土豆肉丸子汤的做法详细介绍 菜系及功效：美容菜谱 糖尿病食谱
口味：咸鲜味 工艺：煮土豆肉丸子汤的制作材料： 主料：土豆（黄皮）500克,胡萝卜250克,猪肉(肥瘦)500克,菠菜250克,洋葱（白皮）150克
辅料：鸡蛋清50克,玉米面（白）50克
调料：香叶3克,牛油250克,盐10克,味精3克,胡椒粉2克土豆肉丸子汤的特色： 鲜咸、郁香、味浓教您土豆肉丸子汤怎么做，如何做土豆肉丸子汤才好吃 1. 胡萝卜去皮切花片；
2. 猪肉剁细成馅；
3. 葱头切丝，土豆去皮切三角块，菠菜烫后切寸段；
4. 猪肉馅挤成小丸子80个；
5. 小汤锅炒葱头焖菜码；
6. 熟后兑入清汤，下入土豆块煮沸5分钟后调剂口味；
7. 肉馅小丸子用开水煮熟，用原汤煨之；
8. 起汤时每份8个肉丸子，汤上撒汤菠菜即可.小帖士-食物相克：
鸡蛋清：鸡蛋清不能与糖精、豆浆、兔肉同食。
玉米面（白）：玉米忌和田螺同食，否则会中毒；尽量避免与牡蛎同食，否则会阻碍锌的吸收。
奶油兔肉丸子汤的做法详细介绍 菜系及功效：学龄期儿童食谱 减肥菜谱 补虚养身食谱 糖尿病食谱
口味：咸鲜味 工艺：煮奶油兔肉丸子汤的制作材料： 主料：兔肉250克
辅料：牛奶500克,奶油50克,面包50克,洋葱（红皮）50克,小麦面粉75克,鸡蛋50克
调料：植物油100克,盐3克,味精1克,胡椒粉1克教您奶油兔肉丸子汤怎么做，如何做奶油兔肉丸子汤才好吃 1. 将兔肉用清水浸泡30分钟；
2. 把葱头丝用50克素油炒熟，加入用水泡散的面包(挤去水分)；
3. 再放入剁好的兔肉泥、鸡蛋液、适量奶油、精盐，拌匀；
4. 做成小兔肉丸子(约50个)，用清水煮熟捞出；
5. 用50克素油把面粉炒熟，加放牛奶，剩余的奶油搅匀；
6. 倒入高汤煮沸，用精盐、胡椒粉和味精调好口味即可离火；
7. 每份汤碗里放10个小丸子即成。奶油兔肉丸子汤的制作要诀： 为使此菜口感更好需备高汤约1000克，如果没有高汤可用清水代替。小帖士-健康提示：
1. 兔肉具有含蛋白质多、脂肪少、胆固醇低的特点；
2. 吃兔肉既能增强体质，又不至于使身体发胖，因此对肥胖症、老年人和高血压、冠心病、糖尿病患者非常有益，是他们的理想肉食；
3. 兔肉肉质细嫩，结缔组织少，含维生素较多，并有卵磷脂的成分，食后比猪、牛、羊、鸡肉好消化，被誉为“美容肉”；
4. 因兔肉中富含卵磷脂，有保护血管，防止动脉硬化的作用；
5. 兔肉中还含有多种维生素和人体最易缺乏的赖氨酸，色氨酸有全价的营养供给细胞，而无有害物质沉积，因而是搞细胞衰老的最佳保健品；
6. 奶油兔肉丸子汤以美容兔肉配以润肤养颜的牛奶，不仅健肤，使青春常驻，更可益气延年。
小帖士-食物相克：
鸡蛋：与鹅肉同食损伤脾胃；与兔肉、柿子同食导致腹泻；同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
莲子丸子汤的做法详细介绍 菜系及功效：失眠食谱 心悸食谱 幼儿菜谱 神经衰弱食谱 清热解毒食谱
口味：咸鲜味 工艺：煮莲子丸子汤的制作材料： 主料：猪肉(瘦)400克,香菜300克,木耳(水发),25克,竹笋50克
调料：大葱5克,姜5克,盐4克,白酒5克,味精3克,花椒粉3克,淀粉(豌豆)5克教您莲子丸子汤怎么做，如何做莲子丸子汤才好吃 1. 将猪肉剁碎，放入碗内，加入葱末、姜末、味精、淀粉、烧酒和适量的清水调匀，再加入盐搅上劲待用.莲蒿菜摘洗干净。
2. 汤锅置火上，放入鸡汤、烧酒、胡椒面、细盐、味精，把肉馅挤成桂圆大小的丸子，待汤开后，将汤锅离火，肉馅逐个氽入汤锅内，将汤锅再置火上，烧开后撇去莲蒿菜，起锅盛入汤碗内即成。小帖士-健康提示：
汤鲜味浓，丸子细嫩，清热，滋润。
小帖士-食物相克：
香菜：服用补药和中药白术、丹皮时，不宜服用香菜，以免降低补药的疗效。
木耳(水发) ：木耳不宜与田螺同食，从食物药性来说，寒性的田螺，遇上滑利的木耳，不利于消化，所以二者不宜同食。
患有痔疮者木耳与野鸡不宜同食，野鸡有小毒，二者同食易诱发痔疮出血。
木耳不宜与野鸭同食，野鸭味甘性凉，同时易消化不良。
怎样做肉丸子，少油健康，口感软糯入味，不到半小时就能做好呢？
这一款酱烧猪肉丸子，非常适合现吃现煮。制做简易方便，用温水将肉丸子煮开，再炖一会儿就就行了。全过程制作出来的时间不长，用破壁机打一些连藕碎，再配上饺子馅，基本上不上半小时，就能做一石锅。这比平常先炸后煮的猪肉丸子，要省不少时长哦。
处理好的肉丸子，颜色红亮诱惑，里边软软糯糯的，十分的进味美味。如果没有煎炸，口味都不会油腻感。每一次这么做，家里人都喜爱换碗装饭，并把猪肉丸子连汤一起淋在白米饭上，拌来吃，超美味可口。食物：肉馅350克、连藕1小标题、姜蒜适量、蛋1个、小香葱适量实际做法
第一步莲藕去皮切片，放进破壁机里粉碎。
取一个小盆，先后放入肉馅、做好的连藕碎、葱段、生姜沫、2勺植物油、1勺老抽王、1勺耗油、1勺生抽酱油、少量白胡椒、少量盐、少量味精、1个鸡蛋、2勺玉米粉、少量芝麻油。
第三步向着一个方向，不断地拌和饺子馅，直到觉得搅没动才行。随后，用劲辗压几回饺子馅，使之更为上力。在调丸子馅时，我们可以直接烧进水，等馅调准后，就能煮丸子了。锅里的水烧开了转最少火，随后取适量的饺子馅放入手上，在虎口处挤压一个肉丸子，再拿勺子把肉丸子放进锅里。做这一步时，并没有都还没照相，我在其他菜谱中借二张照片，大伙儿可以参考一下哦。
肉丸子入锅后，锅里的水并不是烧开状态，以免将肉丸子煮散掉。维持那样熟度不会改变，直到锅里的肉丸子掉色，飘起。
把蒸好的肉丸子轻轻地捞起来，放进石锅中，直往锅里倒入一碗开水，1勺耗油、1勺老抽王、1勺生抽酱油、少量白砂糖、1个八角、少量冬茹、生姜片，文火烧开后用小火，炖5分钟。浇上少量芡粉，轻轻地晃动一下，等锅里的汤再度烧开后就可以熄火。撒一些小葱末装点，就可以上菜。
