如果房屋抗震效能不是太好的话，下面是我带来关于的内容，希望能让大家有所收获!
地震来临时正在家中该如何避险
1.若住在平房
房外开阔，无危险坠物掉落，可迅速跑到房外，或躲避到床、桌子等坚固家俱旁边。
2.若住在一、二楼
楼外开阔，无危险坠物掉落，可迅速跑到室外。来不及时，可就近躲避。
3.若住在中间楼层
可选择厨房、卫生间等开间小的地方躲避，也可以躲在内墙角、墙根、暖气、坚固的家俱旁边等易于形成三角空间的地方。
4.若住在顶层
可向楼顶跑动。
家庭避险应注意的主要事项是
1.以暖气、坚固的家俱为依靠，躲在其旁边;
2.远离外墙、门窗和阳台;
3.不要使用电梯;
4.在地震第一时间关闭电源、火源、气源，处理好危险物品后，再行避险;
5.一旦躲避出去，在地震期间不要再返回或进入室内。
震后的自救与互救
大地震后，在最短时间内展开自救互救，尤其是家庭、邻里间的自救互救，是减少地震伤亡的有效措施之一。
一自救要点
1、被埋压人员要坚定自己的求生意志，消除恐惧心理。能自己离开险境的，应尽快想办法脱离险境。提醒: 坚定求生意志可创造奇迹哦!
2、被埋压人员不能自我脱险时，应设法先将手脚挣脱出来，清除压在自己身上特别是腹部以上的物体，等待救援。可用毛巾、衣服等捂住口、鼻，防止因吸入烟尘而引起窒息。
3、被埋压人员要头脑清醒，不可大声呼救，尽量减少体力消耗，等待救援。应尽一切可能与外界联络，如用砖石敲击物体，或在听到外面有人时再呼救。
4、被埋压人员应设法支撑可能坠落的重物，确保安全的生存空间，最好向有光线和空气流通的方向移动。若无力脱险，在可活动的空间里，设法寻找食品、水或代用品，创造生存条件，耐心等待营救。
二互救要点
1、原则：先救多，后救少;先救近，后救远;先救易，后救难。要注意抢救青壮年和医务工作者，壮大抢险力量。及早展开互救，能最大限度地减少伤亡。
2、先抢救困于建筑物边缘废墟、房屋底层或未完全遭到破坏的地下室中的人员。
3、学校、饭店、医院等人员密集的地方是抢险的重点。
4、要耐心观察，特别要留心倒塌物堆成的“安全三角区”。
5、仔细倾听各种呼救的声音，如敲打、呼喊、 *** 等。
6、要多问，了解倒塌房屋居住者的起居习惯、房屋布局等情况，推测哪里可能有人被埋压。
7、发现遇险者后，一定要注意以下几点：
①挖掘时，要注意保护被埋者周围的支撑物。要使用小型轻便的工具，越接近被困人员越要采用手工小心挖掘。
②如一时无法救出，可以先输送流质食物，并做好标记，等待下一步救援。
③发现被困者后，首先应帮他露出头部，迅速清除口腔和鼻腔里的灰土，避免窒息，然后再挖掘暴露其胸腹部。如果遇险者因伤不能自行出来，绝不可强拉硬拖。
地震时切忌惊慌
我们感觉到的地震，大多数是有感、强有感地震，少数能造成轻微破坏，造成严重破坏的地震是极少数。因此，当遇到地震时切忌恐慌，要沉着冷静，迅速采取正确行动。特别在高楼和人员密集场所，就地躲避最现实。我国有过地震并没造成任何破坏，但惊慌失措的人们互相拥挤踩踏造成重伤甚至死亡的教训。
○不要跳楼
○要相互关爱
○人员密集场所不要拥挤
○学生要听从指挥
如何做好地震防护措施？
首先在遇到地震的时候，一定要选择正确的方式躲避。要根据所处的位置，来做出相应的判断。
地震往往都发生在一瞬间，绝大多数情况下。灾区的居民根本没有逃亡时间，因此这也是地震，为何会造成人员伤亡的主要原因。地震不仅仅只是普通的地壳运动而已，对于人类社会造成的影响是非常巨大的。建筑物以及人员伤亡，都是由于地震所引起。
