新鲜笋子烧肉的做法是怎么样的呢?鲜笋烧肉属于家常菜谱,主要原料是鲜笋和五花肉;工艺是红烧,制作简单。
鲜笋烧肉的原料:鲜笋500g、五花肉500g
鲜笋烧肉的配料:葱、姜
鲜笋烧肉的调料:料酒、红烧酱油3勺、酱油3勺、八角2粒、香叶2片、桂皮1小节
鲜笋烧肉的做法:
1、鲜笋去皮,洗净切片。
2、锅中水烧沸,将笋片倒入煮5分钟除去涩味,捞出沥水。
3、取两三片笋衣,入沸水锅中汆烫片刻捞出。
4、锅置火上加足量水、葱姜烧沸,下入五花肉绰水定型。
5、将五花肉切成肉块,葱切成段、姜切片待用。
6、将砂锅底部铺入笋衣,码上笋片、肉块、葱姜。
7、调入3勺老抽、3勺酱油、料酒2勺。
8、倒入足量热水,没过五花肉即可。
9、砂锅移至火上大火烧开,撇去浮沫。
10、转小火盖上盖子慢炖1.5小时。
11、开盖,转大火收汁即可。
12、鲜笋烧肉就做好了。
温馨提示:
1、鲜笋存放时不要剥壳,否则会失去清香味。
2、焖五花肉时不要加凉水,这样会让肉质收缩,影响口感,并且难煮熟。
3、竹笋的尖端,如果头上的'尖尖是黄黄的,一般就不会苦。如果头上的尖尖是绿色的,那么可能就有点苦了。
4、竹笋按照生长时间有冬笋春笋之分。春笋发育比较快,长得比较快,所以质地比较疏松,水分比较多,身材比较修长。冬笋发育比较迟缓,长得慢,质地比较紧密,水分相对春笋少很多,身材比较矮。
吃出健康:
竹笋味甘、性微寒,归胃、肺经;具有滋阴凉血、和中润肠、清热化痰、解渴除烦、清热益气、利隔爽胃、利尿通便、解毒透疹、养肝明目、消食的功效,还可开胃健脾,宽肠利膈,通肠排便,开膈豁痰,消油腻,解酒毒;主治食欲不振、胃口不开、脘痞胸闷、大便秘结、痰涎壅滞、形体肥胖、酒醉恶心等病症。
美食禁忌:
竹笋中含有较多的草酸,会影响人体对钙的吸收,儿童不宜多食;有尿路结石者也不宜食用;对竹笋过敏者忌食。患有胃溃疡、胃出血、肾炎、肝硬化、肠炎者、尿路结石者、低钙、骨质疏松、佝偻病人不宜多吃。
笋烧肉的做法
五花肉烧干笋
主料
五花肉250g 干笋250g 八角4个 姜1块 花椒50g 葱50g 豆瓣酱1勺 生抽2勺 老抽1勺 白砂糖50g 料酒0.5勺 辣椒(视自己口味选择辣的或不辣的)2个
五花肉烧干笋的做法步骤
1.?干笋提前一晚泡发后,洗净,待锅中烧一锅热水放进去焯一下,通常我是滚水放进去笋,等水再开了冒泡就捞出来,这样可以去掉笋的苦涩。
2.?五花肉切块,大小自己喜欢。然后洗干净。姜用刀拍散,八角花椒洗净,葱切段,笋切好。
3.?锅放油(油比平时做菜的少,铺平过就可以了),油热后,把洗净的五花肉块放进去煸炒,待五花肉表面变焦黄且油脂出来了,放八角、花椒和生姜一起炒2分钟,加料酒炒1分钟,再加老抽、生抽各1勺进去,让五花肉上色。可以根据上色情况增加生抽或者老抽用量。
4.?加笋和豆瓣酱继续炒,大概5分钟,加入热水没过食材。一定是热水,否则不好吃了的。加入白砂糖,1勺生抽。大火烧开3分钟后,盖上锅盖转小火焖1小时。
5.?焖烧1小时后,大火开始收汁,待汁水收的差不多了,加切段的葱和辣椒翻炒1分钟出锅。
春笋的营养价值是非常丰富的',我们生活中经常吃对身体是非常有益的,而且春笋吃起来也是相当美味的。那么日常生活中笋烧肉的做法是怎样的呢?
笋烧肉的做法
材料
五花肉,干竹笋。
调料
姜,料酒,红糖,老抽。
花椒,大料,桂皮,盐。
做法
1、首先我们就要将干竹笋提前进行是适当的浸泡,大约浸泡24小时,然后取出将其切成合适的小块。
2、五花肉洗净切块,飞水后捞出沥干水分;
3、锅中入油,放入五花肉,姜、老抽、红糖,用中小火慢慢煸。
4、然后就是要将五花肉进行上色,要进行适当的翻炒并将其煸出油,接着就可以将竹笋倒入进行翻炒。
5、倒入没过食材的热水,加 料酒、花椒、大料、桂皮、中大火煮开。
6、水开后中小火煮至肉软糯,汤汁浓稠,然后根据各人口味加入适量盐即可。
笋烧肉
材料
上等五花肉2条700克,笋干(干品,手抓一把大约50克)。
生抽4汤匙,高度白酒1汤匙,油1汤匙。
冰糖1块,姜1块,八角2个,清水适量。
做法
1、五花肉汆水,捞起泡入凉水中。
2、然后我们就要再次重复上面的步骤,这样重复两到三次,最后再将五花肉捞出,放进盘中备用。
3、笋干用清水浸泡3小时。
4、热锅下油,放入生姜炒出香味,然后放入五花肉煸炒至出油。
5、敲碎冰糖,放入五花肉中继续翻炒,炒至肉开始上色,加入泡好的笋干翻炒。
6、下调料,加入一碗半清水小火焖煮,煮至收汁即可。