可以采取下面几个方法：01、向公司申请调到不经常待在新装修办公室的工作；02、找公司申请一段时间的长假；03、实在不行就辞职。
01、向公司申请调到不经常待在新装修办公室的工作
如果公司的岗位允许调整的话，可以向公司申请调到那种不需要经常待在新装修办公室的工作，这样也可以减少装修给胎儿带来的影响。
毕竟如果岗位需要经常待在新装修办公室的话，那么里面残留的甲醛，也会很容易对腹中的胎儿造成影响的，所以为了肚子里孩子着想，可以找领导申请下这块。
02、找公司申请一段时间的长假
如果公司不允许调整岗位的话，那么也可以找公司申请请一段时间的长假，等装修的气味散的差不多的时候，那么你就可以回办公室去上班了。
如果公司不允许你请长假的话，那么也可以先请几天假，然后看下同事搬进新办公室的反响如何，如果是气味太重的话，那么肯定同事都会反映了，公司也想其他的办法，保证大家正常办公的。
03、实在不行就辞职
如果公司既不愿意给你调岗，也不愿意批你的假期，那么你可以考虑下是否可以辞职了，毕竟你现在并不是一个人，而且孩子才应该是你最为关注的，工作可以再找，孩子有问题了，后悔也是来不及了的。
再说很多公司其实对于孕妇并不宽容，以后也会因为孩子的问题跟公司发生冲突，死所以辞职也是一种可以考虑的方式。
所以要不就是你申请调个不需要经常去装修办公室的岗位，要不就是找公司申请一段时间的长假，要不就直接选择辞职。毕竟现在对于你而言，孩子才是最为重要的，你先是个孩子的母亲，而后才是公司的员工，在工作的同时，也要保护好自己和孩子。
备孕在新装修的办公室
由于有的女士在备孕期间，可刚好遇见了办公室的装修，那，此时备孕在新装修的办公室怎么办，以下为大家给出几点建议，供大家参考。
休假
备孕在新装修的办公室，的建议就是休假，不建议备孕期在新装修的办公室渡过，如果能休假，过三个月以后会好很多。不过，由于迫不得已必须在办公室上班，建议注意以下几点。
1、补充维生素
平时生活的时候要多注意饮食，多吃一些抗辐射的食物，猕猴桃、黑木耳、蕃茄、坚果类，叶酸是要提前三个月就要开始每天都吃，对于在新装修办公室工作的朋友，必要时要补充维生素，可以在店买专门给孕妇和正在备孕的人群吃的维生素。
2、打开窗户做清洁
每天早上去办公室的件事情就是把所有的窗户打开，若是有中央空调，把中央空调打开，风速打到。然后，用湿毛巾把桌子擦几遍，用湿拖把把地多拖几遍，如果是地毯就用吸尘器吸。
3、多放些绿色植物
在办公室桌上，或者是办公的周围多放一些吸甲醛的植物，如绿萝、白掌、芦荟、虎尾兰、鸭脚木等。又美化环境，又吸甲醛。一般这些植物喜阴，上班的闲暇时间可以给这些植物喷喷水，也增加了办公室空气的湿度，对净化空气有好处。
4、多走动，充足睡眠
工作时间，不要一直坐在办公室里面，上2个小时左右起来走动走动，换下空气，没有机会就创造机会出去走动。晚上在家要充足睡眠，睡眠好增强免疫力，对于备孕的好处是很大的。
5、优生优育检查
备孕期间，建议去医院做优生优育的检查，包括血液的检查、甲状腺的检查等等，发现问题要及时治疗，治好以后再备孕。
