这么多厂家生产奥利司他，是因为有太多的人幻想着不用作出任何改变、仅仅吃几片药就能减肥成功。
奥利司他是目前最火的国家批准的减肥药，价格也比较平民化。工作原理是通过抑制胃肠道中脂肪酶的活性，从而减少食物中约30%的脂肪分解吸收。
在一定条件下，奥利司他是可以帮助减重的。如果目前你的体重是保持在基本稳定不变的平衡状态（也就是能量”摄入=消耗“），日常饮食中吃油腻的食物比较多，那么通过药物减少脂肪的分解吸收，造成“摄入＜消耗”的能量缺口达到约500kcal/d，一段时间下来体重是会减轻的。
奥利司他的不良作用：长期用药会影响体内脂溶性维生素水平；副作用是胃肠道反应，包括脂肪便、脂肪泻、腹痛腹胀、排气增多甚至大便失禁，这个是尤其让人尴尬的，无论男女用药的时候恐怕都要穿上纸尿裤，否则可能轻微地咳嗽一下、或者打个喷嚏、打嗝或大笑都有可能从肛门漏油。
一时的掉秤并不等于减肥成功。你不可能永久吃这个药吧？一但停止服药，而饮食生活习惯还是保持原来的方式，那么反弹是100%的事，绝对的！必须的！
成功的减重是要在停止减重之后保持至少6个月的时间体重不反弹，甚至需要长达5年的时间让身体重新记忆新的体重，才算是成功的减重。所以”管住嘴，迈开腿“简单的六字真言才是管用的方法，而这个方法里边没有减肥药什么事儿。
