白灼象拔蚌的用料:象拔蚌2个,青瓜1根,蒸鱼豆油一汤勺,海鲜酱油一汤勺,香葱1根。
1.准备食材,象拔蚌是处理好的;2.青瓜用刮皮刀刮出长薄片,围出造型放在盘中装饰;3.象拔蚌切成小块,蒸鱼豉油1汤匙、海鲜酱油1汤匙加一点清水调成碗汁;4.锅中加入水,煮到快要沸腾,加入象拔蚌煮沸后立刻关火捞出即可;5.捞出沥水码入步骤2的盘中;6.调好的碗汁入锅煮开关火;7.最后浇在象拔蚌上面,撒少许葱花装饰即可。
主料:象拔蚌4只、青椒2个
辅料:油适量、盐适量、姜汁适量、酒适量、葱适量
步骤:
1、切开外壳。
2、取出肉。
3、切去内脏。
4、切开,撕去皮。
5、切成片。
6、加姜汁酒调好味
7、青椒切丝
8、葱切段,姜切片
9、热锅下油,下椒丝,加蚌片
10、快速炒,加盐
11、装上碟就OK啦