猪肝菠菜的做法大全

核心提示一、菠菜猪肝汤制作方法:原料:猪肝200克,菠菜200克配料:姜,酱油、料酒各2小匙,淀粉1小匙,香油、胡椒粉、食盐、生抽适量。制作步骤:1:先把猪肝在清水中反复冲洗几遍,如果上面有筋膜,就把筋膜去掉。然后放入碗中,加入没过猪肝的清水,少放

一、菠菜猪肝汤制作方法:

原料:猪肝200克,菠菜200克

配料:姜,酱油、料酒各2小匙,淀粉1小匙,香油、胡椒粉、食盐、生抽适量。

制作步骤:

1:先把猪肝在清水中反复冲洗几遍,如果上面有筋膜,就把筋膜去掉。然后放入碗中,加入没过猪肝的清水,少放一点食盐,浸泡30分钟,以去除血水。

2:在泡猪肝的时间里,把菠菜择洗干净,菠菜根也很有营养,建议不用去掉噢,不过要把根部上较脏的绒毛用刀刮掉不要就可以了。再把姜切成姜丝备用。

3:泡好的猪肝再用清水冲洗二遍后,放在案板上,用刀切成薄厚相同的片,放入碗中,加入酱油、料酒、淀粉,将猪肝搅拌均匀并腌制10分钟。

4:火上坐锅,锅中倒入清水,水开后将菠菜放入焯水,然后捞出来过凉水,再攥去多余的水分,切成段,放在一个大的汤碗中。再在汤碗中加入少许食盐、白糖、香油、胡椒粉。

5:腌制好的猪肝片也放入沸水中焯水,水开后十秒左右就捞出,冲洗干净后备用。

6:将锅中水倒掉,刷洗干净后,重新坐回火上,再次倒入清水,放入姜丝,一点生抽加入底味,水烧开后,放入猪肝片,水再沸腾一分钟左右就可以了。猪肝不要煮太久,煮老了,会影响口感。

7:关火后,将猪肝汤直接浇在放有菠菜和调料的汤碗里,搅拌均匀就可以边吃边喝啦~

步骤

菠菜猪肝汤的做法步骤11.猪肝一块洗净

菠菜猪肝汤的做法步骤22.菠菜洗净

菠菜猪肝汤的做法步骤33.将猪肝切片后泡水10-30分钟

菠菜猪肝汤的做法步骤44.锅中放油,倒入切好的葱姜末

菠菜猪肝汤的做法步骤55.爆香后,倒入适量的水

菠菜猪肝汤的做法步骤66.倒入猪肝

菠菜猪肝汤的做法步骤77.下入菠菜

菠菜猪肝汤的做法步骤88.菠菜变色后,放入适量的盐调味即可.

 
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