大家好,我是绅士食堂。豆豉蒸排骨是广东的传统名菜,上至大酒店,大饭店,下至普通小家庭都常做这道菜。也是老广州喝茶时最爱点的茶点之一。这道家常菜看似简单,但要做的好吃,里面还是有很多小窍门的。在广式茶楼里蒸的豆豉排骨滑嫩脱骨,肉质口感脆而不烂,我们自己在家却蒸不出这种水准。下面我就给大家分享一种豆豉蒸排骨的做法。
食材
猪肋排、永川豆豉、红椒、葱、姜、盐、白糖、生粉、油、蚝油、料酒、清水。
1、排骨洗净斩块,加入盐、白糖、生粉、油、蚝油、料酒、清水,在用手抓均匀,腌制30分钟左右。
2、将豆豉剁成碎末,再把红椒去蒂和籽,洗净切成块,姜、葱都切成末。
3、往腌制好的排骨里,依次放入豆豉、红椒块和葱姜末,再充分搅拌均匀。
4、拿一个深盘,把搅拌好的豆豉排骨倒入,摊平待用。
5、锅中倒水,放上蒸盘,水开后再把豆豉排骨放在蒸盘上,盖上锅盖,开大火清蒸30分钟。
6、取出蒸好的豆豉排骨,洒些葱花,即可出锅。
小贴士
1、推荐使用永川豆豉,因为永川豆豉是毛霉型豆豉,香味浓郁、滋味鲜美,常用于烧制川菜,也用来蒸排骨、肉饼或做豆豉鱼。
豆豉是人们餐桌上不可多得的调味品,营养极其丰富,豆豉属于发酵食品,被称为长寿豆。吃油麦菜能提高食欲,促进血液循环,能养心安神。杏鲍菇具有降血脂,降胆固醇,促进胃肠消化,增强免疫能力的作用。这道豆豉杏鲍菇炒油麦菜少油清淡,调料用的也少,是一道绿色健康可以常吃的家常菜。
原料:豆豉、杏鲍菇、油麦菜、大蒜、油。
做法步骤:
第1步、油麦菜300克,杏鲍菇1个,豆豉10克,大蒜1头。
第2步、油麦菜择洗干净,掰成寸段,飞水片刻,捞出立即过凉。
第3步、杏鲍菇洗净切好,大蒜切片。
第4步、准备好所有食材。
第5步、平底锅加热加点油炒香蒜片,然后加杏鲍菇翻炒,加豆豉加一点水让豆豉化开,最后加上油麦菜翻炒均匀就可以了,其它什么也不加了味道想当棒。
第6步、豆豉杏鲍菇炒油麦菜是一道绿色健康可以常吃的家常菜。