怎么用面粉做稀饭

核心提示用料 ?西红柿 2个 中等个头 虾仁 150克 鸡蛋 3个 面粉 200克 葱花 适量 盐 适量 白糖 适量 生抽、香醋、香油 适量 白胡椒粉 适量(可不放) 植物油

用料 ?

西红柿 2个 中等个头

虾仁 150克

鸡蛋 3个

面粉 200克

葱花 适量

盐 适量

白糖 适量

生抽、香醋、香油 适量

白胡椒粉 适量(可不放)

植物油 适量

简单早餐-疙瘩汤的做法 ?

西红柿去皮切小块,虾仁烫熟去虾线,鸡蛋打散备用。面粉放入碗内加水用筷子搅拌,记住水要一点一点加,这样才能搅拌出均匀的小面疙瘩。葱花切碎备用。

锅内倒入适量植物油,烧至八成热。

西红柿下锅翻炒,尽量炒的时间久一点,把西红柿块炒成泥。

西红柿炒的差不多时倒入虾仁翻炒,加入适量白糖和胡椒面,不喜欢吃胡椒味的可以不加。

然后倒入适量水,大火烧开。

水开后倒入面疙瘩,注意要缓缓倒入,不要一下子倒进去,不然会容易沾在一起。倒入后尽快翻拌均匀,这样不容易有大的面块。

面疙瘩煮一会后倒入准备好的蛋液,倒入蛋液后也要快速搅匀。然后加适量盐、生抽和香醋。

最后加入切好的香葱,关火后滴人香油就可以出锅了。

做饭大全家常面食 最美味的家常面食做法三则分享

2岁宝宝面条做法大全

因为宝宝们的胃肠生长发育并并不是十分的完善,因而成年人能够 吃的东西宝宝不一定能吃,因此 父母们在煮饭的情况下都会给宝宝提前准备此外的饭菜。在鲜面条中含有丰富多彩的人体脂肪和碳水化合物化合物,因而鲜面条能够 合理补充身体需要的动能,而两岁宝宝吃的鲜面条又和成年人一些不一样,因此 两岁宝宝的鲜面条有什么作法呢?

2岁宝宝面条做法大全

四色鲜虾鲜汁面 生产合适2岁以上小宝宝疫苗

原材料

西蓝花少量、鲜香菇1个、红萝卜少量、枸杞少量,鲜虾少量,横切面适当,生鸡蛋1个

作法

1. 鲜虾清洗,去除泥肠,对割开,浸洗后控干水份,放盐、鸡蛋清和吉士粉翻拌退浆;红萝卜清洗切成片,西蓝花清洗摘成小朵状,平菇清洗切成片,枸杞温小水泡软,横切面切段儿(这一流程不必忽视, 孩子吃起来会更便捷)。

2. 炒菜锅倒进适当油,翻虾仁炒至熟;

3. 取一锅,水烧开后放进横切面,大火烧开后文火炖烂,随后添加西蓝花、平菇片、红萝卜片,烹煮一会儿,添加炒过的鲜虾、枸杞、米酒、盐和葱姜水,最终滴进色拉油即成。

营养成分

鲜虾营养成分全方位,蛋白、优质蛋白质丰富多彩;西蓝花、枸杞、红萝卜、平菇四合为一,营养成分相辅相成,味美爽口。

绿红鱼柳面生产合适2岁下列小宝宝疫苗

2岁宝宝面条做法大全

原材料

红萝卜1小段,圆椒一个半,桂花鱼肉1饭勺,横切面适当,1个鸡蛋的蛋清,米酒、姜蒜和盐适量,吉士粉和色拉油少量

作法

1. 新鲜的桂花鱼净肉,切条,添加盐、葱姜水、鸡蛋清和吉士粉退浆备用;红萝卜、圆椒清洗切细条,横切面切段儿预留

2. 沸水锅中放进鲜面条,烧开后改文火,焖烧至面烂,添加到了浆的鱼丝和胡萝卜丝和圆椒丝,煮开后放少量米酒、盐和葱末,滴进色拉油便可。;

