主料:木耳、鸡蛋、青辣椒
1、把买回来的干木耳取适量,放在水里泡发;
2、把泡发的黑木耳清洗干净,用手撕成小块,沥干水分,备用;
3、青辣椒洗干净切成滚刀形备用;
4、鸡蛋2个清洗干净后,打入碗内,放入少许食盐,打成蛋液,备用;
5、炒锅烧热,倒入调和油,油烧到7成热时倒入打好的鸡蛋液;
6、当鸡蛋全部鼓起变色后,用铲子快速翻面,盛盘,备用;
7、锅里倒入适量调和油,烧至6成热时,倒入切好的辣椒呛锅;
8、爆香后倒入黑木耳,快速翻炒;
9、炒至黑木耳变软后倒入炒好的鸡蛋;
10、把鸡蛋用铲子切成小块,翻炒均匀;
11、倒入适量的美味鲜酱油,加入食盐,十三香调味,快速翻炒均匀,关火,装盘。
木耳炒什么好吃
和茄子一起炒好吃。
主料:茄子2根、木耳100g
辅料:盐适量、小葱适量、姜适量、大蒜适量、生抽适量、芝麻油适量、醋适量、花生米适量
1、准备食材,木耳泡发洗净。
2、茄子上锅蒸熟。
3、木耳放入开水中。
4、煮开焯熟。
5、葱姜蒜切碎。
6、木耳放入盆中。
7、茄子蒸熟撕开。
8、放入姜蒜,醋和生抽。
9、然后加入焯好的木耳。
10、放入葱花生米和盐。
11、拌匀加入麻油拌匀。
12、盛出即可。
木耳炒鸡蛋
材料:水发木耳若干、鸡蛋2个、葱花、盐、鸡精、蒜末、食用油。
step1:木耳用水发好,洗干净,把下面的硬的抠掉,用手撕成小朵,用沸水焯一下。鸡蛋打好,备用。
step2:热锅倒一点点油,把鸡蛋摊好,盛出来。
step3:在刚才的锅里再倒一点儿油,油热6成左右的时候放蒜末,爆香,然后放木耳翻炒,看木耳有油亮亮的光泽以后,放入刚才摊好的鸡蛋,继续翻炒几下,撒一些葱花,放盐、鸡精,翻炒均匀后,出锅。
木耳炒鸡蛋是一道家常小炒菜品,制作原料有鸡蛋、木耳、黄瓜片、胡萝卜片、葱末、姜末、蒜末等。这道菜的味道咸鲜,营养价值颇丰,做法简单,容易上手。