腌的咸牛肉怎么做好吃

核心提示咸牛肉薄饼的食材咸牛肉360g,薄烙饼8个,碎乳酪320g,芥末美乃滋适量,洋葱丝适量咸牛肉薄饼的做法在烤架上热咸牛肉,先放置4个薄烙饼。再放上咸牛肉层,洋葱丝,芥末美乃滋以及碎乳酪。将其余4个烙饼,盖上每块薄烙饼上。烙饼每一面烤2分钟,烤

咸牛肉薄饼的食材

咸牛肉360g,薄烙饼8个,碎乳酪320g,芥末美乃滋适量,洋葱丝适量

咸牛肉薄饼的做法

在烤架上热咸牛肉,先放置4个薄烙饼。

再放上咸牛肉层,洋葱丝,芥末美乃滋以及碎乳酪。

将其余4个烙饼,盖上每块薄烙饼上。

烙饼每一面烤2分钟,烤到烙饼成为淡棕色,以及乳酪融化为止。

将每个薄烙饼斜切成三角形状即可。

咸牛肉的做法

用料

主料牛肉500克面条(生)500克白菜250克

调料酱油适量葱4根姜2片蒜8粒八角4粒干辣椒1个料酒1汤匙豆瓣辣酱1大匙芝麻油少许

咸牛肉的做法

1.牛肉洗净切块,氽烫去血水

2.起油锅,炒香葱、姜、葱段、八角、辣椒、牛肉,加入酱油、水、酒1汤匙、辣豆瓣酱1大匙,用中火煮约1小时

3.水烧开,煮熟面条捞出,再烫熟小白菜

4.碗中放入麻油少许、葱花、牛肉汤,加入面条、青菜、牛肉即可

健康小常识

1、牛腱子肉:牛肉富含蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及术后,病后调养的人在补充失血、修复组织等方面特别适宜,寒冬食牛肉可暖胃,是该季节的补益佳品。

2、牛肉有补中益气,滋养脾胃,强健筋骨,化痰息风,止渴止涎之功效,适宜于中气下隐、气短体虚、筋骨酸软、贫血久病及面黄目眩之人食用;水牛肉能安胎补神,黄牛肉能安中益气、健脾养胃、强筋壮骨。

3、面条(标准粉):面条的主要营养成分有蛋白质、脂肪、碳水化合物等;面条易于消化吸收,有改善贫血、增强免疫力、平衡营养吸收等功效。

 
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