3杯,柠檬1个,蛋清1个,苏打水50克,冰适量。
做法:先将西红柿和柠檬分别取汁,再将两汁混合搅拌均匀。将蛋清搅匀至起沫,放入大杯,加苏打水、冰块,几种混合搅拌均匀即可饮用。
三、红色恋人
红糖水,1盎司石榴汁,1盎司糖浆,0,5盎司,蛋清一个,加香草冰淇淋摇混,再到少量雪逼
四、日出东方
柠檬汁,0,5盎司,橙汁,1盎司,凤利汁1,5盎司,加水加冰摇混,后用吧芍沉入少量红石榴汁
五、雪梨香蕉生菜汁
功效:能改善晒伤、粗糙的皮肤
材料:雪梨1个;香蕉1支;生菜100克;柠檬1个
用具:榨汁机
做法:
1.雪梨洗净去皮,切成可放入榨汁机的大小。
2.香蕉去皮切成数段。
3.生菜洗净,包裹著香蕉。
4.柠檬连皮对切为四份,去核。
5.将所有材料顺序放入榨汁机榨成汁。心得:加入蜂蜜与冰块,可令果汁更冰凉清甜。
六、多啤梨生菜汁
功效:有助消除雀斑、褐斑、暗疮、面胞等毛病,对改善晒伤、过敏的皮质量亦有效。士多啤梨含有枸橼酸,橼橼酸能使细胞功能活发,故此常此果汁可保持容貌年轻。
用具:榨汁机器
材料:士多啤梨5粒;沙律生菜100克;柠檬1个;冰块数粒。
做法:
1.士多啤梨洗干净
2.生菜洗净
3.柠檬连皮分切四块,并去核
4.将冰块先放入榨汁机容器内
5.把士多啤梨和柠檬放入榨汁机容器内
6.生菜卷成卷状才榨汁
7.倒入杯内拌匀即成
心得:可用卷心生菜替代沙律生菜。
七、番茄柠檬汁
原料:
1. 大番茄2个 2. 柠檬1/2个 3. 水500ML 4. 蜂蜜 1勺
制作方法:
1. 将番茄用果汁机打汁。
2. 柠檬挤出汁来,和水500ML一起煮沸。
3. 柠檬水凉了后,加入蜂蜜搅拌均匀。
4. 杯中放冰块,将番茄汁和柠檬水一起倒入搅拌均匀即可。
说明: 蜂蜜有清热,通便的作用,本品适合夏季饮用。
八、李子汁
功效:对粗糙及晒伤的皮肤有助益。
用具:搅拌机
材料:李子3个;蜂蜜适用量;豆浆半杯;冰块数粒
做法:
1.去掉李子的皮及核。
2.将蜂蜜及豆浆放入搅拌机搅拌15秒。
3.加入冰块搅拌10秒。
4.最后加入李子拌40秒即成。
心得:在果汁中加入少量柠檬汁,味道更佳。
九、香蕉苹果混合果汁
功效:美化肌肤,且对便秘者有帮助。
用具:搅拌机
材料:香蕉1支;苹果1个;橙一个;蜂蜜一匙;冰水1/2杯
做法:
1.苹果洗净,削皮去核,切成小块,浸於清水中
2.橙去皮,去除果囊及核或用搅檬器绞汁
3.香蕉去皮,切成数段
4.将所有材料放入搅拌机搅拌30至40分
心得:
1.苹果切开后,最好浸在清水中,这样做可防止果肉变黄。
2.香蕉要买熟透的。在制作果汁时,要在使用前才必,否则切开后放置太久会变色。