法棍面包无油无糖，颇受健身减肥爱好者的追捧，只需要最简单的基础原料面粉，酵母，盐，水就能做出麦香味浓郁的面包。
法棍人气不断高涨，几乎所有有名的面包房都会出品法棍，购买的需求量也越来越大，法棍也成为时尚时尚最时尚本尚了。
经常听到有人说法棍太硬很难咬，这话要是让法国人听到，他可能会笑：“这人对法棍一窍不通”。
其实，这种烤得又脆又香还带点硬的表皮正是法棍美味的关键，而且法棍一般都不是直接啃，切片后食用会方便很多。
在法国那么多品种的面包中，法国人钟爱的长法棍也是属于外皮部分较多的面包，或者说他们故意把法棍做成细长的形状以便能更多地吃到那香脆的外皮。
然而不论是在中国还是日本，人们还是更喜欢吃法棍里面柔软的面包内芯。
感官评定
那么，什么才是好法棍应有的样子？它有标准吗？
感官评定，这是在食品行业中十分常用的一种评价方法。而事实上，日本的农研机构曾经发布过对法棍进行感官评价时的标准用语体系。从下面这张表格中，其实我们已经能够一定程度地窥见如何专业地评价一根法棍。
在描述法棍时的23个有效评价用语
一根好法棍
一定有着美丽的割口
它们整体均匀舒展
一侧朝外翻开
带着微微的焦色
整体色泽金黄
均匀并且有光泽
外皮吃起来又酥又脆
带着焦糖烤栗子的香味
内部湿润柔软
呈奶油色
且亮晶晶的
传统法棍
什么是传统法棍（baguette tradition fran?ais）
为了更好地宣传法棍以及法式面包，在巴黎，每年都会举办最佳法棍评比，自1994年巴黎举办比赛开始，平均每年都有200多人参加比赛，评分标准也都是一样的，第一名的获得者可以获得400欧的奖金以及为爱丽舍宫提供一年法棍的机会，通常得奖者就会名扬法国，他所在的面包店生意也会越来越好。
传统法棍只能使用水，酵母，盐，面粉（T55传统法式面粉，不含添加剂）制作
标准长度：55-65cm
标准重量：250-300g
这些都是硬性要求，如果你连这些都达不到，那首轮就会被淘汰。
评分分为两个环节，第一轮选出10个最好吃的法棍，第二轮选出最终获胜者。
法棍的评价标准
其实比赛评选最佳法棍的标准挺简单的：
烘焙
口感
面包心
香味
外观
是5项标准
每根法棍长度必须在55到65厘米之间，重达250克到300克，盐分在每千克面粉含量18克。
如何挑选一根合格的法棍？法国MOFMichael Chesnouard 就通过五官感受来评价完美的法棍：
耳朵听？
是否出炉的时候有“噼里啪啦”的爆裂声？MOF戏称好的法棍出炉时是会唱歌的！这是法棍内部气孔疏密均匀的表现；
眼睛看？
表皮呈现金棕色，爆口自然，割口整齐、破皮不破肉，有漂亮的“耳朵”外皮薄脆均匀。切开的面包芯呈现奶油色，气孔均匀饱满，在法棍两头也有气孔分布；
鼻子闻 ？
麦香味浓郁，甚至还能闻到天然发酵的微酸；
入口吃？
刚出炉的新鲜法棍，并不硬。皮较薄，外脆里软。外皮焦香酥脆，面包芯湿润柔韧，浓郁麦香中夹杂着天然发酵的微酸风味，风味无穷，回味甚至有甘甜。
法棍切口
说到法棍的标准，那现在法式长棍为什么要切口呢？切口又有什么原理？
切口在烤箱的烘烤下爆开感觉是无比的美妙，夹杂着表皮的清脆的声音，小麦香味弥漫着，这就是法棍的魅力，所以切口至关重要！
正确切口可以让面团的内部的压力不断释放，面团的底部从石板下受到热的传递，将面团内部的二氧化碳与水分气化成水蒸气，向切口方向上升，由于一开始烤箱喷蒸气，面团的表面没有变硬，在内部的压力冲击下，完美的爆开。
以上过程可以得到关于切口的几个关键因素：
1关于切口具体方法
经常做面包时，尤其是法式欧式面包，表面都要划上刀口，由于刀口对面包的外观影响是很大的，面包做得再好，由于刀口划不好，也会导致面包不美观，怎么样才能将面包的刀口割好？完美的割刀技巧如何？
