1、酱醋蒸茄子
(1)摘去茄子蒂,将茄子切为8等份,用盐水浸泡,除去涩味。
(2)挤去水分,置于一较深容器中,加盖高火8分钟。
(3)整齐地排于盛菜盘中,浇上调好的调味汁(酱油、辣椒油、米醋、花椒粉、芝麻油、精盐)。
(4)用保鲜纸覆盖,放入冰箱内冷却,作为冷菜食用。
2、独咸茄
(1)将黄豆洗净用温水泡软。
(2)香菜择洗干净切末。
(3)茄子洗净切滚刀块,放在太阳处晒蔫。
(4)锅内添水,放入茄子、黄豆煮至将熟时,加酱油、精盐煮至汤将干时装盘,撒上香菜末。
(5)炒锅放入香油烧热,下入花椒炸香,去除花椒,将花椒油浇在盘内即可。
3、尖椒炒茄子
(1)将茄子去皮,切成细长条;
(2)青椒去籽切成细长条;
(3)炒锅烧热,放入油烧至六成热,倒入茄子,青红椒炒片刻倒入漏勺;
(4)炒锅留少许油,放入姜末煸香;
(5)倒入茄子,青红椒,烹入黄酒,加少许水及调味品,翻炒几下;
(6)用湿淀粉勾芡,淋麻油,即可装盘。
4、红烧茄子
(1)将茄子切成长条。
(2)将红尖椒切成长条。
(3)姜洗净切末。
(4)大火烧热锅,倒入油烧热,放入茄子,炸3至5分钟捞出。
(5)炒锅内加少底油,放入八角姜末、红尖椒炸出香味。
(6)放入茄子翻炒,加少许清汤、酱油、味精,用淀粉收汁,出锅即可。
酱蒸茄子的做法,酱蒸茄子怎么做好吃,酱蒸茄子
茄子是生活中最不可或缺的食物,基本上家家户户都爱吃。茄子是一道历史久远的特色传统佳肴,此菜是素菜中的精细者,属于大众食品。还记得小时候家长最喜欢吃茄子,几乎顿顿都离不开茄子,软糯入味的口感,十分的下饭,大人小孩都爱吃。
茄子的吃法也非常的多,有红烧茄子、蒜末茄子、烤茄子、炖茄子、蒸茄子等等。酱汁蒸茄子也是一道非常好吃的菜肴,酱汁的味道完美融入到茄子里面,肉质鲜嫩爽滑,非常的入味。茄子就是要口味足软糯吃起来才下饭,口感味道吃起来更爽。
下面我就来分享下酱汁蒸茄子的做法,简单几招轻松学会
酱汁蒸茄子准备的食材:
茄子适量
蒜(按个人喜好) 适量
小米辣(按个人口味) 3个
生抽2勺
白醋2勺
蚝油2勺
辣椒酱1勺
鸡精少许
盐少许
花生油适量
酱汁蒸茄子制作步骤:
1.首先我选好茄子,越新鲜越好,大小数量适中。
2.切断,上蒸锅蒸15分钟。
3.蒸茄子的时候,我们准备蒜蓉和葱花,分量可以根据自己的喜好来定。
4.小米辣可以切得比这个碎一点,这样更加的入味。
5.把生抽、白醋、蚝油、辣椒油、盐、鸡精、小米辣全部混合搅拌均匀。
6.茄子蒸熟后,等不烫手的时候就用手撕成条,手撕的茄子口感更佳,就像是手撕包菜,口感也会影响它的味道
7.把调制好的酱汁倒下去
8.撒上蒜蓉和葱花
9.锅里烧热油,然后浇油
10.色香味俱全的酱汁蒸茄子简单几步就做好了
要想酱汁蒸茄子好吃入味可以适当多加点调料,茄子就是要调料足味道才好吃,要是显得单调或者是爱吃辣,可以根据自己喜好来添加辣椒,味道层次更加丰富。
另外多吃茄子也有很多的好处,是一道男女老少都适合吃的菜肴。茄子有保护心血管、抗坏血病的好处,茄子含丰富的维生素P,可以防止微血管破裂出血,使心血管保持正常的功能。另外多吃茄子还可以抗衰老,茄子含有维生素E,可使血液中胆固醇趋于平稳,对延缓人体衰老具有积极的意义。
如果你学会了话,赶紧动手尝试吧,多做几次,相信你一定可以做出好吃的酱汁蒸茄子。
主料
圆茄子
500g
青椒
300g
五花肉
50g
辅料
油
适量
盐
适量
蚝油
适量
香油
适量
大酱
适量
步骤
1.圆茄子切大片放在蒸锅里蒸8,9分熟
2.大酱放到碗中
3.加清水搅拌均匀
4.青椒五花肉切片大葱切段
5.茄子正好后取出放在盘子里
6.锅里放油下肉青椒大葱
7.放一半的酱汁
8.下蒸好的茄子
9.翻炒在下另一半酱汁,加香油,蚝油翻炒均匀,出锅