八个月宝宝可以吃芋头。
宝宝吃芋头注意事项
八个月宝宝吃芋头需要注意,因为宝宝还很小,所以不能吃太多芋头,芋头的黏液是不容易消化的,一次性不要吃太多,容易出现消化不良的情况,宝宝吃的芋头要做得烂一些,可以将芋头放在粥里,熬粥的时候煮烂些,这样芋头本身的发干,也不会导致宝宝便秘发生。
八个月宝宝饮食要求
除坚持母乳或牛乳等代乳品喂养外,可给孩子吃些烂面条、杂粮煮的烂粥、碎菜、蛋黄、鱼泥、肉末等,也可吃些烤馒头片、饼干,以促进牙齿生长,锻炼咀嚼能力。
每天添加辅食的次数基本不变,一天三次,添加的时间不变,在吃奶时添加。
每餐添加辅食量以奶量基本不减少为原则,因为辅食量过多,势必使每餐奶量减少,从而影响小儿发育。
可以尝试的辅食种类更加丰富,但不能吃成人饭,要避免让小儿接触有调味品的食物,避免吃那些不易消化吸收和不新鲜的食物。
八个月宝宝吃什么辅食
主要食物:母乳或配方奶。辅助食物:白开水、鱼肝油、水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、婴儿米粉、蛋黄泥、菜泥、水果泥、肉末、碎菜末、稠粥、烂面条、肝泥、肉泥、动物血、豆腐。餐次:每4~5小时一次。
上午
6:00:母乳喂哺10~20分钟(配方奶150~200毫升),面包一片;8:00:喂温开水或水果汁或菜汁120毫升,鱼肝油(遵医属);
10:00:喂配方奶200毫升,蒸鸡蛋1个,饼干2块;
12:00:喂肝末(或鱼末)粥一小碗。
下午
14:00:喂母乳10~20分钟(配方奶150~200毫升),馒头一小块;
16:00:喂菜泥或果泥30~60克,肉汤50~100毫升;
18:00:喂烂面条或软饭一小碗,碎菜末或豆腐或动物血30克。
夜间
20:00:喂温开水或水果汁或菜汁100~120毫升;
22:00:喂母乳10~20分钟(配方奶150~200毫升);
备注:鱼肝油每天1次,每次400μ。
宝宝吃芋头的做法
1.芋头玉米泥
做法:首先准备适量的芋头和新鲜的玉米粒。把芋头去掉外皮以后清洗干净,用刀切成小块以后放入锅中煮熟,把玉米粒清洗干净以后也放入锅中煮熟,然后放入榨汁机里面搅拌成玉米浆。把煮好的芋头用勺子按压成泥,和玉米浆混合在一起,充分的搅拌在一起。
2.淮山芋头烧排骨
做法:首先准备适量的排骨,芋头,山药,以及其他的调味料等。把排骨清洗干净以后剁成小块,放入干净的容器内,加入适量的料酒,生抽,盐进行腌制。把芋头和山药清洗干净以后去掉皮,然后切成块。往干净的锅中倒入适量的油,等到油变热后加入排骨爆炒,然后倒入芋头翻炒后加入适量的盐,再加入山药,翻炒一会后倒入清水,沸腾后用小火,最后收汁即可。
芋头的功效与作用
芋头作为一种碱性食品,不但可以中和人体内的酸性物质,达到酸碱平衡,起到美肌美颜、乌黑头发的作用,还可以治疗胃酸等多种疾病。
芋头具有很高的营养价值,由于具有增强免疫力的功能,能够充当治疗癌瘤的主要药物。芋头在病人经历癌症手术或放疗,化疗,以及康复过程中,能够对病人的治疗起到有效的辅助作用。
中医认为芋头是能够解毒摸,能够有效地防止消除人体内的各种癌瘤,也可以用来治疗各种肿瘤和淋巴结核等各种疾病,而以上功效都是由于芋头里面具有一种黏液蛋白,这种蛋白在人体吸收之后可以形成免疫球蛋白,也可以称抗体球蛋白,这种抗体球蛋白能够有效的提高我们的免疫力。
中医一般来说认为芋头能够益气补中,这是由于芋头里具有许多不同种的微量元素和黏液皂素,能够纠正人体的生理异常,也可以提高人们的胃口,有助于消化。