黄花菜煮猪血怎么做好吃

核心提示食材明细猪血200克、黄花菜(干)100克、花生油15克、大葱10克、盐2克、味精2克步骤:猪血黄花菜的做法详细步骤1. 将猪血洗净,切块;2. 将黄花菜用清水发好,洗净,切段;3. 锅内加入花生油,烧热;4. 放入葱段,炒至色黄;5. 加

食材明细

猪血200克、黄花菜(干)100克、花生油15克、大葱10克、盐2克、味精2克

步骤:

猪血黄花菜的做法详细步骤

1. 将猪血洗净,切块;

2. 将黄花菜用清水发好,洗净,切段;

3. 锅内加入花生油,烧热;

4. 放入葱段,炒至色黄;

5. 加入猪血、水发黄花菜,炒熟,用精盐、味精调味即成。

猪血黄花菜的做法小贴士

健康提示:

此菜具有补养气血的作用。适用于气血亏损、容颜色暗者。

食物相克:

猪血:猪血不宜与黄豆同吃,否则会引起消化不良;忌于海带同食,会导致便秘。

黄花菜的做法

黄花菜好吃的做法如下:

用料:猪五花肉600g、干黄花菜100g、生抽3大勺、老抽1大勺、料酒1大勺、香叶1片、桂皮1小块、八角2个、花椒少许、姜片蒜瓣适量、冰糖适量、盐少许。

1、干黄花菜用清水浸泡2小时以上,至泡软,摘去顶端硬梗,再用清水冲洗干净,挤干水份备用。

2、五花肉洗净切块,大小形状随各人所好,不过如果是要肉夹包,就得切成片状,我今天纯属烧肉菜,就切成1.5公分左右见方的块状。

3、将五花肉放入热水锅中,加入姜片和少许花椒,水开后再焯煮片刻,捞出沥干备用。

4、锅中放少许油,加入适量冰糖,小火炒至冰糖融化成褐色即可。

5、将焯水后的五花肉倒入锅中,小火翻炒至肉块均匀裹上糖色。

6、再放入姜片蒜瓣,八角桂皮和香叶,炒上几分钟,炒出香味。

7、烹入一勺料酒炒匀。

8、再加入三勺生抽。

9、1勺老抽炒匀。

10、倒入适量开水,水要完全没过锅中食材,大火烧开后,盖上盖转小火烧上20分钟。

11、再加入处理好的黄花菜,这时如果觉得香料味太重,可先将香叶桂皮挑出,然后继续小火烧上40分钟左右,烧煮过程中可根据自己口味加入少许盐调味。

12、40分钟后,打开锅盖,如果觉得锅中汤汁有点多,可开大火收下汁,但不要收干,留点肉汁更好吃下饭。

13、黄花菜比肉还好吃哈。

炒肉片

准备好泡好的黑木耳、鲜黄花菜、猪肉。将猪肉切片,加入少许盐、料酒、胡椒粉、蛋清和淀粉,然后放置一点腌泡。将黄花菜切去尾部,木耳和大葱切丝。将黄花菜和黑木耳用开水焯一下,捞出备用。锅里烧热油,把腌制好的肉片倒入锅里翻炒。炒至金**,盛出备用。然后倒入炒好的小葱、焯水的木耳、黄花菜,再放入肉片。用一些好吃的新鲜食物和盐调味,最后用淀粉勾芡,翻炒均匀装盘。

鸡丝黄花菜

将干黄花菜用清水浸泡,然后洗净沥干。鸡胸肉切成长条,加盐、料酒、淀粉,腌制10分钟。锅里烧热油,把刚做好的鸡胸肉倒入锅里翻炒,至微黄待用。将准备好的葱花和姜倒入热锅中,然后加入黄花菜快速翻炒并加入少许酱油,然后将鲜肉倒入翻炒。最后,根据个人口味加盐即可。

黄花菜猪肉汤

先把黄花菜泡洗干净。猪肉切片,加盐、酱油、淀粉,拌匀腌制片刻。锅内加冷水,放入黄花菜烧开,小火炖4分钟,然后将腌制好的猪肉倒入大火中,煮几分钟。等肉熟了,加一点盐调一下味道,就可以出锅了。

凉拌

黄花菜浸泡洗净切片备用,葱切成葱花,蒜捣碎,黄瓜切丝。锅中加水,烧开,倒入泡好的黄花菜,焯水,捞起沥干。锅中热油,放入葱花翻炒,加入冷酱油、鸡精、盐,调好味,关火备用。然后将焯水的黄花菜、黄瓜、大蒜倒入锅中,拌匀,加入几滴香油出锅。我不知道这些来自边肖的黄花菜是否吸引了你。你可以根据食谱自己做一些。

 
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