意大利面的世界就像是千变万化的万花筒,数量种类之多据说至少有500种,再配上酱汁的组合变化,可做出上千种的意大利面,是意大利的特色主食。
意大利面的起源简单说有人主张起源于中国,由马可·波罗带回意大利,后传播到整个欧洲。
也有人主张:当年,罗马帝国为了解决人口多、粮食不易保存的难题,想出了把面粉揉成团、擀成薄饼再切条晒干的妙计,从而发明了名垂千古的著名美食——PASTA(意大利面)。
最早的意大利面约成型于公元13至14世纪,与21世纪我们所吃的意大利面最像。到文艺复兴时期后,意大利面的种类和酱汁也随着艺术逐渐丰富起来。
最初的意大利面都是这样揉了切、切了晒,吃的时候和肉类、蔬菜一起放在焗炉里做,因此当年意大利半岛上许多城市的街道、广场,随处可见抻面条、晾面条的人。据说最长的面条竟有800米。不过由于意大利面最初是应付粮荒的产物,所以青睐者多是穷人,但其美味很快就让所有阶层无法抵挡。
意大利面吃起来连汁带水,颇不方便。早期的人们都是用手指去抓,吃完后还意犹未尽地把蘸着汁水的十指舔净。
中世纪时,一些上层人士觉得这样吃相不雅,绞尽脑汁发明了餐叉,可以把面条卷在四个叉齿上送进嘴里。餐叉的发明被认为是西方饮食进入文明时代的标志。从这个意义上讲,意大利面功不可没。
新大陆的发现开拓了人们的想象力,也给意大利面带来更多变化:两种从美洲舶来的植物——辣椒和西红柿被引入酱料。
西红柿的出现及随后的品种改良,在意大利的那波利首次被人用作酱汁搭配面条,从此令面条大受欢迎,甚至连皇室贵族也被受吸引。正宗的意大利粉是由铜造的模子压制而成,由于外型较粗厚而且凸不平,表面较容易黏上调味酱料,令吃起来的味道和口感更佳。
到19世纪末,意大利面著名的三大酱料体系:番茄底、鲜奶油底和橄榄油底完全形成,配以各种海鲜、蔬菜、水果、香料,形成复杂多变的酱料口味。面条本身也变化纷呈,有细长、扁平、螺旋、蝴蝶等多种形状,并通过添加南瓜、菠菜、葡萄等制成五颜六色的种类。据统计,意大利面的品种竟有563种之多。可是谁会想到意大利面条最早是用脚揉面的?因为面团太大,用手实在揉不动。
直到18世纪,讲卫生的那不勒斯国王费迪南多二世才请来巧匠,发明了揉面机。
1740年,第一座面条工厂建成,广场晒面的大场面从此成为历史。意大利人对面条的喜爱似乎与生俱来,许多人把做面的独门秘方束之高阁,不肯轻易示人,甚至把意大利面郑重写进遗嘱。中世纪许多歌剧、小说里都提到面条。近代意大利民族英雄加里波第也曾用面条犒赏三军,甚至拿破仑在波河大进军中也拿“吃面”激励士气。
21世纪,全球意大利面条年产量已达1000万吨。在意大利,每人每年要吃掉至少28公斤面条。在罗马市中心总统府附近,甚至还建有一座别具一格的面条博物馆,慕名前来者络绎不绝。这个博物馆共有11个展厅,展出了不同时期的面条产品以及加工器具,从最早的擀面杖、和面盆,到后来的切面机、面条生产线等等。众多实物生动地叙述了意大利面条数百年的发展历史。如今意大利面条已成为世界的宠儿。
2013的世界面条大会,参加国多达27个。美国纽约著名的“7月4日大胃王”比赛中,意大利面条大赛已成为保留节目。2013年的比赛中9名参赛者在短短8分钟里吞掉16.2公斤面条,平均每人吃掉1.8公斤;今天在世界100多个国家里,都可以找到意大利面的踪影,甚至在地球之外也能闻到它的香气——国际空间站的食谱里,意大利面条赫然在列。
意大利面主要分这么几类:除实心粉spaghetti外,还有通心粉macaroni,宽面条lasagna,细长面条tagliatelle,细线状的细面vermicelli以及包肉馅的小方块形意大利面饺ravioli。下面就是意大利面的种类的详细介绍。
1.小水管通心面
2.天使的发丝(粗)
