香菇蒸鸡块的做法窍门

核心提示香菇蒸鸡块保健关节健骨疗伤补钙健骨抵抗力养肾助消化用料主料鸡腿3个干香菇7朵辅料油适量盐1勺生抽1勺老抽适量料酒1勺剁辣椒适量香菇蒸鸡块的做法1.鸡腿和干香菇准备好,鸡腿肉质紧实吃起来口感好,我一般喜欢用鸡腿肉来做菜,香菇用干的味道更浓郁些

香菇蒸鸡块

保健关节

健骨疗伤

补钙

健骨

抵抗力

养肾

助消化

用料

主料

鸡腿3个

干香菇7朵

辅料

适量

1勺

生抽

1勺

老抽

适量

料酒

1勺

剁辣椒

适量

香菇蒸鸡块的做法

1.

鸡腿和干香菇准备好,鸡腿肉质紧实吃起来口感好,我一般喜欢用鸡腿肉来做菜,香菇用干的味道更浓郁些,新香菇也可以的。

2.

干香菇用水提前泡发,这是我自己晒的香菇,超市促销三块多一斤时,买了好多,自己晒的味道很浓。

3.

鸡腿肉剔骨,切成小块,骨头不用剔得特别干净,可以一起蒸,觉得啃骨头吃肉才最有味道,香菇切成小块备用。

4.

把切好的鸡块连同骨头放入大碗中,加入一勺盐,一勺料酒去腥。

5.

再加入一勺生抽和少许的老抽调色,放入一点油,因为鸡腿肉都是瘦肉,没什么油脂,所以放点油蒸出来的鸡肉油润鲜嫩,口感不会发柴。

6.

把鸡肉和调料拌匀,腌制半个小时入味,如果时间允许,可以多腌制一会,更入味。

7.

最后放入切好的香菇再拌一下,再腌上5分钟。

8.

腌好的鸡肉倒入一个深点的盘子中,码放平整,再放入一勺自制的剁辣椒,如果不能吃辣的可以不用放,然后放入蒸锅蒸45分钟,出锅撒上点香葱点缀

9.

味道鲜美,肉质细嫩,非常好吃

香菇蒸鸡块成品图

香菇蒸鸡的做法

1. 主料:净鸡肉250 克,水发香菇30 克,红枣10 枚。

2. 调料:精盐、料酒、味精、酱油、白糖、葱丝、姜丝、湿淀粉、清汤、麻油。

1. 把鸡肉洗净,切成长片。红枣洗净,去核,切成4 块。香菇洗净,切 成丝。

 2. 把鸡肉、香菇、红枣放入碗内,加入酱油、精盐、白糖、味精、葱、 姜、料酒、清汤、湿淀粉抓匀,上笼蒸至熟时取出,用筷子拨开推入平盘, 

淋入麻油即成。 

按:香菇为健胃益气的高级滋补营养性山珍之品,配和中养血的大枣与 

鸡肉,其补中益气、养血的功效加强。可治疗年老、病后、产妇以及一切脏 腑气血虚弱之症。

香菇蒸鸡

材料

鸡大腿一只 干香菇5朵 姜一块 大葱半根 料酒2汤匙(30ml) 盐1/4 茶匙(1克) 糖1/2茶匙(3克) 生抽2汤匙(30ml) 老抽1汤匙(15ml)蚝油4匙(60ml)香油1/2茶匙(3ml)

做法

1)将鸡大腿去骨(或购买时让店家帮助处理),切成3厘米大小见方的块儿。香菇用40度左右的温水泡软后洗净,切成与鸡腿肉大小相似的块儿。大葱切成4厘米长的段,姜去皮切成大片。

2)将鸡腿肉,葱段和姜片放入容器中,加入料酒,盐,糖,生抽,老抽,蚝油和香油,搅匀后盖上盖子,研制20分钟。

3)锅中倒入油,大火加热至油7成热后,将鸡腿肉,葱段,姜片和腌料汁都倒入锅中,翻炒约2分钟左右,待鸡肉表面变色后,倒入切好的香菇,继续炒2分钟。

4)截止到这个步骤,足以出锅食用。但如果放入蒸锅,或蒸炉(备注:非微波炉)继续蒸15分钟,味道会更好。

5)吃之前,撒一些熟的白芝麻和香葱碎。

小诀窍:

**浸泡香菇用40度左右的温水,水中放入约1/2茶匙白糖(3克),这样泡出来的香菇,在做菜时,味道更香。

**做这道菜,不建议大家将鸡腿肉换成鸡胸肉,口感会差很多。如果觉得买鸡腿剔骨麻烦,也可以在超市,直接购买鸡腿碎肉,价格更加便宜。

**这道菜简单方便,腌制鸡腿肉时,就将所有的调料配好,直接入锅炒制,对于刚开始学做饭的人而言,比较方便,也免去了炒制过程中,添加调料的慌乱。

**鸡腿肉和香菇经过炒制,直接可以食用,但蒸一下之后味道会更好。采用不炒,直接蒸的方法也可以,但要将蒸的时间延长到30分钟。

 
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