营养成分

桂花鱼含有蛋白、不饱和脂肪、钙、铁、和多种营养元素;红萝卜和圆椒营养丰富,有保护视力和皮肤的作用。这款鲜面条,营养成分全方位,还具备健脾开胃、保护视力健肤之养生保健的功效。

茼蒿菜鸡鸭鹅血通心炒面生产合适2岁以上小宝宝疫苗

原材料

茼蒿菜3~4棵,鸡鸭鹅血、横切面、酒、葱、姜、盐和热锅冷油适当

作法

1.鸡鸭鹅血清洗后切割成细条形;茼蒿菜清洗剁碎;通心面温小水泡软备用

2.冷水上锅煮沸,添加通心面,大火烧开,文火炖烂,添加米酒、葱姜水,最终放鸡鸭鹅血,一起煮熟后添加剁碎的茼蒿菜,再放盐,滴进热锅冷油就可以。

2岁宝宝面条做法大全

营养成分

鸡鸭鹅血物美价廉,是含铁制较高的动物蛋白的;茼蒿菜中钙、铁制成分充裕。此鲜面条营养丰富,具备补肾壮阳护肝、健脾养胃的功效

1、家常面食豆沙饼:

用料:

面粉300克、发酵粉3克、白糖10克、豆沙馅适量、温水135ml。

做法:

(1)面粉加白糖、发酵粉、温水和面发酵。也可放面包机和面发酵。发酵好的面团,在案板上撒少许干面粉继续揉面团至光滑,搓成长条切成一个个小剂子。

(2)豆沙馅准备好。自己做的豆沙馅儿,没用料理机打碎,煮熟后直接用勺子压碎再炒干的,不怎么细腻但也很好吃。

(3)把面团搓圆压扁,擀成面皮,包入豆沙馅,封好口再放案板上收口朝下压扁,也可用擀面杖轻轻按压擀成饼胚。

(4)做好的一个豆沙饼胚。

(5)全部做好后的豆沙饼胚。

(6)煎锅烧热,倒入油,放入饼胚,中小火煎至两面金**即可。

2、家常面食白吉馍。

用料:

面粉200克、水约100克、盐2克、干酵母3克。

做法:

(1)和面:高筋面粉倒在案板上,开窝,放入酵母,周围撒上盐,逐次倒入水揉成团。

(2)醒发:醒发后面团。

(3)揉面:把面团均匀地揉到光滑,然后醒发到1.5倍大。

(4)整形:面团稍微排气,然后平均分成7个剂子,搓成长条再盘成圆形,最后轻轻地擀平,盖上保鲜膜醒发5-10分钟待烤。

(5)醒发:想要紧实口感的可以醒短一些时间,想要松软的可以醒久一些。

(6)烙馍:烙饼用平底锅/铁锅抹薄油大火加热到七分热,放入馍盖锅盖一定是转小火烘约10分钟,中间一定要勤翻面,约3-4次,还需要多转动几下锅子确保受热均匀。

(7)品尝:馍馍切开填入切好的红烧肉和青椒,趁热吃。

3、家常面食茄汁猫耳朵。

用料:

高筋面粉适量、番茄1-2个、豆腐1个、鸡蛋2个、毛豆适量、土豆半个、黑木耳或紫菜适量、蘑菇适量。

做法:

(1)和面,稍硬点,有劲道吃起来好吃。醒一个小时后,擀成圆形。

(2)先切成条。

(3)再切成丁。

(4)大拇指侧过来用力按,面团向前转,变成弯的薄片。

(5)按成之后的成品,皮要薄点这样口感好吃。

(6)半成品准备好啦。

(7)锅里加油,放入番茄煸炒好,再放入其他蔬菜,放入适量的水煮开。

(8)水开之后下猫耳朵,翻滚煮开之后,倒入蛋花关火。

 
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