七个月宝宝辅食牛肉泥怎么做

　宝宝到了一定月龄的时候，光靠吃奶是满足不了宝宝身体所需要的营养，因此需要给宝宝添加辅食，其中牛肉的营养价值非常高，而且营养也比较丰富，宝妈们可以用牛肉做成泥状给宝宝吃。那么，七个月宝宝辅食牛肉泥怎么做呢?

　一、做法：食材：西兰花5朵、牛里脊肉100克、盐。1.西兰花去掉根部老皮，放入开水中烫2分钟，关火焖3分钟。2.牛柳一块，切成2厘米左右的块状，放入水中煮约30分钟至牛肉熟烂。3.煮好的牛肉块和汁水放入搅拌机中搅拌成肉泥。4.把西兰花加少量的水也放入搅拌机中打成泥。5.把打成泥状的西兰花和牛肉再一起搅打均匀，并放少量的盐，上面可点缀胡萝卜丝。牛肉最好选择纯瘦的牛肉，尽量不有筋，因为筋是不容易被打烂的。

　二、牛肉中含有丰富的锌，对于海鲜食物过敏的宝宝可以选择这一款菜肴来补锌。用牛肉做成其它炖、酱的方式也都有利补锌。做好的西兰花的肉泥，最好一天内吃掉，可放在放在白粥里，面条或米饭里。1岁以上的宝宝可免去搅拌的做法，直接切成细小的碎粒吃。

　三、宝宝开始尝试肉类食物的时候，妈妈们可以先给宝宝从食用鸡肉或者猪肉开始，这两种肉类比较不容易过敏。

　四、给宝宝添加肉泥的时候，一次最好只添加一种，等到宝宝完全适应后，再进行更替添加，否则容易造成宝宝胃部不适、消化功能紊乱。

　牛肉含有丰富的钾和优质蛋白质，这些成分都是运动员必须的营养物质，因为钾的水平太低就会影响肌肉的增长，所以运动员经常会以牛肉来作为他们的主食。还含有丰富的维生素和铁、钙、磷等矿物质元素，这些营养成份易于被人体吸收。营养学家说，牛肉的营养价值居各种肉类的首位，能增长体力，补充元气。要注意，对其过敏且会诱发湿疹者慎食。

　牛肉可以为你提供更多的铁和锌——这是保持能量的宝贵元素。如牛排中富含容易吸收的铁和锌，可以提高免疫系统的功能，还富含叶酸，防止婴儿先天残疾。牛肉还提供亚油酸(一种不饱和脂肪酸)，可以防癌和糖尿病。牛肉蛋白质所含的必须氨基酸较多。

　中医认为牛肉具有补脾胃、补血养气、强筋健骨的功效，对虚弱、消渴、脾弱不运、痞积、水肿、腰膝酸软有一定得疗效。

宝宝辅食牛肉泥怎么做

需要提前准备好的材料包括：牛肉 300克、葱 适量、姜 适量。

1、第一步将牛肉用水洗干净，切成小块。

2、葱姜切片，放一旁备用。

3、锅里放入水，牛肉，和葱姜。

4、大火烧开，撇去浮沫，煮40分钟。

5、40分钟后捞出牛肉，放入料理机，加点汤。

6、启动机器，打成肉泥。

7、倒出放入辅食盒，这样牛肉泥就做好了。

问题一：宝宝辅食：牛肉泥怎么做 肉泥就是把相应的食材剁到合适宝宝吃的大小然后蒸熟直接喂。

问题二：宝宝辅食之牛肉泥怎么做如何做好吃 主料

牛里脊100g

宝宝辅食之牛肉泥的做法步骤

1. 牛里脊肉洗净切小块儿

2. 牛肉焯水

3. 焯肉的水倒掉，锅洗干净，重新加入热水煮肉，煮30分钟以上

4. 煮好的肉捞出，放入搅拌杯，加入适量煮肉的水

5. 搅打成泥

6. 牛肉泥就做好啦

问题三：婴儿辅食牛肉泥怎么吃 你好，尽量给宝宝保留新鲜的食物呢，如果吃不完，可以在冰箱里放一段时间，但是不要放太久，食物不新鲜的话宝宝吃了不好。

问题四：婴儿吃的牛肉泥怎么做 用料

牛肉 250克

土豆 250克

姜片 3片

宝宝辅食：牛肉泥的做法

牛肉搅碎

我用的是小熊料理棒的切碎器

土豆切丁，和牛肉（加入姜片，牛肉蒸熟后取出）一起上锅蒸，我用的是电炖锅，正好两个盅，一个放牛肉，一个放土豆，里还有一些是做虾泥用的萝卜丁，请忽略……对了，稍微在土豆和牛肉里各加一点水，不用很多。

一个多小时后牛肉熟了，土豆酥烂了就可以了，一起放入搅拌机搅拌成泥状。

问题五：牛肉泥泥 辅食怎么做 牛肉泥泥 辅食

主料

牛里脊500g 姜

宝宝辅食---牛肉泥的做法步骤

1. 牛里脊肉洗净，切丁，用姜片去腥。挤点柠檬汁更好！

2. 下锅煮熟 宝宝的食物 我通常多煮一会 宁老勿生！

3. 煮熟的牛肉粒 晾凉后倒入料理机中，加适量凉白开（不然打出来的泥不细腻）小宝宝刚添加肉泥尽量细腻些，大宝宝可适当有颗粒，增加宝宝咀嚼练习！

4. 打好的泥加入辅食盒！

5. 第一时间封盖，放入冷冻！

问题六：宝宝辅食牛肉泥怎么吃 尽量给宝宝保留新鲜的食物呢，如果吃不完，可以在冰箱里放一段时间，但是不要放太久，食物不新鲜的话宝宝吃了不好。

问题七：辅食肉泥怎么做崔玉涛 宝宝辅食肉泥怎么做

肉泥的传统做法 原料：瘦肉500克，鸡蛋清20克，火腿肠4根，盐、味精、料酒、胡椒粉、姜葱水、淀粉、猪油、青椒、甜椒、小葱、精炼油、鲜汤各适量。制作过程： 1.瘦肉清洗干净，切成块，放入食品加工机中，加盐、料酒、胡椒粉、姜葱水、鸡蛋清绞拌成泥，倒入碗中，加淀粉、猪油、鲜汤，搅匀成肉泥待用。 2.青椒、甜椒清洗干净，切成细粒;小葱洗净，切成葱花花太岁火腿肠切成细粒。 3.锅置小火上，烧精炼油和猪油至三成热，倒入肉泥、青椒粒、甜椒粒、火腿粒，翻炒至锅内冒大泡吐油时，烹入味精、葱花，推转和匀，起锅盛盘即成。提示：肉切块时，要先去掉筋。青椒和甜椒要去除蒂和子，炒制时需要小火，以免烧糊。如何做最简单的肉泥?我们来做猪肉土豆泥 原料：精瘦肉100克,土豆50克,香油3克,精盐、葱末各少许。1、将精瘦猪肉洗净、切成块，放入锅内加适量水上火煮熟。将土豆洗净、去皮、切成片，放入锅内同熟肉块一起煮，直至土豆烂熟。 2、将煮熟的肉块捞出，切碎，剁成泥块，取出熟土豆片碾碎。 3、将肉泥、土豆拌在一块，加入精盐、葱末、香油，搅拌均匀即可。 营养成分：猪肉土豆泥含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、碳水化合物、B族维生素C等，对防治婴儿营养性贫血有较好的作用。