切口就要掌握好技巧，首先法式面包的刀口一般比较讲究，法式面包刀口讲究破皮不破肉，新手很难掌握，划不好，都会把面包划瘫掉。50厘米的法棒划5刀，中斜20度，每刀的长度是10厘米，间隔是2厘米。欧式面包一般根据面包刀口的要求，注意刀口的间隔和长短，怎么样才能让刀口爆裂得更好一些，很多烘焙发烧友的烤箱不带蒸汽，烘烤时刀口裂不开，可以在割完面包的刀口上挤上黄油，让刀口裂得更好看一些。
2面包整形
面包的成形对切口爆开非常重要
法式面包是面包中最难操作的面包了，面团本身没有油脂和糖份，分割滚圆时力道太重或者成型的时候太用力，都会导致法式面包的刀口膨胀力弱，所以在分割滚圆或者成型时力度不要太大，保持面团表面光滑。
成形需要尽管可能的保持面团内部的二氧化碳，而且要保持成形与厚度的均匀，面团用手捏一下是紧实的，表面光滑，切记别留下手指印。
3烤箱
很早以前烘烤法式欧式面包都会用砖窑来烘烤，用带香味的木材将窑炉加热烘烤面包，这样的窑炉烘烤出来的面包麦香味浓郁，但是表皮稍微有点厚，再加上不够环保，慢慢烘焙师们都采用电烤箱，带石板的蒸汽烤箱，烘烤出来的面包虽然表皮很薄，但是麦香味达不到。
一般对于烘烤法式面包都需要带有石板的，在法国的一般都用带有石板的专用烤箱，因为石板可以瞬间把热传导到面团里，如只有一般烤箱怎么办，在国外可以用烤肉的石板加入，来营造类似效果（以后具体再探讨）。
4水蒸气
水蒸气非常重要的，早期使用的窑炉喷蒸汽，窑炉加热后，在窑炉四周的砖头上喷上水，产生蒸汽，但是这种蒸汽远远比不上现在的电烤箱的蒸汽，窑炉烘烤的面包蒸汽不是很好，所以面包烘烤出来没有光泽度。只有带蒸汽的电烤箱，烘烤出来的面包光泽度才更好，因为电烤箱产生的是蒸汽，而不是水分蒸发的气体。
有些办法是直接喷水，虽然可以延缓硬皮速度，但导致表皮过厚，也与水蒸气过量也很像，水蒸气的作用不止是防止面团表皮的快速硬化，面包在膨胀初期会在表皮形成很薄的膜，可以将面团内部水更好的转化成水蒸气，如果烤箱没有带蒸气怎么办，可以放入小烤盘再放入耐烤烘焙石子，高温之后，倒入开水，这样可模拟水蒸气。
我不知道中国有没有法棍专用粉，我就用的家里的高筋面粉，将全部材料置于搅拌桶，酵母与糖盐分开置放，加入冰水的目的是延缓发酵，冰水可视面粉吸水率添加。
揉至表面光滑，可以拉开较厚的膜，我用搅拌机一档，揉了三十分钟，面团比较粘手，与做甜包的面团截然不同，然后撒入混合香料（胡椒粉53%、红辣椒、胡萝卜、欧洲防风草、香菜、洋葱、盐等）。不要过早添加，会把香料都搅碎了！
将搅好的面团用刮板折压好，放置盆中，进行第一次基础发酵，（就是盖上保鲜膜室温发酵，不要着急启动发酵功能，这种慢慢发酵的面包自由它的口感与魅力，我是弄好了，该干嘛干嘛，等想起来也就发酵的差不多了，啥都不耽误。
发酵至两倍大即可
无需排气，直接分割五份，大概每个162克左右，如果粘手可以使用手粉操作
将面团擀成长方形，一边擀薄
从下往上卷起，使表面绷紧，将接口捏合，
就是这个样子，不捏紧，可能就会在发酵及烘焙过程中爆开
卷好的面包胚不要急于放入模具中，依次做好其它的，让面团再松弛一下
然后拿起第一条再次搓长，依次摆放于模具中，将模具收紧，这样使用模具的目的是使面包胚不会走形
表面刷一层橄榄油或者植物油，用锋利的刀，割口，一定要使用锋利的刀，我的刀不快就根本割不开
二次发酵就直接放入烤箱中，待面包胚发至一倍大 即可，大概用了40多分钟
烤箱预热220度，里面放一个空烤盘在烤网下层，当温度达到后，将面包胚放入烤箱中，在下面的空烤盘中倒入一杯热水，因为烤盘热的，就会有蒸汽，立刻关上门烘焙即可，十分钟后面包烤盘调换一下方向，这样面包上色一致，继续烘焙十分钟，拿出装热水的烤盘再烘焙五分钟就差不多了。
壳非常脆，越嚼越香
需要使用锯齿刀才能切成这样。
内心是软的，非常有嚼劲，咸口面包，偶尔会嚼到混合香料，你知道那种味道吗？真的真的很好吃！
