南瓜馍怎么做才好吃又简单

核心提示南瓜馍(馒头)做法,又香又软做南瓜馒头的时候,首先就是揉面前要先处理好南瓜,然后去皮去瓤,然后把南瓜给切成块放入滚水当中蒸熟蒸软,然后取出来倒入面粉中,倒入一些温水,然后将酵母粉还化开倒入,再加上两勺白糖或者是蜂蜜,都是可以的,最后再取一些

南瓜馍(馒头)做法,又香又软

做南瓜馒头的时候,首先就是揉面前要先处理好南瓜,然后去皮去瓤,然后把南瓜给切成块放入滚水当中蒸熟蒸软,然后取出来倒入面粉中,倒入一些温水,然后将酵母粉还化开倒入,再加上两勺白糖或者是蜂蜜,都是可以的,最后再取一些纯牛奶,1:1的兑水,边搅拌边慢慢的加入面粉当中揉面,然后黄黄的面团密封发酵好后,先别急着直接做馒头,首先是将面团取出来,然后就是均匀的揉一揉,排除面团里的气体,就是小泡泡,然后揉完之后馒头蒸出来会有很多的空,这样特别的难看,也特别的影响食欲,揉好后静置20到三十分钟左右,再揉长条,切成一小块一小块的,最后做成就是馒头大小的样子,馒头的样子做好后,让自己也歇歇,让馒头也放松一下,然后将龙端出来,然后铺上白布,就是摆上馒头,然后再放置30到40分钟之后,让馒头他充分的刑罚刑罚后,然后在蒸锅中再放水烧热,将北门的南瓜馒头,然后再放到楼上,盖上锅盖蒸熟后,然后再关火,干完活不要直接拿出来吃,如果让他再多焖几分钟,然后南瓜馒头会更加的香,一个个表面光滑无孔,并且伴着面粉的清香味道真的是非常的好吃,再夹杂着一股南瓜,还有牛奶的清香,一口下去甘甜不粘牙,又香又软,味道棒极了,孩子非常的爱吃,感觉比面包好吃百倍

如何做南瓜馒头又软又好吃

制作步骤:

1、南瓜切片蒸熟捣碎加糖、加酵母、面粉搅匀揉成团醒发;

2、面团发好后放在面板上,分成大小均匀的剂子;

3、用擀面杖擀成直径15厘米左右大小的圆型面片,对折切开,再二次对切,三次对切,共八层;

4、把切成的三角型面片堆叠起来,用筷子从中间压一下,然后把三角型面片竖起来,再用一双筷子从中间夹一下,然后用手捏住面片顶端的位置,顺时针或着逆时针旋转至每层分布均匀;

5、把面片顶端用手或者筷子按压下去,把四周往里按压成型,一个漂亮的生胚花样馒头就做好了;

6、二次醒发后,篦子刷油放里面开火蒸就行了,看又软又好看的南瓜馒头出锅啦;

南瓜馒头

“松软、清香的南瓜馒头。首先是水,夏季用冷水和面,冬季用温水和面,和面时要慢加水、 慎加水(我个人一般都会用面粉重量的50%-55%)。下面就是和面,要多搓揉几遍,促使面粉里的淀粉和蛋白质充分吸收水分,形成面筋。(这和做面包类似)。和好面就要发酵了,要掌握好发酵的程度。面团中出现均匀的小蜂窝状,说明已经发酵好了。蜂窝的眼越大,说明发的时间长了,甚至要发过头了。 揉好定型的馒头一定要第二次醒发,夏季短些大约15分钟左右,冬季长些约20-30分钟。接下来就是蒸了,蒸馒头不可以直接用热水,应该先在锅内加冷水,放入馒头后,中火再加热升温,才可使馒头均匀受热,松软可口。

蒸好的馒头不要马上开锅盖,2-3分钟后在揭开,以免馒头突然遇冷塌陷。”

用料

主料

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面粉250克

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南瓜泥100克

辅料

酵母

3克

白糖

20克

南瓜馒头的做法

1.

南瓜去皮、去籽切成薄片,加保鲜膜微波5分钟

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2.

取出趁热压成南瓜泥凉至温热

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3.

面粉里加入酵母、南瓜泥、白糖和水

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4.

和成软硬适中的面团发酵至两倍大

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5.

取出排气揉匀搓成长条

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6.

下成大小一致的剂子

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7.

慢慢揉园成馒头坯子,二次发酵至1.5倍大

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8.

锅内加冷水,放入馒头(注意要留足空隙),中火,开水后蒸15分钟左右即可(时间要根据馒头的大小来增减时间)

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南瓜馒头成品图

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烹饪技巧

馒头判断生熟的方法:

1,用手轻拍馒头,有弹性即熟;

2手指轻按馒头后,凹坑很快平复为熟馒头,凹陷下去不复原的,说明还没蒸熟。

 
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