玫瑰绿豆馅怎么做好吃

核心提示绿豆浸泡,去掉外皮。笼屉放油纸,在放入绿豆蒸熟。放入料理机打碎。锅里放玉米油,放入绿豆沙小火炒,在加入玫瑰酱和白糖继续煸炒。炒到水分很少了,就可以了。美美的玫瑰豆沙馅,做月饼,做面包,豆沙包。。。都可以。食材食谱热量:1067.6(大卡)主

绿豆浸泡,去掉外皮。

笼屉放油纸,在放入绿豆蒸熟。

放入料理机打碎。

锅里放玉米油,放入绿豆沙小火炒,在加入玫瑰酱和白糖继续煸炒。

炒到水分很少了,就可以了。

美美的玫瑰豆沙馅,做月饼,做面包,豆沙包。。。都可以。

食材食谱热量:1067.6(大卡)

主料

绿豆200克

方法/步骤

1

准备好食材。

2

绿豆挑选一下,洗净。

3

加入适量清水泡约8小时。(

4

加入汤锅里,加入清水刚沫过绿豆约1至2CM。

5

烧开后,煮约25分钟,绿豆一捏即碎。如果绿豆加水太多或煮的太烂,最后因太稀而炒制的时间就会需要更长。所以煮好豆是关键哦。

6

稍微凉一下,加入适量绿豆在料理机杯中。适量加点水。

7

搅拌时太厚,不易搅动还需要适量加水。料理机停止时,加入水,用刮刀拌一下,因为水不易流到下面而要拌一下。

8

全部搅拌后,加入锅中,加入部分糖和油,没缘锅边倒入。

9

锅铲竖起来,圆圈划动。分次加油时,油缘锅边倒入。要不停划动,要不热气容易从锅底冒出来,绿豆馅会飞出来烫人。

10

从绿豆馅入锅时至最后,就把火调至保温状态。要不容易糊锅,停下来休息时要把火关掉。

11

不停翻炒,稠厚状态。如果是做月饼馅,此时加入约15克的熟面粉。

12

最后炒至成团,翻炒时,不粘锅底了。我这个还有点湿。

13

最后装出凉透后即可做点心。

 
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