很多人在看清宫剧的时候，都忍不住吐槽道：?皇帝怎么这么闲，整天都往后宫跑，也没见他处理国事。?其实很多清宫剧，题材主要集中于后宫争斗，因此主要呈现的，就是后宫之事。皇帝当然会处理政事，只是宫斗剧往往会省略这些剧情，避免剧本成为裹脚布。
其实我看了清宫剧以后，也忍不住想知道，清朝这些皇帝，一天都是怎样度过的？于是我翻阅了一些资料，因此很感谢平台的邀请，让我有机会来回答这个问题。接下来笔者就为大家说说，清朝皇帝的一天。
上午5:00-7:00
古人十分讲究?日出而作，日落而息?，说白了就是早睡早起。皇帝作为一国之主，每天要处理的事情很多，因此他也必须早起。5点起床开始穿衣、洗漱、请安和早读。这一套流程走完，就说明新的一天开始了。
上午7:00-9:30
早读结束以后，就要开始传早膳了，早膳摆放完毕后，由太监率先试毒，没有问题的话，皇帝就可以进食了。那么皇帝都吃什么呢？
根据记载，清朝皇帝吃饭，一般有主菜八品，小菜四碟，再加火锅、粥、汤等，主食一般有米饭、面食及多种糕点。其中乾隆皇帝的膳食，很讲究营养搭配，而光绪皇帝则更喜欢吃海味，比如鱼翅、海参什么的。具体的膳食名称，在《膳底档》中详细记载，由于实在太多，笔者就不一一叙述了。
在这里要多提一下，清朝流行一日两餐，这是受到满族祖先的影响。所以皇帝的早餐，其实也可以称为?早午餐?了。所以说西方人流行的早午餐，在我国古代也有。
上午9:30-11:00
早饭吃完就该上班了。这段时间，皇帝便开始处理政务，比如早朝、接见外国使臣什么的。另外新皇帝登基、大朝会之类的重要典礼，也是这时间举行。
有的大臣也会在皇帝吃早膳的时候，请求在这段时间内觐见，皇帝一般会选择几位，在早朝结束之后见他们，听听他们的见解。
上午11:00-下午2:00
处理完这些事，皇帝也有些乏了，此时便会有短暂的午休时间。大概睡到1点左右，皇帝就要起来吃晚饭了。对，你没看错，清朝皇帝这时候就要吃晚饭了。这个时间放到现在，还是我们吃午饭的时候。
现在很多人吃饭时，都习惯看看手机，而皇帝进晚膳的时候，看的却是各地送来的奏折。如果吃完饭还有时间，皇帝会提前进入学习阶段。
下午2:30-5:00
这是一天之中，皇帝最清闲的时刻。文章开头提到，很多人说清朝皇帝整天往后宫跑，这点虽然言过其实，可皇帝也并非像另一部分人说的，只有晚上侍寝才能见到妃子。其实在这段时间内，皇帝就可以去陪陪妃子了。
当然具体还是要看皇帝的兴趣，这是他们的娱乐时间，可以根据自己的爱好选择。比如康熙皇帝喜欢研究音律，他就特别沉迷于研究西洋音乐和乐器。乾隆皇帝自称?十全老人?，他是琴棋书画什么都爱。他喜欢在这段时间欣赏书画，遇到喜欢的，就顺便提几句诗上去，然后盖章，一个两个三个四个
下午5:00-9:00
娱乐时间结束，就到了下午5点，这时皇帝要开始祭祀。清代的皇帝，对于祭祀一事尤为重视。早在顺治皇帝时期，就定下了早晚两次祭神的制度。等到祭神活动结束，皇帝就可以准备休息了。
通过对?清朝皇帝的一天?的了解，我们可以发现，他们的作息时间很规律，并且每天都劳逸结合，既没有整天只顾着往后宫跑，也没有整天都在批阅奏折。其实我们也可以学习其可取的地方，比如早睡早起、劳逸结合等等，这样对我们的身体更好。