3.天使的发丝(细)
4.斜管面(Penne):Penne其斜口处类似鹅毛笔笔尖的造型,中空部分与表面浅刻纹可吸附水分较多的酱汁,特别适合搭配番茄面酱或意式肉酱。煮熟时间:6~8分钟。
5.面片(Lasagna):通常为新鲜面皮,中间夹入绞肉馅、奶酪或是蔬栗馅层层叠起而成,大多为方形,通常以烤方式料理。煮熟时间:5~7分钟。
6.尖头梭面(Pici):很手工感的卖相,因为实心,所以口感筋道。一般先煮熟,再配以羊肉、牛肉、鸭肉等肉酱类稠汁。煮熟时间:7~10分钟。
7.天使的发丝(Anclle Hair):犹如面线般的Anqle Hair,以搭配较清谈或是较稀的酱汁较为适合,比较不易因吸附太浓郁的面酱而显得口感较腻。煮熟时间:5~7分钟
8.螺旋面(Fusil Ji):其螺旋形状的面纹易于沾附面酱,搭配浓郁酱汁如奶油奶酪酱或肉酱最为适宜。煮熟时间:8~10分钟。
9.长形意大利面(Pasta Lunga):最常被使用的面条种类,如Spaghetti,分有15、16、18厘米粗细的面条,常用来搭配番茄口味的面酱。煮熟时间:8~10分钟
10.小贝壳面(ShellS):较为细致的小贝壳面可用来料理面条汤,或是用于意式油醋酱汁的沙拉中。煮熟时间:8~10分钟。
11.意大利水管面(Macaroni):由于其空心的造型与表面条纹可沾裹浓厚的面酱,通常配以奶酪且适合烤食。煮熟时间:8~10分钟。
12.粗管面(Rigatoni):大号管面厚,体积大,所以嚼劲大,适宜同时配以荤素食材,浇鱼汁非常出色。煮熟时间:10~12分钟。
13.传统宽面(Pappardelle):意大利人在家中最为常做的自制宽面,适合各种酱汁来烹饪。它与牛肝菌等菌类搭配尤其能突显菇类香味。煮熟时间:8~10分钟。
简单易做的中西素食食谱
2017年超好吃的12种意大利面做法
意大利面,也被称为意粉,是西餐正餐中最接近中国人饮食习惯的面点。意大利面条有很多种类,每种都有自己的名称,长短有差,其空心的种类被部分汉语使用者称为通心粉。下面,我为大家分享超好吃的意大利面做法,快来学学吧!
蒜香奶汁意大利面
原料:意大利面200克,口菇100克,鸡腿1只,大蒜4瓣,盐8克,白汁原料:,鲜奶油30克,牛奶180毫升,黄油50克,面粉30克,白葡萄酒150毫升
做法:
1.意面按照包装上的说明煮至八成熟,中间微微有点硬即可,捞出过凉水,面条完全晾凉后沥去水分,淋上一勺橄榄油拌匀,以防粘连。
2.汤锅中加入牛奶和鲜奶油,用小火煮出香味,同时不停搅拌,然后关火备用。
3.黄油放入锅中用中小火加热,黄油溶化后倒入面粉炒出香味。
4.在炒香的面粉中加入煮好的牛奶,用中火慢慢煮至汤汁混合均匀,煮出香味即可。
5.炒锅中加入少量油爆香蒜末,蒜末开始变黄后放入鸡腿肉炒到变白,然后放入口蘑片,倒入白葡萄酒,加入盐,炒到口蘑片变软即可。
6.将煮好的奶油酱汁倒入炒好的鸡腿肉里,混合均匀,最后淋在煮好的意面上即可。
鲜虾意大利面
原料:意面调味酱2小勺,意大利面250克,盐,虾仁,青红椒,黑胡椒,橄榄油
做法:
1.虾仁焯水切小段,青红椒切小段备用。
2.锅内水烧开后加点盐,开后下意大利面开锅后加入少许凉水,待再开后改小火煮8分钟即可捞出。
3.最最关键的一步:将捞出的意大利面装盆内加少许橄榄油拌匀备用。
4.锅内油烧热放入虾仁炒香。
5.倒入拌好的意大利面一同翻炒,期间加入两小勺意面酱。
6.倒入青红椒一同翻炒,出锅前加入少许盐,黑胡椒即可。
番茄意大利面
原料:意大利面条(细圆面),肉末少许,番茄一个,洋葱半个,大蒜两瓣,番茄酱,黄油,淡奶油,盐,胡椒粉,乳酪粉
做法:
1.锅里煮开水,放一小勺盐,把意大利面竖着放进去,呈发散状,等下面在水里的部分煮软后,用筷子打圈搅拌,面条会都到水里去,煮8分装左右。
