紫薯是少数的紫色食物之一,多吃对人体健康有益,而且它味道清甜,食用后还易消化吸收,多吃不怕胖,男女老少都适合食用。
紫薯的吃法很多,最简单的就是清蒸,还能用它做成各种面食,紫薯开花馒头,颜值高又好吃,紫薯馅饼,香甜软糯超喜欢,紫薯酥饼,外焦里嫩口口香甜,更是家人都爱。
做紫薯酥饼,很多人觉得麻烦,因为做酥皮确实很费时,不过想要层层酥脆真非得用酥皮不可。
但我发现了一个懒人版的方法,这方法不用和面轻松制作,希望大家快点收藏。
那就是用手抓饼当作酥皮,手抓饼可以用买来的,也可以自己制作,一次多做一些,放冰箱里冷冻,随用随取特别方便。
用手抓饼做饼皮非常方便,直接化冻后变软后就能拿来用,包裹好做好的紫薯馅料,烤一烤,酥脆掉渣特别香。我每次做了,出炉就会被孩子们抢光,都夸比外面买来的还好吃。
下面,就将它的详细做法分享给大家,喜欢吃紫薯的亲一定要试试这做法哦,肯定会给你惊喜的。
紫薯酥饼
准备材料 :手抓饼2张,紫薯2小块,牛奶20克,白糖20克,白芝麻适量,鸡蛋黄1个
具体做法:
把紫薯外皮的泥沙洗干净,用刮刀刮掉外皮,切掉头尾,再切成薄片,摆放在蒸屉上,水开后再蒸10分钟;
等蒸至用筷子一夹就开,就倒入大碗中,趁热倒入白糖用勺子底部按压成泥,等稍微凉一些后再倒入牛奶拌匀;
取一些紫薯泥用掌心团成圆球,全部团好,一共团成8个圆球;
手抓饼提前从冰箱取出融化至变软,取出一个手抓饼,从一边卷起来,卷成长筒状,用刀切成均匀的4段,取一段两头中间捏合,最后团圆成圆球状,其它的也依次做好,盖上保鲜膜醒10分钟;
取一个面皮,用掌心按平,尽量按得大一些,将紫薯球包入里面,用虎口位置收口,收口处捏紧;
全部做好后用掌心按压成饼状,一个个摆放在提前铺了油纸的烤盘中,每个中间间隔开空隙;
用刀在每个小饼的中间划上两刀,不要划断,表面用刷子刷上一层蛋黄液,再撒上适量的白芝麻,同时上下火180度预热烤箱5分钟;
将烤盘放在烤箱中下层,上下火180度烤15分钟,时间到了就烤好了,表面酥香,里面香甜,香味都飘了出来,忍不住吃了一个,好香呀。
宝宝紫薯饼简单做法:第一种
材料:
紫薯适量、玉米面一勺、低筋面粉一勺、奶粉溶液2勺、黑芝麻适量
做法:
1、紫薯去皮后清洗干净。
2、将紫薯蒸熟,大火开锅后转小火15分钟左右。
3、将蒸熟的紫薯压成泥并加入玉米面、低筋面粉、奶粉溶液及黑芝麻充分搅拌均匀。
4、用模具做成喜欢的图案,放入烤箱中,160度烤15分钟,成品出炉。
小贴士:可爱的紫薯卡通图案,让小宝宝看着食欲大振,此款紫薯零食适合一岁以上的小宝宝食用。
宝宝紫薯饼简单做法:第二种
材料:
紫薯250g、面粉150g
做法:
1、紫薯蒸熟,面粉与发酵粉泡打粉奶粉扮匀后,紫薯用筷子打成粉状糊状,越细越好,山楂也同样弄成泥,然后与面粉混合。
2、先用提前准备好的温糖水和面,然后用白水。面和好后静待省发。
3、然后揉成一个面团,面团用手轻轻拍扁,形状全在拍的过程中掌握,不要用力过猛,不然饼的松软度就达不到了。
4、面饼揉好后用平底锅慢慢煎,既要煎得松软鼓起,又不要有太重的锅巴色才是最理想的。
小贴士:面团加上紫薯做成的大饼,再撒上葡萄干,吃着有别样的风趣。美味可口的美食简直看着就很有食欲。此款紫薯零食适合2岁以上宝宝。
宝宝紫薯饼简单做法:第三种
材料:
紫薯半个、黄油15g、鸡蛋一个、牛奶适量、面粉适量
做法:
1、紫薯去皮切成厚片,放在蒸锅屉上蒸软。
2、捣成紫薯泥,黄油隔水化开,打入鸡蛋搅匀,然后将黄油和鸡蛋的混合液倒入紫薯泥。
3、倒入牛奶搅匀,再加入面粉适量,搅匀以后差不多是的样子。
4、勺子舀到加热的不粘锅里整理成圆形。两面烙熟,装盘晾凉后开吃。
小贴士:此款紫薯零食小吃相信一定会赢得宝宝们的青睐,牛奶的清香配上紫薯浓郁的味道,简直可口到不行。此款紫薯零食1岁以上的宝宝可以食用。