追滚球
1、家长现在空旷的场地上划出游戏的范围,画有一条起跑线和一条终点线。
2、在起跑线的前方2-3米处划一道标志线,跑到终点处插上小红旗。 》》宝宝越大越“叛”逆,是真的吗
3、在起跑线上放一个皮球、一根木棍,家长负责拨球,等球滚过标志线后,就让宝宝快速的追球,并且要绕过小红旗,然后跑回来,将球放在原来的位置上。
这个游戏可以让孩子邀请同伴到户外一起进行,家长在一旁做裁判,谁先赢就可以获得小奖品,这样更能调动孩子参与游戏的积极性,提前讲好游戏规则,要遵守这个规则进行。
运西瓜
1、这个游戏需要家长配合宝宝,家长先将西瓜,即用皮球代替,从篮子里拣出来,递到宝宝手中。
2、宝宝接过来后,要快速地将皮球运到指定的地方。
3、任务重复进行,往返数次直至完成任务。
4、家长在宝宝运皮球的过程中要给宝宝加油打气,尽量让宝宝完成任务。
为了提高宝宝的期望值,家长们可以努力地给宝宝加油,鼓励宝宝尽可能平稳、快速地把皮球送到约定的篮子里。
一起来做运动
1、家长先和宝宝说明游戏规则,家长的哨子吹一下,宝宝就跳一下。这样,妈妈可以先吹一下哨子,让宝宝感受一下,熟悉一下玩法。
2、家长可以开始吹哨子,让宝宝听声音来做动作,并让宝宝配合节奏数数。
3、刚开始先用慢一点的拍子,等宝宝熟悉后,就可以加快吹哨子的速度。
4、让宝宝边往上跳,也可以边跳边朝前后左右移动。
这个游戏在夏天天气热时进行这个游戏,跳几分钟后就给宝宝休息,以免体力不足,出汗太多而导致感冒,因为运动后和大量出汗,所以要及时给宝宝补充水分。
适合6~9岁儿童的益智游戏
孩子们需要一些精神锻炼来刺激他们的思维,以保持正确的发展方向。就像人的肌肉要经过长期的活动和训练,才能保持肌肉的强度和灵活性。有时候,孩子们自己也会觉得自己需要这方面的锻炼。比如8岁的孩子索菲就曾经说过:“我希望我有一个强壮的大脑。”索菲无法换脑,但她可以通过训练让大脑的功能更强壮。益智游戏就是一个可以帮助他们的好工具。
6~7岁的时候,是孩子大脑发育的井喷期。他会觉得学习和解决问题的时候事半功倍,同时,他的思考速度和记忆力也会变得更强。他开始理解数字之类的符号,能够完成更多有难度的数字或文字游戏。
对于6~9岁的孩子来说,他们更喜欢与其他孩子一起玩室外游戏而不是室内游戏。他们的身体机能会在活动中得到改善,凡是需要运动技巧的项目,他们都会喜欢,比如骑自行车、体育运动、跳舞,以及其他技巧性活动。加大孩子们从事运动、舞蹈、武术等活动的时间,既能帮助他们使用新的身体机能,还可以培养他们的自信心。
自己玩耍的时候也很重要,例如,玩超级英雄玩偶或洋娃娃的时候、整理玩具或集卡片的时候。因为此时,他有足够的时间可以独立思考,而不用担心被同伴们干扰,也不会产生争执。当然,他也喜欢跟同伴们一起玩棋类游戏。我们一方面要鼓励他们玩自己喜爱的游戏,另一方面还可以介绍更多新的益智游戏。这些游戏不但可以锻炼脑力,还能让全家人都感受到快乐。
体育游戏一、我们一起来做运动
玩法:
1、妈妈先向宝宝说明游戏规则,就是:“妈妈的哨子吹一下,宝宝就跳一下。”然后,妈妈可以先吹一下哨子,让宝宝感受一下,熟悉一下玩法。
2、妈妈开始吹哨子,让宝宝听声音来做动作,并让宝宝配合节奏数3或4。
3、刚开始先用均匀的拍子,等宝宝熟悉以后,就可以调整吹哨子的速度。
4、不仅仅只是让宝宝往上跳,也可以边跳边朝前后左右移动。
小提示:在天气比较热的时候进行这个游戏,一定要注意宝宝的休息,并且,游戏过后,要给宝宝补充水分。
体育游戏二、运西瓜
玩法:
