肉圆的做法和配料及配方如下：
所需食材：猪肉一斤（七分瘦三分肥）、葱姜各三十克、淀粉一小把、鸡蛋两个、盐适量、胡椒粉三克。
1、首先准备猪肉去皮，猪肉皮可以留着卤菜或者炒出来都非常香，然后用刀剁成末，越细越好，这样后期做出来的肉圆表面光滑，看起来十分有食欲。
2、接着把剁好的肉末放入容器中，加入鸡蛋两个，顺着一个方向持续搅拌均匀，在搅拌的时候加入适量清水，然后放入葱姜末，葱姜末切得越碎越好，这样融入到肉末中才更香。
3、然后开始调口，依次放入盐、鸡精味精，顺着一个方向不停的搅拌，搅拌的时候一定要顺着一个方向搅拌，这样才能更好的上劲。搅拌到肉末微微有些黏稠的时候，再加一次水，肉末中的水分要吃足，这样做出来的肉圆才有水嫩感觉，然后搅拌到肉末全部上劲，肉末拿在手里，伸开手掌慢慢滑落就代表上劲。
4、左手捏出来圆形，右手放入锅中，注意锅内的水温保证在七十度左右即可，水不能开，然后煮到肉圆全熟，放入青菜或者自己喜欢吃的配料就完美收工了。
猪肉的挑选方法如下：
1、看颜色：好的猪肉颜色呈淡红色或者鲜红色，颜色均匀并富有光泽，白肉的部分非常的洁白。如果猪肉颜色暗淡，白肉部分缺乏光泽，那就有可能是不安全的猪肉。如果猪肉特别鲜红、光亮，也是不正常的。
2、看纹理：任何肉类都是有纹理的，猪肉的纹理就像是树木的年轮一样，一层一层的，经常做饭的人都知道“横切牛羊斜切猪”，这句话就是告诉大家，顺着肉类的纹理来切，可保持肉类的完整性，也可以保证好的口感，所以如果一块猪肉连纹理都看不到的话，那一定是不新鲜的。
3、摸手感：新鲜的好猪肉，手感一定是非常棒的，当你用手去触摸猪肉的肌肉部分，表面微干或者微微湿润，弹性非常好，按下去后的凹陷处会即可回弹，而且不粘手，那就是一块非常新鲜的好猪肉。如果不新鲜的猪肉，那用手一按，弹性非常差，而且猪皮干燥，猪肉发粘，这样的猪肉建议不要选购。
绞肉 1斤 蛋 1个 面粉 1大匙(再另备1大匙做为沾粉) 太白粉 1大匙 太白粉水 适量(比例为1/3大匙太白粉，水1大匙) 水 3大匙 葱、姜、蒜综合泥酱 3大匙
[制作流程]?(1)将绞肉加入葱、姜、蒜综合泥酱2大匙，用力拌打均匀。?
(2)再加入蛋液、面粉，太白粉各1大匙，一起搅拌均匀。
(3)每一个丸子约2大匙馅料，用手揉成圆形状，依序作好再撒上面粉备用。
(4)将油锅加热，等到约8分热后，再一一将肉丸子放入炸，先以大火炸1分钟后，再改中火炸5分钟，炸的时候要翻动丸子，炸至金**熟透立即捞起。再将油锅改大火，再一次将全部肉丸子放入炸30秒，立即捞起沥乾放入盘中即可。 (5)起热锅加入1大匙综合泥酱及太白粉水加热成芶芡浓汁，立即熄火，再将炸过肉丸子放入搅拌均匀，即可盛起食用肉圆，在中国大部分地区叫肉圆子，由于肉圆子制作简单，肉汁四溢、口感饱满、回味悠长，下面就一来看看如何烹饪。
肉圆，在中国大部分地区叫肉圆子，主要的配料是各种家禽的肉。由于肉圆子制作简单，食用方便，所以它是中国地区，乃至整个东南亚地区都喜爱的一种家常料理。肉圆的特色是肉汁四溢、口感饱满、回味悠长。
猪肉- 怎样识别病猪肉:在买猪肉时，拔一根或数根猪毛，仔细看其毛根，如果毛根发红，则是病猪;如果毛...所有猪肉菜谱
红烧肉圆的做法
1.猪肉洗净，切成薄片，改刀切细丝，再切丁，最后剁碎
2.葱姜洗净后切成碎末，放入碗中，再放入花椒10粒，倒入少量水，浸泡
3.冰糖用擀面杖碾碎
4.油菜洗净，分成一叶一叶
5.取一个大碗，放入肉末，打入一个鸡蛋，倒入葱姜花椒水，再放入淀粉3汤匙，用筷子朝一个方向搅拌，使其上劲儿
6.锅内放油，取适量肉馅利用两手来回摔打，使肉丸子变实并使其成形，等油七成热时，下入肉圆，炸至表面发黄取出
7.全部炸好后，待油温升高，全部倒入，复炸一下，盛出控油
8.锅内留少许底油，烧热后放入葱姜末和花椒粒煸出香味儿，放入肉圆，倒入少许生抽和老抽，再放入冰糖碎，翻炒上色，倒入少量水和少许盐，转小火，煨煮20分钟，肉圆变得弹牙入味儿，临出锅前放入小油菜焖2分钟，即可
