用料
主料
大闸蟹1只
辅料
白菜
适量
海带
适量
干贝
适量
调料
食盐
适量
葱
适量
姜
适量
料酒
适量
胡椒粉
适量
香菜
适量
一品螃蟹汤的做法
1.螃蟹去掉无用之物,用清水洗净后斩八件
2.干贝等干海鲜用水冲净后用温水泡软
3.白菜洗净,水发海带切丝,姜切大片,葱切段
4.取一砂锅,将白菜、海带铺底,放上泡好的干贝等,再上面放上螃蟹块、姜葱,加入少许料酒、适量水,大火烧开,关小火慢熬半小时以上
5.加胡椒粉、盐、香菜碎调味即可
烹饪技巧
因螃蟹属寒凉之物,因此可多放点姜。
螃蟹炖汤的做法
一、螃蟹味噌汤
材料:螃蟹2只,白萝卜500克,葱2根,油豆腐皮120克。
调味料:味噌4大匙,味霖2大匙,酒1大匙,干贝粉1大匙 。
做法:
1.白萝卜切片,葱切丁,油豆腐皮切丁,螃蟹剁成块状备用。
2.滚一锅水,先放入白萝卜片煮10分钟,再放入螃蟹继续煮至汤滚后,以筛网筛入味噌,并加入味霖、酒和干贝粉拌煮均匀,再放入豆腐皮略微拌煮后,撒入葱花即可完成,没有味噌用好的黄酱加水滤一下替代也可以.味霖就可以用绍酒替代.干贝粉可以不加,改用淡菜。
二、螃蟹萝卜猪骨汤
材料:螃蟹和白萝卜都是性寒之物,又是天然的滋补品,螃蟹有舒筋益气、理胃消食、通经络、散诸热、散淤血之功,白萝卜则可防治高脂血症、脂肪肝、冠心病、动脉硬化等疾病。炎热的夏天,在高温酷暑下工作,极易诱发中暑现象,除了多喝水和休息外,还要通过均衡的饮食,来调节因中暑导致的乏力、口渴等症状。不妨来一碗来清热的螃蟹萝卜猪骨汤,来补充体力,并赶走暑气吧!
调味料:料酒、白胡椒粉、盐适量猪脊骨100克白萝卜1根姜2片。
做法:
1、白萝卜去皮洗净,切成块状;膏蟹用筷子捅死,掰开蟹壳,去掉蟹脐和蟹腮,洗净斩成四块。
2、猪脊骨洗净斩块,放入沸水中焯去血水和异味,捞起沥干水。
3、取一瓦煲,注入适量清水,放入猪脊骨、白萝卜和姜片,加盖大火煮沸,改小火煲1.5小时。
4、放入膏蟹拌匀,加盖以小火续煮30分钟,加入料酒、白胡椒粉和盐调味,即可出锅。功效:清热解毒、活血祛痰、滋肝养胃和消食化滞。
用料 ?
西红柿
油
盐
螃蟹
葱
螃蟹西红柿汤(绝对鲜美)的做法 ?
西红柿去蒂切块
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螃蟹直接切成四块(不懒的可以把螃蟹处理一下,螃蟹壳掰开,胃去掉,螃蟹肺毛去掉,心脏去掉,嘴去掉,腹部的后盖去掉,到时候连螃蟹盖一起放汤里,)注意,螃蟹一定一定要提前蒸熟!!
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锅里放适量油,把西红柿块扔进去,翻炒几下,
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加适量水,把螃蟹放进去,然后盖上盖子,闷约15分钟,这个时间要自己掌握,然后翻几下,等到西红柿闷熟就可以了,
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闷的差不多,放适量盐,切点葱放进去,出锅就可以了
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来张成品图
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