1、宝宝与家长配合游戏,家长先将“西瓜”(皮球)从篮子里拣出来,递到宝宝手中。
2、宝宝接过来后,要快速地将“西瓜”运到指定的地方。
3、任务重复进行,往返数次直至完成任务。
4、家长可以在宝宝运“西瓜”的过程中边念儿歌,边让宝宝完成任务。
小提示:为了提高宝宝的自我期望,可边说儿歌边与宝宝传递运送“西瓜”,鼓励宝宝尽可能平稳、快速地把“西瓜”送到约定的篮子里。
体育游戏三、追滚球
玩法:
1、家长现在空旷的场地上划出游戏的.范围,画有一条起跑线和一条终点线。
2、另外,在起跑线的前方2-3米处划一道标志线,跑到终点处插上小红旗。
3、在起跑线上放一个皮球、一根木棍,家长负责拨球,等球滚过标志线后,就让宝宝快速的追球,并且要绕过小红旗,然后跑回来,将球放在原来的位置上。
4、家长可以找几个和宝宝年龄相仿的宝宝一起来进行游戏,可以让宝宝们来比赛,家长当裁判,并准备一些小奖品,奖励比赛赢了的小宝宝。 小提示:家长拨球的力度应该配合宝宝的能力,宝宝必须要绕过小红旗才能往回跑,家长要先给宝宝讲清楚游戏规则。
体育游戏四、气球网球赛
玩法:
1、妈妈先和宝宝一起动手制作网球拍,就是将塑料盘粘贴在调漆棒上,粘贴牢固就可以了。
2、用打气筒吹一些气球,然后绑好。
3、然后,爸爸妈妈就可以和宝宝一起来玩气球网球赛了,首先,爸爸妈妈可以和宝宝比赛在一分钟内,在没有让气球掉到地上的情况下,看谁拍得多。
4、另外,爸爸还可以在较为空旷的地方拉上一条线作为网,和宝宝进行网球比赛。
小提示:气球不要打气打得太足,避免容易发生爆炸,避免气球对宝宝的安全造成威胁。
体育游戏五、我是小陀螺
玩法:
1、首先找到一块比较安全的空地,让孩子站好,可以把手臂伸直,不要负任何东西,也可以把手放在腿两边,原地旋转。
2、孩子在转的时候妈妈可以说:“宝宝像个小陀螺,转转转……好,停下来,看看宝宝能不能站好不倒下”
3、让宝宝静静的站立一会,知道他感觉不晕了。
4、用这种方法,连续做5次,并且每天坚持如此。
小提示:为了引起孩子的兴趣,爸爸妈妈可以和孩子轮流做,看谁能坚持下来不到下。
体育游戏六、捉尾巴
玩法:准备一条手帕或者丝巾。把手帕或丝巾的一部分塞在孩子的裤腰里,露出三分之二当作“尾巴”。孩子四面跑,父母在后面追,当把手帕或者丝巾抽掉时,父母就算胜利了。还可以让孩子追,抽父母身后的手帕或者丝巾。
体育游戏七、赶小猪
玩法:准备一个小羽毛球拍,一个小球。先在地上画好一个圆圈。把小球放在圆圈的不远处,让孩子拿着羽毛球拍边走边向前推球,直到把球推进圆圈内为止。这就算是把“小猪”赶到“猪圈”里了。这个游戏还可以由父母和孩子进行比赛,将更富有趣味性。
体育游戏八、摇小船
玩法:孩子坐在床上,两腿弯曲,两臂抱住弯曲的双腿,用力使身体向前后移动,象只小船在摇。刚开始的时候,父母可以给孩子一些帮助。
体育游戏九、两人三只脚
玩法:准备一条布带子。父母先向孩子示范怎么做,父母两个人先站在一起,将两人互靠的两条腿用布带子绑在一起,这样就成了三只脚,然后再协同一致地向前走。父母再和孩子站在一起,用布带子将两条腿绑在一起。可以三个人绑在一起,也可以两个人绑在一起。
注意,在绑的时候,布带子要绑在小腿以下部位,不能绑在大腿处。
体育游戏十、拍手接球
玩法:孩子双脚分开站立,双手捧球从胸腹前向上抛球,球抛出后,马上拍一下手,再接住球。熟练以后,逐渐增加抛球的高度和拍手的次数。球抛的越高,拍手的次数越多越好。
刚开始的时候孩子可能会顾不过来,父母要多鼓励他。父母还可以与孩子一起玩这个游戏,相信一定是乐趣无穷的。