1、第一做法:
材料:猪腿肉1块,藕1节3人份,香菇1把,鸡蛋黄2个。
后腿肉切丁,和泡过半个小时的小开洋一起剁。
香菇冷水浸泡,藕刨皮,肉馅剁好。
当中一刀切五分之四,不要切断,切成藕夹胚子,香菇浸泡软之后切末待用。
香菇切末放到肉馅里面,用我自己喜欢的纯酿造酱油。
加酱油、葱花、海南白胡椒粉。
拌匀馅子之后,把肉馅夹在藕当中。
表面撒点生粉,这样利于和调的糊粘合。面粉7,生粉3的比例加两个蛋黄。
加水调成糊,我会另外加一点点泡打粉,这样会很酥。锅内放油,用藕夹在糊里面沾满,下油锅,需要炸两次。
复炸第二次才是香酥的关键,在等油温继续升高的时候,下藕夹即可。
2、第二做法:
材料:莲藕1个,猪肉少量,鸡蛋2个,面粉少量,姜片2-3片,酱油1汤勺,料酒1汤勺,盐适量,油适量。
将肉剁碎后放入盐、料酒、一个鸡蛋、酱油、少量油搅拌腌制15分钟。
将莲藕切薄片(我用的太大个了切断了,可以买小个的切片比较容易)。
将面粉、水、鸡蛋、盐、少量油混合搅拌。
将肉夹到莲藕中。
锅里加入油,将夹了肉的莲藕放入面粉料中然后放入锅中煎炸。
煎到两面金黄莲藕熟后即可捞出。
3、第三做法:
材料:莲藕1节,绞肉100克,蛋1个,面粉1杯,葱1棵,酱油1大匙,香油少许,太白粉1大匙,盐少许,水适量,黄金玄米油适量,醋少许,蒜泥少许,酱油适量。
莲藕去皮切成薄片,留一小段不切断。
绞肉加上葱花,蛋,盐,酱油,白胡椒粉,香油全部拌匀备用。
莲藕片中夹进肉馅。
把油加热至180度。
面粉,太白粉,盐,水混合成面粉煳,沾上莲藕片炸成金黄即可沾酱料食用。
材料:莲藕一节,肉馅适量,干香菇5朵左右,鸡蛋2个,小葱3根,生姜3-4片,耗油适量,草果粉适量,老抽适量,生抽适量,盐适量,红薯淀粉适量。
准备好食材,干香菇提前用温水泡发。肉馅三分肥七分瘦比较好吃,不会太腻也不会太柴。
生姜洗净切成末,小葱洗净切成葱花,香菇挤干水分切碎,放入肉馅中。
肉馅中加入适量的耗油,老抽,生抽和适量的草果粉,盐搅拌均匀,然后再加适量的淀粉搅拌均匀成肉馅。肉馅也可以按个人口味加胡椒粉或者五香粉。
莲藕去皮洗净,切成藕夹,中间一刀切到差不多三分之二处。
肉馅塞入藕夹中。
两个鸡蛋磕到大一点的碗中,加少许盐搅拌均匀。
逐步加入适量的红薯淀粉和面粉,面粉和淀粉的比例在2:1的样子,用打蛋器或者筷子搅拌均匀成粘稠度适当的面糊,提起打蛋器面糊成直线滴落,滴落的面糊形成的纹路不会立马消失,我这个稍微有一点稠了,我又加了少许水,稀释了一下,加了水的话要把面糊充分搅拌均匀。
起锅,加入多一些的油,油温五六成热的时候改小火,藕夹沾一些干淀粉,然后放入面糊中挂上面糊,放入油锅中小火炸。
先把藕夹炸至断生定型后捞出。
油温升高到八成热,下入藕夹中火复炸至颜色金黄,表面酥脆。出锅后放在油纸上吸一下油。
香炸藕夹的做法
材料:鲜莲藕,猪肥瘦肉,葱,生姜,精盐,味精,面粉,淀粉,酱油,鸡蛋,食用油
做法
1.我们将莲藕去掉节,然后是去掉皮,并且是洗干净了,可以切成2.5毫米厚的片,让每两片相连。
2.将猪肉瘦肉用刀剁成细茸状,将葱切成花,生姜洗干净了,切成末,将这些材料都放在一个碗里面,然后是加入味精、淀粉、酱油、精盐,然后是搅拌均匀了,这个时候就是淋入一些香油搅拌均匀了,这样就是做成馅料了,然后备用。
3.然后是将藕夹酿入肉馅,用鸡蛋、味精、淀粉、精盐和面粉来制作成全蛋的面粉糊。
4.将炒锅洗干净了,然后是倒入油上火,等到煮到五六成热的时候,然后是将上面的藕夹放入油锅里面炸熟,炸到金**就可以了,捞出来之后洗干净了,装盘就可以了。
香炸藕夹的营养价值
藕夹的主要材料是藕片和猪肉,其中藕片的营养成分如下:
1.清热凉血:莲藕是一种性寒的食物,我们食用一些是可以很好的帮助清热凉血,而且对于治疗热性疾病是有不错的效果。莲藕味甘多液,能够很好的帮助治疗热病口渴。
2.通便止泻、健脾开胃:莲藕里面是含有一种黏液蛋白质,这种蛋白是可以与我们身体的胆酸盐,食物里面的胆固醇、甘油三酯像结合,就是可以使得这些物质从粪便排出,所以是可以减少我们身体对脂肪的稀少,莲藕也是也是有很好的清香味,里面也是含有鞣质,能够很好的帮助健脾止泻。我们如果是想要增强食欲和促进消化,就是可以经常食用一些藕,能够让大家开胃健中。
3.益血生肌:藕的营养价值是非常的高的,里面是含有丰富的铁、钙等微量元素,而且含有的淀粉、植物蛋白质、维生素含量含量也是非常的丰富,我们食用一些是能够有非常不错的补益的作用,让气血更加的通畅,增强我们身体的免疫力。
4.止血散瘀:藕的含量是含有非常多的单宁酸,可以很好的帮助收缩血管,达到很好的止血的作用,藕也是有很好的凉血散血的作用,对于热病血症来说是非常不错的食疗食物。
香炸藕夹的营养价值是非常的高的,里面是含有非常丰富的钙、铁等微量元素,让我们的血气更加的通畅,同时很好的增强身体的免疫力。
藕夹炸好后怎么红烧
我们是可以倒一些油,在里面加入花椒、大料、葱姜蒜,然后是倒入藕,我们加入酱油之后再加入一些糖,我们可以把藕节夹到盘子里,摆好,最后将葱姜蒜放在藕的顶部,这样就是又好看又好吃。
孕妇可以吃香炸藕夹吗
藕夹的主要材料就是藕了,而孕妇也是可以吃藕节的,但是我们们阿瑶注意少放一些辣,而且藕夹里面是需要油炸的,但孕妇一定是要注意不要多吃了,孕妇是乤很好的注意饮食均衡了,不要挑食,多补充一些微量元素。