儿童汤面条做法大全

核心提示面条不仅是养胃的食物,其含有比较多的营养物质,而且容易填饱肚子。面条的烹饪方式有很多,比如炒面,汤面,拌面,蒸面等,其味道各有不同,还可以搭配不同的汤底食用。下面由我跟大家分享下儿童汤面条做法大全吧。 儿童汤面条做法大全  奶酪滑蛋鲜

 面条不仅是养胃的食物,其含有比较多的营养物质,而且容易填饱肚子。面条的烹饪方式有很多,比如炒面,汤面,拌面,蒸面等,其味道各有不同,还可以搭配不同的汤底食用。下面由我跟大家分享下儿童汤面条做法大全吧。

儿童汤面条做法大全

 奶酪滑蛋鲜虾宝宝面 材料:奶酪少许切小片,宝宝营养挂面适量,新鲜黄瓜半支,鲜虾两只,柴鸡蛋一个,食盐少许。

 做法:水开后将宝宝营养挂面入水煮沸1分钟。放入切好的黄瓜小丁与面同煮1分钟。放入剁好的虾肉并搅散。待虾肉煮熟,把打好的蛋液倒入锅中搅动。待锅中汤水再次沸腾关火放入少许食盐盖锅盖焖1分钟后将汤沥走。滑蛋鲜虾面剩入盘中,上面撒上切好的奶酪碎,这样就制做完成了。

 缤纷蝴蝶面,食材:蝴蝶面、虾仁、香肠、芦笋、洋葱碎、蒜碎、胡椒粉、白汁酱、奶油、芝士粉、盐、水。

 做法:现将蝴蝶面煮软,然后在凉水中浸一下;香肠切片,虾仁切块;芦笋清洗干净,切断,用开水焯;锅内放奶油和蒜碎,炒热,放洋葱,煸炒至透明;放入香肠,肥的部分煸炒发白后,放入白汁酱和适量的水;放盐、胡椒粉、芦笋、蝴蝶面,继续烧煮,汤汁浓厚,加入芝士粉,成。缤纷蝴蝶面形状可爱,味道鲜美,非常受宝宝们的喜爱,让人食欲大开。

 面条的做法不要太多,有鸡汤面线、葱油拌面、松子意面、什锦面、鱼板乌冬面、红烧牛肉面、荞麦面、清汤牛腩面等等,有时间的话再跟各位爸爸妈妈们分享,当然了,自己创意出一款色香味俱佳的面条美食相信也是难不倒各位宝爸宝妈们的。

宝宝热汤面怎么做好吃

 蔬菜汤面。

 材料:细面条一小把、新鲜蔬菜少许、骨汤。

 做法:首先,将干面条掰成小段,将蔬菜去根,取缔,洗净,切碎待用。其次,骨汤入锅,小火煮开,将掰开的小面条段加入锅中,以骨汤浸没面条为宜,将面条煮至熟软,汤汁粘稠即可,最后,在汤面中加入碎片蔬菜稍煮片刻,加入香油少许即可出锅。

 注意:此处的骨汤可以是鸡汤,鱼汤,根据宝宝喜好而定即可,面条尽量选择手打面,龙须面,方便宝宝食用,在煮面条的过程中,要将面条煮开,煮软,也可以提前浸泡面条一会,蔬菜的选择主要以绿叶蔬菜为主。

 像宝宝吃的面条的话,可以给宝宝西红柿煮鸡蛋面,煮西红柿鸡蛋面的时候,要把面单独煮一锅水,然后在另外一口锅里面放入鸡蛋和西红柿打汤之后,再把煮好的面条倒进去搅拌均匀,即可食用。酸酸甜甜美味可口的鸡蛋面就煮好了,宝宝的话是比较喜欢吃的,毕竟色香味俱全。

 现在的时候节奏快,可以留给人们做饭菜的时间不多,不仅是大人都来不及做早餐,孩子有时也要面临这样的问题。可能大人可以在路上吃着去上班,但是小孩子的早餐一定要认真对待。不如尝试做一些面条给孩子吃。那么,儿童食谱面条的做法大全是什么呢?

儿童食谱面条的做法大全

 一、缤纷蝴蝶面

 食材:蝴蝶面、虾仁、香肠、芦笋、洋葱碎、蒜碎、胡椒粉、白汁酱、奶油、芝士粉、盐、水

 做法:

 1、现将蝴蝶面煮软,然后在凉水中浸一下;

 2、香肠切片,虾仁切块;

 3、芦笋清洗干净,切断,用开水焯;

 4、锅内放奶油和蒜碎,炒热,放洋葱,煸炒至透明;

 5、放入香肠,肥的部分煸炒发白后,放入白汁酱和适量的水;

 6、放盐、胡椒粉、芦笋、蝴蝶面,继续烧煮,汤汁浓厚,加入芝士粉,成。

 二、金针菇面

 食材:50克金针菇、20克虾仁、一小把龙须面、2颗青菜、适量葱、植物油、盐、香油

 做法:

 1、将金针菇洗净、切成约1厘米长的小段,青菜切碎,葱切成末,虾仁切成小颗粒备用;

 2、油锅热后,放入金针菇,葱花,加少量食盐炒入味;

 3、然后加适量清水(肉汤更佳)入锅中,放入虾仁和碎菜,待水开后下龙须面;

 4、最后等面熟后,滴入几滴香油即可。

 三、蛋花鸡汤烂面

 材料:5根细面条、1/2杯鸡汤、1个鸡蛋、少许盐、豌豆尖

 做法:

 1、先将鸡汤煮开后下面条煮软;

 2、鸡蛋搅成糊;

 3、然后将鸡蛋糊慢慢倒入煮沸的面条汤中;

 4、最后放入切碎的豌豆尖煮烂,再加少许盐调味即可。

备孕期间可以吃泡面吗

 备孕期间最好不要吃方便面。在备孕期间最好是不要吃方便面,因为方便面本身属于油炸食物,而且方便作料里面含有大量的防腐剂等对人体有害的物质,方便面本身没有营养,吃多了还容易引起肥胖,所以备孕期间最好是不要吃方便面。

 1、容易导致上火:因为很多方便面是通过油炸,比较容易上火。

 2、导致胃肠功能失调:方便面属油炸过的干脆食品,容易导致胃肠功能失调,出现胃肠胀气、胃痛等症状。由于方便面中含有较多调味剂及添加剂,经常食用会使人味觉迟钝,影响正常食欲。

 3、缺乏营养:方便面中虽然含有脂肪、蛋白质、纤维素、碳水化合物等,但毕竟很少,长期如此会有损大脑活动哦。

 备孕期间有很多食物是不可以吃的,因为对身体会有影响。泡面中的防腐剂和添加剂很多,虽然可以少吃一点,但是不建议多吃。在备孕期间可以多吃一些营养丰富的食物,也可以多吃一些新鲜的蔬菜水果,都是对身体很有好处的食物。

 
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