宝宝辅食牛肉制作方法

核心提示1、新鲜优质的牛肉洗干净切小块,用开水焯一下,然后放到高压锅里炖二十多分钟。选适量的土豆和胡萝卜洗净切小块。在锅中加入适量食用油,然后倒入准备好的胡萝卜土豆和牛肉,煸炒几分钟,然后将高压锅中的汤倒入,小火炖至土豆胡萝卜烂糊,然后大火收汁。晾

1、新鲜优质的牛肉洗干净切小块,用开水焯一下,然后放到高压锅里炖二十多分钟。选适量的土豆和胡萝卜洗净切小块。在锅中加入适量食用油,然后倒入准备好的胡萝卜土豆和牛肉,煸炒几分钟,然后将高压锅中的汤倒入,小火炖至土豆胡萝卜烂糊,然后大火收汁。晾温以后再用搅拌机打成泥,就可以喂给婴儿吃了。

2、注意不要给婴儿喝牛肉汤,因为炖肉后的汤里溶出来的都是脂肪,而牛肉中的营养成分还是保留在牛肉里的,因此最好还是给婴儿直接吃牛肉泥更好

3、三岁以内的婴儿,咀嚼和消化能力还不是很好,为了让婴儿更好的消化和吸收牛肉的营养,建议给婴儿食用牛肉泥。三岁以后,婴儿咀嚼力发育成熟以后,可以做成牛肉丸子喂食。

4、由于牛肉相对其它肉类不易消化,所以给婴儿添加肉类辅食时,要先添加更易消化的鸡肉、猪肉,等婴儿的肠胃对肉类适应以后,再给宝宝添加牛肉。

胡萝卜牛肉肠

准备食材

澳洲原切日式M3雪花牛排 1块

鸡蛋 1个

洋葱 适量

生姜 适量

面粉 适量

胡萝卜 适量

辅食做法

1. 胡萝卜切成丝。

2.牛排切细条。

3.生姜切片。

4.洋葱切碎末。

5.牛肉加姜片冷水下锅煮20min。

6.辅食机打碎牛肉。

7.胡萝卜丝牛肉泥上锅蒸5min。

8.蒸好的胡萝卜丝和洋葱一起打碎(建议不要打成泥)。

9.胡萝卜碎,牛肉泥,鸡蛋和面粉混合搅拌。

10.模具刷油,用裱花袋将糊挤入,蒸20min即可。

11.成品图。

 
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