酸菜炒粉条怎么做,酸爽开胃,弹牙有嚼劲呢?
今天给大家分享一道好吃的东北酸菜炒粉条,爽爆健脾开胃,筋道有嚼劲,好吃的不得了!这道菜的灵感来源一道非常有名的东北“大菜”——酸菜猪肉炖粉条,但是此菜的做法又与其说稍微有些不同。最主要的原因,是自己不是很喜欢“炖”这种行为,老觉得沾有这个字,便会耗费很长的时间,因此改成了较为省时省力、省事的“炒”。
顺带多唠叨一句,大家泡开粉条,较为常见的方式主要有两种。一种是用凉水立即泡开,但是用时很长,一般需要5个小时以上;第二种是热水泡发,先烧一些沸水,随后趁着热倒入将粉条吞没,等待水当然冷透以后,即使泡发好了。二种泡开都各有优点和缺点,你们可以都尝试一下,然后自己发觉有哪些不同点。
酸菜炒粉条所需资料:红薯粉条,东北酸菜,姜片,小葱,蒜头,小香葱,植物油,生抽酱油,耗油,白胡椒粉,食用盐,味精做法如下所示:
第一步准备一些红薯粉条,提早泡开开;东北酸菜也先用清小水泡30分钟,再不断浸洗几次,最终用劲将酸菜中的水分挤干;将姜片、小葱、蒜头所有剁碎碎屑。(这儿应用凉水泡开,口感更好)
第二步提前准备一只炒菜锅,锅里倒入适量植物油,再将切好的调味品倒入锅里炒出香味。把酸菜倒入锅里煸炒,让每一丝酸菜都沾有植物油脂。
第三步将泡好的粉条倒入锅里,随后加入一些冷水,将粉条略微煮一会儿。再次往锅里加入一些生抽酱油、耗油及其白胡椒粉,迅速拌均匀。等锅原水即将烧干的时候,加入适量食用盐和味精调制。
最后把炒好的粉条盛出来,再撒上一些切好的葱段就可以。一道既简单又健胃的酸菜炒粉条,做好了!光闻气味就可造成胃口,你不想来上一些
如何做猪肉炖粉条,猪肉炖粉条最正宗的做法
要说酸菜的绝配那就是酸菜猪肉炖粉条,我家人都喜欢,每次都要炖上一大锅,酸菜浸透着肉香,猪肉香而不腻,粉条黏糯Q弹,汤汁味道香浓,泡米饭吃那叫一个香,小朋友都能吃掉一大盘。”
用料
主料
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酸菜500克
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猪肉300克
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宽粉200克
辅料
油
适量
盐
适量
花椒粒
适量
八角
1个
东北菜酸菜猪肉炖粉条的做法
1.
买来的酸菜反复冲洗干净,攥掉水分;
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2.
五花肉切薄片,葱姜切碎;
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3.
宽粉条提前温水浸泡变软;
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4.
炒锅加入适量的油,爆香花椒粒、八角、香叶,炸糊捞出扔掉,爆香葱姜,加入酸菜煸炒;
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5.
加入适量多的水;
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6.
加入五花肉片大火烧开,小火炖15-20分钟左右,炖至五花肉出油,时间可以长点,酸菜不怕炖,时间越长越入味;
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7.
加入泡软的粉条,大火烧开,小火炖10分钟左右,至粉条熟,注意观察,别炖过了,炖过了粉条会黏在一起或者碎掉就不好吃啦;
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8.
加入盐、生抽调味,其它什么调料都不用加就特别香,喜欢的朋友可以试试哦;
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9.
出锅装盘。
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酸菜猪肉炖粉条
食材:拉皮75g、酸白菜100g、五花肉100g、油适量、盐适量
做法:
1)东北大拉皮在70度左右温水中浸泡7-8分钟;
2)五花肉切正方小块
3)东北酸白菜切丝;
4)将泡好的大拉皮捞出,过冷水冲洗,用手抓开以防粘连;
5)炒锅入油,中火,下入五花肉煎至断生,然后下入姜片,煸炒出香;
6)加入半勺盐、老抽、料酒烹至肉上色;
7)下入酸菜扒炒,然后加入半锅水,大火煮沸后转小火,炖至水分收至八成干;
8)最后下入拉皮,再加半勺盐,翻炒均匀,如果颜色不够深可再加少量老抽。
猪肉营养价值
1.猪肉的蛋白质属优质蛋白质,含有人体全部必需氨基酸。
2.猪肉富含铁,是人体血液中红细胞的生成和功能维持所必须的。
3.猪肉是维生素的主要膳食来源,特别是精猪肉中维生素B1的含量丰富。猪肉中还含有较多的对脂肪合成和分解有重要作用的维生素B2。
功效与作用
1.补充蛋白质和脂肪酸
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨
酸,能改善缺铁性贫血。
2.补肾滋阴
猪肉性平味甘,有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒的功效,主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴、润肌肤、利小便和止消渴。