如何腌制炸鸡腿
制作炸鸡腿的时候是需要腌制好的,首先需要我们准备好腌制的材料,腌料是需要我们准备好盐,糖,味精,胡椒粉,大茴香,小茴香,花椒,桂皮,白寇,丁香,紫草,洋葱,香葱,沙葱,生姜,大蒜头,香菜,香芹,胡萝卜,生抽,白酒。
在腌制炸鸡腿的时候,首先我们要把鸡腿用水泡上半个小时,清洗干净之后就可以用刀在上面划上几刀,然后就可以方便我们腌制入味了。再在其中放入盐和生粉,同时姜丝抓匀之后腌制上两个小时以上就可以了。在锅中加水,同时需要在其中放入洗干净的鸡腿,然后加入姜片、葱段、料酒和水,煮15分钟左右等到8成熟就可以了,然后把我们焯好的鸡腿控干水分,然后放在盆中,需要我们加入盐、酱油、白糖、花椒粉、姜片、葱段,腌制两小时让鸡腿完全入味,这时候把腌制好的鸡腿裹上面糊就可以开始炸了。
炸鸡腿用面粉还是淀粉
在制作炸鸡腿的时候,首先不能让鸡腿完全脱水,如果鸡腿脱水,这时候就容易导致鸡腿中的营养成分出现流失的情况,同样的口感方面也是会打折扣的。所以说我们要把鸡腿放到蒸笼中,蒸上十几分钟就可以了,可以避免炸鸡腿内部不熟的情况产生。
然后我们准备好大碗,在碗中放上一些淀粉和面粉,然后加入一定的水进行调和,而且这时候不能单独用面粉和淀粉,而是应该把面粉和淀粉一起放才行,否则是没有办法让炸鸡腿酥脆的,而且我们把面粉和淀粉完全调和好之后,这时候就可以在其中放入鸡蛋液,这时候是不能要蛋黄的。我们把腌制好的鸡腿裹上一些蛋面糊,然后粘上面粉和淀粉就可以了。在炸鸡腿的时候,选择用面粉是应该用低筋面粉的,这样才可以让炸鸡腿口感比较好,而且一定要用小火开开始炸才行。
吃炸鸡腿好吗
炸鸡腿属于油炸食品食物,如果吃的多了是会影响胃口的,还容易出现肥胖、厌食等问题。吃炸鸡腿的时候是容易出现伤胃增肥的情况,所以需要我们尽量少吃比较好。首先对油炸食品来说,是不容易消化的,而且如果我们多吃炸鸡腿,很容易就会出现胃病的问题。而且高温食品进入到胃中,这时候就容易损伤胃黏膜,小心出现胃炎的情况。同时油脂在高温下会产生一种物质,很难消化,是容易导致肠胃问题出现问题的。
炸鸡腿上有一层面粉浆。在高温下其中的营养物质会出现缺乏的问题,还会有致癌物质产生。同时一天的膳食中,脂肪提供的热能不能太多,否则会出现肥胖问题,不利于我们健康,因此炸鸡腿虽然美味,但是一定要适量吃,否则不健康。
买的三黄鸡,叫店家给剁成条状,回家洗净沥干。
生姜切成末。
剁好的鸡块放入料酒。
加入生姜末,盐,白糖适量,五香粉腌制30分钟。
30分钟后加入淀粉和2个鸡蛋液拌匀,不用加清水。
锅里放多一点的油。
油温6成热时候下入鸡块,炸到鸡块金**时就可以捞出。
做法
1. 将鸡胸肉洗干净切成片,大小按照自己的喜好。
2. 用研磨黑胡椒和盐给鸡胸肉调味,然后用淀粉将肉抓匀。腌制,腌制时间自己把握就好啦。
3. 将鸡蛋打成蛋液。将腌制好的肉裹上蛋液再裹一层面包糠,放在油锅炸至金**,就ok啦~
笋鸡腿1对。鸡蛋2个。调料植物油500克,(实耗油50克),料酒30克,盐5克,湿淀粉量,味精5克葱、姜各15克,椒盐10克。
制作过程编辑
(1) 将生鸡腿剖开,骨成柄,用刀尖将筋切断,穿成无数小孔浸入料酒味精、盐和切成块状的葱、姜汁中,入味约1~2小时。(2) 将浸好的鸡腿抖掉葱、姜,蘸上用蛋清、湿淀粉搅成的浓糊,下炒勺热油中用旺火约炸15分钟呈金**时捞出,蘸椒盐食用即可。
炸鸡腿
炸鸡腿
[原料/调料]
鸡腿2个、鸡蛋2个。
花生油500克(实耗油80克)、盐10克、味精10克、绍酒5克、干生粉适量、面包渣50克。
[制作流程]1、鸡腿用刀把骨头去掉,再用刀背把鸡肉拍松,加入盐、味精、绍酒腌30分钟。
2、鸡蛋打散,加清水、生粉调成糊,把腌好的鸡腿挂上糊,粘上面包渣待用。
3、烧锅下油,待油温100度时,下入鸡腿炸至外酥里嫩铲起入碟。
用料:
鸡下腿5只(约500克重),干葱2粒,姜汁1汤匙,靓虾酱1匙。糖半茶匙,酒1汤匙,生粉半汤匙配成腌料。
做法:
①鸡腿洗净,抹干水份,略切开。
②干葱去衣洗净,剁茸,与姜汁、虾酱、腌料同拌匀。
③将上项材料与鸡腿拌匀,腌1小时。
④烧油至大热,放入鸡腿炸至微**,转中火再炸至熟(约10至15分钟),捞出,滤去油份,便可供食用。