护眼模式能有效降低蓝光辐射，调整屏幕光为更加温和的暖光，可缓解用眼疲劳，保护视力。
以华为P50 Pro手机为例：
一、开启或关闭护眼模式
1.从屏幕顶部右侧下滑出控制中心，点击展开快捷栏按钮展开快捷开关栏。点亮或关闭护眼模式。长按护眼模式进入设置界面。
2.进入设置 > 显示和亮度 > 护眼模式 ，开启或关闭全天开启。
护眼模式开启后，状态栏中将显示眼睛图标，因滤除部分蓝光，屏幕显示颜色会偏黄。
二、定时开启护眼模式
进入设置 > 显示和亮度 > 护眼模式 ，开启定时开启开关，根据需要设置护眼模式的开始时间和结束时间。
三、开启或关闭屏幕低频闪
进入设置 > 显示和亮度 > 护眼模式 ，开启或关闭屏幕低频闪开关。
开启屏幕低频闪后，可以降低屏幕闪烁频率，但对屏幕显示均匀性和亮度准确性有影响。
四、调整护眼模式蓝光过滤
进入设置 > 显示和亮度 > 护眼模式 ，打开全天开启或设置定时开启，然后滑动蓝光过滤下的滑块调整蓝光过滤强度。
手机怎么开启护眼模式？
在屏幕分辨率和亮度相同的情况下，120Hz 屏幕比 60Hz 屏幕更护眼。这是因为 120Hz 屏幕每秒刷新两倍于 60Hz 屏幕，显示图像更加流畅，不易产生闪烁和画面残影，从而减少了对眼睛的疲劳程度。此外，120Hz屏幕响应速度更快，可以更快地响应用户的操作，使用起来也更加舒适。
然而，屏幕的护眼效果还取决于其他因素，如屏幕的亮度、对比度、蓝光辐射等等，因此我们在选购手机时应该综合考虑各个因素，选择能够满足自己需求的手机。同时，长时间盯着屏幕会对眼睛造成一定的压力，建议适量休息或使用专门的护眼软件等措施来保护视力。
有2种方法：一是通过上方顶部栏开启；二是通过设置开启，下面关于如何打开，我分享一下方法：
手机型号：vivo NEX
详细步骤如下：
1、首先手指向下滑动上方的顶部栏，点击护眼模式就可以打开了。
2、成功打开后，如下图显示。
3、还可以通过手机上的设置进入打开；
4、进入后接着点击上方的搜索框；
5、然后先输入护眼模式两个字；再点击下面的护眼模式；
6、接着点击护眼模式右边开关；
7、打开成功后，如下图显示。