四川再现6.8级地震。四川泸定县地区发生里氏六点八级地震。这也是从汶川地震发生以来，四川地区发生的最大地震之一。当然此次地震也同样造成了大面积建筑被摧毁，以及人员伤亡等其他情况。截止目前为止，遇难人数已经上升至八十二人。当地政府对此高度重视，第一时间开展了相关救援工作。对于失联人员以及被困人员，政府投入了更多的救援力量以及搜救犬。确保在第一时间内，保障居民的生命安全。
可以选择躲在空间狭窄的区域。如果遇到地震的时候，要想真正生存下去。那么必须要选择正确的方法来躲避地震。当我们只是恰巧处于室内或者高层建筑物当中的时候。首先不应该乘坐电梯或者走楼梯，因为地震发生的速度较快。根本没有足够的时间，能够让自己撤离。所以可以躲在空间较为狭窄的区域之内，比如储物间以及床底下，厕所也是一个非常好的选择。狭窄的空间的房屋架构较为严密，能够在很大程度上阻挡掉落的建筑物。
远离高层建筑物。如果此时我们位于室外，那么一定要及时躲到较为空旷的区域。比如广场以及田野，都是非常好的躲避地震的地点。首先也要一定要注意，在广场躲避的时候，一定要注意周边是否有高层建筑。远离高层建筑才是最重要的一点。
一、发生大地震时不要急。破坏性地震从人感觉振动到建筑物被破坏平均只有12秒钟，在这短短的时间内你应根据所处环境迅速作出保障安全的抉择。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到门外。如果住的是楼房，千万不要跳楼，应立即切断电闸，关掉煤气，暂避到洗手间等跨度小的地方，或是桌子，床铺等下面，震后迅速撤离，以防强余震。
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二、人多先找藏身处。学校，商店，影剧院等人群聚集的场所如果遇到地震，最忌慌乱，应立即躲在课桌、椅子或坚固物品下面，待地震过后再有序地撤离。
三、远离危险区。如在街道上遇到地震，应用手护住头部，迅速远离楼房，到街心一带。如在郊外遇到地震，要注意远离山崖，陡坡，河岸及高压线等。正在行驶的汽车和火车要立即停车。
四、被埋要保存体力。如果震后不幸被废墟埋压，要尽量保持冷静，设法自救。无法脱险时，要保存体力，尽力寻找水和食物，创造生存条件，耐心等待救援。
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五、手机和充足点的电池放在身边备用。
大多数破坏性地震使人感到的地面抖动只是一瞬间，只有强烈的地震才能有长达一分钟的感觉，而绝大多数破坏性地震只延续几秒钟。为此，只有保持镇定，采取果断措施来保护自己，才能够减少你所遭遇灾害的损失。地震对人身的伤害，大部分是倒塌的房屋所造成的，一旦被埋压后，要做到：
1.被埋压在废墟下时，至关重要的是不能在精神上发生崩溃，要有勇气和毅力。强烈的求生欲望和充满信心的乐观精神，是自救过程中创造奇迹的强大动力。
2.被压埋后，注意用湿手巾、衣服或其他布料等捂住口鼻和头部，避免灰尘呛闷发生窒息及意外事故，尽量活动手和脚，消除压在身上的各种物体，用周围可搬动的物品支撑身体上面的重物，避免塌落，扩大安全活动空间，保障有足够的空气。条件允许时，应尽量设法逃避险境，朝更安全宽敞、有光亮的地方移动。
3.被埋压后，要注意观察周围环境，寻找通道，设法爬出去，无法爬出去时，不要大声呼喊，当听到外面有人时，再呼叫，或敲击出声，向外界传信息求救。
4.无力脱险时，尽量减少体力消耗，寻找食物和水，并计划使用，乐观等待时机，想办法与外面援救人员取得联系。
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