胡萝卜鸡蛋饺子是一道简单的家常菜,主料是面粉、胡萝卜、鸡蛋。
中文名
胡萝卜鸡蛋饺子
面粉
1斤
胡萝卜
2根
鸡蛋
3个
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制作步骤
食材明细
花生油 适量
食盐 适量
黄酒 适量
鸡精 适量
香油 少量
制作步骤
1、胡萝卜洗净,切丝。
2、锅中烧开水,把胡萝卜丝放进去焯一下,捞出控水备用。
3、鸡蛋打散备用。
4、热油,鸡蛋倒进去,打散,盛出备用。
5、胡萝卜切成小小的丁,和鸡蛋混合,加入适量的食盐,味精,鸡精,黄酒,香油,调匀,即可。
萝卜可以和鸡蛋放在一起包饺子,这两种食物并不相克,对人体的健康没有危害。
萝卜的味道有的微辣,也有甘甜的感觉,萝卜吃起来脆嫩,而且还水分比较充足,萝卜中富含维生素C,。而鸡蛋富含蛋白质以及多种矿物质成分,营养特别丰富,所以在一起吃对身体健康有益。