1、煎牛排时如果没有黄油可以用食用油或者橄榄油代替,不过食用油味道没有黄油和橄榄油好。
2、用黄油煎牛排对新手来说不容易煎焦,能掌握好熟度,煎出来的牛排很嫩。黄油香气浓郁,但是会有一些油腻,量多了还会掩盖牛排本来的醇厚香味。
3、国外大厨煎牛排最常用的就是橄榄油,橄榄油的特点是不黏腻,煎出来很清爽,但其缺点是不适合高温烹饪,因为高温煎炸会破坏其营养。
牛排必须用黄油煎吗-做法须知
煎牛排选择用黄油比较好,因为用黄油煎牛排对新手来说不容易,很容易就把牛排煎焦了,如果能掌握好成熟度,煎出来的牛排很嫩。选用家里的色拉油很容易把牛排煎焦煎老了。也可以选用橄榄油,因为橄榄油燃点高,不容易焦,这样更健康,还有一点就是橄榄油味道淡,不会影响牛肉味道。
先去超市买一份牛排,注意不要带太多的白筋,
2.在牛排两面撒上黑胡椒,少许盐(因为后面要做酱汁,所以可以少放盐)涂抹均匀,然后淋上橄榄油(花生油,玉米油也可以)抹匀。
3.将锅烧到冒烟,把牛排放进锅中,用夹子压一压,确保牛肉均匀受热。每面煎1-2分钟(肉厚的可以煎久一点,但再厚的肉也不能超过 4分钟,否则牛肉太老咬不动),这样五成熟,外焦,里面还是粉红色,没有“血水“即可。将牛排放入盘内,加上一些蔬菜,即可食用。
煎牛排选择用黄油比较好,如果不想用黄油,这个时候可以选择橄榄油代替。橄榄油燃点高,不容易焦,这样更健康,而且橄榄油的味道比较淡,不容易影响牛排本来的味道。
牛排在煎之前,最好是腌制一下,这样可以让肉的味道更好。腌制好的牛排在下锅时,如果用的是不粘锅,可以不需要加油,但是如果是其他的锅,煎肉可能会粘锅。
煎牛排建议选择橄榄油,也可以在腌制的时候就涂抹在牛排上,煎制牛排的过程中也可以加入黄油,作为调味使用。
如果不想在煎的时候放入黄油,可以在趁着牛排刚出锅,正热乎着,用夹子夹起黄油擦在牛排的表面,这样也可以起到一个调味的效果。
如果真的需要用到黄油,当然是的建议使用动物黄油更好,这种黄油更天然,增香的味道也会更好。
植物黄油不建议经常用,植物黄油属于人造的,这种黄油不是很健康。
喜欢牛排的原汁原味的人,可以不放黄油或者橄榄油,只需要在腌制的时候,轻轻涂抹一层就可以。