1，小米粥 + 咸鸭蛋。
2，汆白肉。
3，肉片儿粉丝汤。
4，榨菜肉丝汤。
5，馒头切片儿夹煎鸡蛋。
6，馒头切片儿夹猪头肉。
7，馒头切片儿夹火腿肠。
8，馒头切片儿，裹着鸡蛋液油煎。
9，馒头切片儿，炸 “金银馒头片儿” 。
配着馒头吃的菜菜谱
问题一：天天馒头菜 就那几样菜，亲们每天都吃什么饭呀！跟我分享一下 西兰花炒蛋，清蒸福寿鱼，腊肠炒荷兰豆，青瓜炒肉，胡萝卜木耳炒肉，酸溜土豆丝，麻婆豆腐，鱼香茄子，蒸水蛋，豆角炒肉，红烧鱼，可乐鸡翅，照烧鸡腿
问题二：吃馒头，配什么菜比较好？ 我是东北人,我是喜欢吃炖菜.吃馒头喝粥吃咸菜也可以,但是我爸爱吃馒头吃炒鸡蛋.
不同的地区有不同的吃法,不同的人有不同的喜好,因人而异了.
问题三：吃馒头吃什么菜好 吃自己喜欢吃的菜例如：土豆丝，凉菜，炒的辣椒，，，，，等等
问题四：馒头配什么菜好吃 汤菜嘛，黄瓜片鸡蛋汤，这汤加上糖馒头，超级好吃~
吃过肉夹馍么? 所以大叶蔬菜，比如白菜，生菜，和肉松，鸡蛋，肠，肉串搭配起来非常好吃。
问题五：吃馒头适合配什么菜 带汤的炒菜 然后加上一点咸菜
问题六：晚餐喝稀饭吃馒头点炒个简单的菜吃什么菜啊？急 炒空心菜等绿色蔬菜啊
问题七：馒头馒头，晚上吃什么饭呢 炒馒头粒呀
问题八：馒头搭配什么好吃 1，小米粥 + 咸鸭蛋。
2，汆白肉。
3，肉片儿粉丝汤。
4，榨菜肉丝汤。
5，馒头切片儿夹煎鸡蛋。
6，馒头切片儿夹猪头肉。
7，馒头切片儿夹火腿肠。
8，馒头切片儿，裹着鸡蛋液油煎。
9，馒头切片儿，炸 “金银馒头片儿” 。
问题九：馒头就菜吃吗？ 把馒头从中间撕开一条缝，往里面塞菜，再大口咬着吃，特别入味。
配馒头吃的菜还是比较多的，其中比较营养又美味的可以有榨菜，西红柿炒蛋，麻辣酸鱼汤等等，都是配的馒头吃，非常不错的菜肴。
1.1、馒头煎馒头片吃,好吃。
材料:馒头一个,鸡蛋一个,盐少许,油少许。
做法:鸡蛋打散加少许盐搅拌均匀,馒头切薄片,放入鸡蛋液中泡十几秒钟,均匀的裹上一层蛋液,放入煎锅中煎至两面金黄即可。
1.2、馒头是用麦糟作引子发面、加糖醒透后蒸成馒头,再入烤箱烤制,其成品有果香味且筋道的香糟烤馒头、肉丁馒头。
可以就着名吃三不沾、醋椒鱼一起吃。
2、馒头的营养成分
馒头的主要营养成分包括碳水化合物、淀粉、蛋白质、多种微量元素、维生素等,全麦馒头额外含有膳食纤维。
面团发酵过程中,酵母菌分泌植酸酶,分解植酸,使面粉中的钙、铁、镁、锌等微量元素利用率上升;
乳酸菌产生乳酸,使多种矿物质形成更可融的乳酸盐,提高其利用率;
此外还产生B族维生素,增加氨基酸含量,提高馒头的营养价值。
馒头的营养价值一般里面还有大量的微量元素大，还有大量的维生素，还有少量的蛋白质，
而且具有保护肝脏的功能具有一定的补充效果，在吃馒头的时候一定要注意细嚼慢咽，尽量减少暴饮和暴食的习惯，
在吃馒头的同时，一定要注意保持合理的搭配下饮食，避免发生出现，营养的缺失。
馒头的营养价值一般馒头里面还有大量的小麦粉。
对于治疗身体中补充营养是有效果的，在馒头里面有大量的面粉，对于补充体力也是有一定效果的，
一定要适当的使用馒头，而且使用馒头是比较多的，而且体质也是比较健壮的，在生活中一定要保持营养的多样化，尽量不要单一食物吃得太多。
