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食材
主要食材:羊油块1000克。
其他食材:小麦面粉2300克、花生仁(生)50克、芝麻50克、小葱25克、姜5克、大蒜25克、花椒5克、鲜桔皮少量。
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制作步骤
1.将羊油块洗净、切碎,放锅内用小火慢慢炼油,待油完全炼出,捞出油渣。
2.再加花椒、葱、姜、蒜如油锅,炸一下既捞出,去净羊油膻味。
3.将花生仁放入,炸黄捞出,晾凉。
4.在盆内添水一碗,将羊油倒在水内,使油冷却后倒出,翻过面将下边的杂质刮净。
5.面粉放锅内,置文火上煸炒,见面粉七成熟,嫩**时,倒在案板上,用小擀面杖擀碎过筛。
6.将晾凉的花生仁剁或碾成小粒。
7.将羊油在小火上化开,晾至二成热,将面粉、芝麻、花生仁边下边炒,同油掺匀,用手端住锅耳晃一会,使油、面凝固成块,用小铲摊平倒出。
8.吃时用刀刮成面,每碗一两多,在锅内打成糊,加切成细末鲜桔皮少许、盐、葱花少许。
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功效
具有补虚、润燥、祛风、化毒的功效,是冬令滋补的食物。
油茶的步骤是怎么做的
油茶
食材:面粉2小碗、花椒1小撮、油2小勺、盐2勺、花生、核桃仁、瓜子仁、芝麻适量。
做法:
1、核桃仁、瓜子仁、花生、芝麻备好。
2、先把核桃仁炒熟盛出。
3、花生粒炒香盛出。
4、瓜子仁,芝麻炒香盛出,然后把所有炒香的食材,用擀面杖碾碎备用,(这一步忘拍了,抱歉)
5、锅中烧热,倒入2小勺食用油,放入花椒炸香,花椒粒捞出。
6、加入面粉翻炒。
7、大火翻炒几分钟,转小火十分钟,不停的翻炒,炒至微黄,用铲子捻开成团的粉,炒松散。
8、再加入碾碎的花生,芝麻,核桃,瓜子仁翻炒。
9、最后再加盐或糖翻炒匀均即可。
10、舀两勺炒油茶,放入掰成段的麻花,直接兑入适量热水就可以做一碗,你也可以在火上加水煮一下。
大米400克、红辣椒面10克、糯米100克、生姜25克、标准粉250克、葱花25克、菜油150克、苏打食粉3克、芝麻150克、干淀粉25克、腌大头菜50克、鸡蛋15个、川盐75克、麻油15克、花椒5克。
北京油茶
北京油茶
制作方法编辑
1、锅内放清水3千克,烧开后放入10克姜块、一根生葱(挽结),水沸撇去浮泡,捞去葱、姜,然后将锅端离火口10分钟,再将磨好的大米、糯米粉搅入水中,锅再置旺火上烧开,移放微火上煨熟成油茶糊;
2、标准粉500克放盐5克、苏打3克,加清水200克,调匀揉好,静置1小时,再搓成条状,刷上菜油,盘条发汁。锅内放菜油烧至七成油温时,将发汗后的面扯成50克重的节,拉成细如麻绳的线条,卷曲入油锅炸成油茶馓子;
3、菜油下锅烧熟后,分别舀入花椒粒、辣椒面中,制成椒油、红油。芝麻炒熟擀成细面,大头菜剁面细粒,生姜15克剁成末;
4、吃时,先将鸡蛋打入碗中搅散(每碗1个),再将油茶糊舀入碗中与蛋液和匀,放盐、芝麻面、椒油、红油、麻油、姜末、大头菜粒及葱花,油菜湖面上放入捏碎的馓子。
1 用高温把油烧热,把炒米炸好,这是主料,必不可少的。
2把花生也炸好
3葱花切成一小段一小段,以供放在油茶里用。
4绿豆放在锅里炒一炒,把腥味去掉。
5米粉或面条煮熟,用凉开水泡好,不让它结成块。
6把茶锅——一种带有茶嘴的煮茶工具放在炉子上,然后将茶叶放在锅里,炒一炒,再放一些生姜以及炒好的绿豆放进锅里,用一个“7”字型的木锤把锅里的东西捣烂,然后放入猪油,放入水煮沸。再将炒米、葱花、花生、米粉或面条、酸辣椒等佐料放进盛茶水的小碗里,——一种特制的茶碗,比我们平时吃饭用的碗小一些,灌阳当地的人叫做瓯子,然后再把茶水筛进小茶碗里,注意,不能把茶锅里茶叶或其他配料弄到碗里去,因为下一锅还需要再用这些料子来煮的。
7有这样一句顺口溜:“一杯苦,二杯夹(方言,意为涩)三杯、四杯好油茶”。这就是提醒你慢慢品尝,好好领略。油茶有祛寒湿、提神、饱腹之功能。我们家乡地区湿度大,喝“打油茶”便成为当地百姓的饮食习惯,亦是他们用来待客的一种方式。特别是在人觉得非常劳累的时候,如果能喝上那么一两碗油茶,过不了多久,满身的疲惫便会在不知不觉中烟消云散了,同时迎来的便是一份难得的过冬好心情。
四川省阆中人,早上起来,就习惯于到小店去吃碗“油茶馓子”,它襄阳小吃中的滋补佳品。它是用面粉放入锅内炒到颜色发黄,麻仁也炒至焦黄,另加桂花和牛骨髓油,拌搓均匀,然后将搓得均匀的面茶放在碗内,加上白糖,用开水冲成浆糊状即可。油茶味道甜美,可作为早餐或午点,很受百姓喜爱。
做法
先将白米打碎为细粉,放入锅中加清水搅成稀浆糊状,然后加热,
文火慢煮,待米糊煮熟粘勺子时,加入少许糖汁水,使之变为深**,便可起锅入碗。
做馓子:先用盐水和面,将面和好后,在上面抹一层薄薄的菜油,用湿毛巾搭上,让其自然发酵,夏天发十分钟,冬天发一小时左右。面发好后,将面盘成粗藕节般的大条,再发酵十分钟,又将其盘为小指头粗的小条,用干米粉扑面后,右手握起小条,左手捏小条一端作纺车状运行,将小条绕成更细的面圈,然后将面圈套在两根长筷子样的竹签上,再将面圈拉细绷直下锅用油炸,炸至面圈变硬之前,翻转竹签将其扭成梳子状,待成金**时,即可起锅备用。兑碗时先将油茶舀入碗中,再加上捏碎的散子,同时加上切成小块的大头菜、捣碎的花生米、椒盐、葱花、红油等,即可上席供顾客享用。