可以煮软了吃。
馕包大盘鸡:
主料:三黄鸡600g、土豆200g、馕1个
辅料:油适量、盐适量、八角2g、草果2个、桂皮2g、花椒粒2g、胡椒粒2g、大葱50g、干红辣椒20g、西红柿酱10g、姜2g、料酒2g、白糖适量。
1、准备好所需材料。
2、鸡洗净,切成小块。
3、土豆去皮切成块。
4、大葱切成段大蒜去皮切片姜切片。
5、干红辣椒用凉水泡软,青辣椒切块。
6、热锅凉油,烧至5成热时放白糖,白糖炒得起咖啡色的泡了,放进鸡块,翻炒均匀。
7、加入干红辣椒八角 、花椒粒 、胡椒粒、 草果 、姜 、大蒜 、料酒、 桂皮。
8、继续翻炒均匀,到鸡块有香味儿了成金**时,加盐炒均匀,加水至淹没鸡块,大火烧开,加盖中小火煮十几分钟左右。
9、加土豆煮至自己喜欢的软硬时。
10、加入切好的葱段青辣椒尝味。
11、加馕盖住鸡块,煮2分钟左右,捞起馕,切三角形的块,摆在盘子一圈,把鸡块捞起倒在馕的上面。
12、汤汁加西红柿酱拌均匀稍微煮一下,出锅把汤汁倒在鸡块和馕的上面即可。
13、成品图。
用微波炉进行加热后使用。
将新疆烤馕装到保鲜膜中,然后放到冰箱内冰冻,想吃的时候可以随时拿,不仅可以防止新疆烤馕内的水分流失,而且不会影响口感。馕,因为水分少,所以十分耐放,在新疆是好多少数民族远行必备食物,再加之新疆本身就气候干燥,通风放一两个月都没问题;但是如果到内地,尤其是气候湿润的地区,那么趁早吃完。
简介:
面食一般都比米饭养胃,馕里面也是含碱多,经常吃馕可以帮助平衡胃液分泌。温馨提醒:肠胃不好的亲,每日饮食加入奘灵水苏糖,喂饱有益菌,建立肠消化道自我保护的屏障,远离腹泻为品质生活注入新的活力。