扣肉的家常做法

核心提示导语:扣肉成品黑红油亮,皮糯肉,咸鲜回甜,有冬菜的特殊香味,且冬菜中的有机酸,能促进蛋白质和脂肪的分解,便于人体吸收,有开胃健脾之功,下饭最宜。那要怎么才能把小炒肉做的好吃呢,下面跟着我一起来做吧。 扣肉的家常做法 食材: 主料:五花肉4

 导语:扣肉成品黑红油亮,皮糯肉,咸鲜回甜,有冬菜的特殊香味,且冬菜中的有机酸,能促进蛋白质和脂肪的分解,便于人体吸收,有开胃健脾之功,下饭最宜。那要怎么才能把小炒肉做的好吃呢,下面跟着我一起来做吧。

扣肉的家常做法

 食材:

 主料:五花肉400g,冬菜300g

 辅料:油适量,老抽30ml,腐乳20g,生菜50g,小葱20g

 做法:

 1.准备好五花肉、冬菜、腐乳(红)。

 2.锅内烧开水,放入整块的五花肉。

 3.将整块的五花肉蒸熟(大约20分钟)。

 4.五花肉变硬捞出。

 5.在五花肉的皮上面均匀的抹上老抽。

 6.锅内烧热油,将五花肉皮朝下,炸至金黄。

 7.将炸好皮的五花肉切成6厘米长,1厘米宽的带皮肉片。

 8.将切好的肉片皮朝下放入碗中,碎肉放在上面。

 9.用适量的老抽、腐乳、糖调制一碗酱料。

 10.将调制好的酱料倒入装有肉的碗中。搅拌均匀,腌制10分钟左右。

 11.锅内剩油,下冬菜翻炒熟。

 12.将炒好的冬菜放在肉的上面。

 13.上蒸锅蒸2个小时后拿出,扣在用生菜垫底的盘子上面,再撒上葱花即可。

肉末蒸鸡蛋的吃法

主料

五花肉

100g

鸡蛋

1个

辅料

柿子椒

半个

小葱

1颗

大蒜瓣

1瓣

生姜

1小块

生抽

少许

适量

玉米淀粉

少许

香油

少许

步骤

1.原材料

2.葱、姜、蒜切成末

3.柿子椒切成小颗粒

4.五花肉剁成肉末

5.将鸡蛋打入肉末里,加入柿子椒颗粒

6.加入葱姜蒜末、生抽、香油、盐、玉米淀粉,朝一个方向转圈搅拌均匀

7.装入带有盖子的容器里,没有盖子的包上保鲜膜,膜上用牙签插几个小孔

8.放入蒸锅里蒸40分钟左右

9.出锅了,装点上胡萝卜花,很鲜嫩哟

 
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