2.煮面条的时候,把肉末放少许盐,料酒和淀粉拌匀,洋葱和蒜切碎,番茄去皮切成丁。
3.意面煮好捞出沥水,放点橄榄油拌匀打散,放一边备用。
4.锅烧热,放一小块黄油融化。
5.放肉末煸炒变色后盛出备用。
6.用锅里余油煸炒洋葱碎和蒜末,炒出香味至洋葱身软。
7.放番茄丁下去一起煸炒到番茄出沙。
8.倒入刚才炒好的肉末,加四到五勺番茄酱一起煸炒。
9.再加入少量淡奶油,翻炒均匀,加少量盐。
10.把意面放进锅里和酱料拌匀,撒一点点胡椒粉出锅装盘,撒上乳酪粉上桌。
蘑菇鸡肉意面
原料:意大利面200克,口菇100克,鸡腿1只,大蒜4瓣,盐8克,
白汁原料:鲜奶油30克,牛奶180毫升,黄油50克,面粉30克,白葡萄酒150毫
做法:
1.意面按照包装上的说明煮至八成熟,中间微微有点硬即可,捞出过凉水,面条完全晾凉后沥去水分,淋上一勺橄榄油拌匀,以防粘连。
2.汤锅中加入牛奶和鲜奶油,用小火煮出香味,同时不停搅拌,然后关火备用。
3.黄油放入锅中用中小火加热,黄油溶化后倒入面粉炒出香味。
4.在炒香的面粉中加入煮好的牛奶,用中火慢慢煮至汤汁混合均匀,煮出香味即可。
5.炒锅中加入少量油爆香蒜末,蒜末开始变黄后放入鸡腿肉炒到变白,然后放入口蘑片,倒入白葡萄酒,加入盐,炒到口蘑片变软即可。
6.将煮好的奶油酱汁倒入炒好的鸡腿肉里,混合均匀,最后淋在煮好的意面上即可。
罗勒意大利面
原料:虾仁100g,意大利细条面200g,橄榄油(淡味)1茶匙(5ml),发达芝士30g,腌橄榄20g,盐2g,
青酱用料:橄榄油(淡味)50ml,罗勒30g,熟松子20g,帕玛森芝士粉5g,蒜片10g,盐,黑胡椒各1g
做法:
1.将橄榄油、罗勒、松子、蒜片、盐、黑胡椒放入研磨机中打碎,加入帕玛森芝士粉搅拌均匀做成青酱备用。
2.发达芝士切小块备用。虾仁挑去泥肠洗净,放入沸水中焯熟。
3.沸水中加少许盐,再放入意面煮熟,然后捞出与青酱、虾仁、橄榄、发达芝士块拌匀即可。
奶油培根意大利面
原料:意大利面,培根,白蘑菇2个,大蒜2瓣,洋葱1/4个,黑胡椒少许,盐少许,水或高汤,帕玛森乳酪,鸡蛋1个,雀巢淡奶油
做法:
1.培根改刀,切小块;白蘑菇洗净,切片;洋葱洗净,切丁。
2.取一深锅,先将水煮开后,放少许盐及面,煮至面软硬适中(煮开后约再煮10分钟左右)即可取出放点橄榄油拌匀备用。
3.同时在平底锅中放点黄油,依次放入洋葱大蒜,白蘑菇,培根炒香,倒点高汤(没有用水放点鸡精也可)加入1/2淡奶油。
4.把意面倒入平底锅中,并加入剩余淡奶油,稍煮会,撒上黑胡椒和盐。
5.另在帕玛森乳酪的碗中打一个鸡蛋,搅拌倒入平底锅中和其他材料迅速搅拌混合,即可装盘。撒上欧芹。
奶油焗通心粉
原料:用料可随喜好调配通心粉,青椒,洋葱,玉米粒,红萝卜火腿丁,超市买的creamsaup简易料理包,也可添加如虾,蛤,花枝等海鲜类。
做法:
1.将通心粉煮九分熟(吃起来有点硬又不太硬),在水里可加一点点盐防止备用时因冷却而沾粘在一块,别煮过熟唷,因为之后还有要经过一道烤的手续,且食物会有后熟现象,煮好捞起过冷水备用。
2.用黄油先炒香洋葱丁(没有黄油用炒菜油也行)。
3.洋葱稍微炒香后再加入其余的配料炒熟。
4.酱汁小火滚后加入刚刚炒好的料。
5.再把剩余的酱汁均匀覆盖在上面。
6.铺上一层批萨用起司,我很喜欢起司牵丝的口感,所以我都加好多:)之后进烤箱烤到表面起司上色即可(我都烤的.微焦)。
酱炒意大利面
原料:意大利面200克,番茄2个,番茄酱适量,圆青椒1个,洋葱1个,牛肉100克,芝士2片,牛油20克,黑胡椒适量。
做法:
1.洋葱、番茄、青椒、牛肉切同样大小的丁,芝士切丝待用。牛肉加一勺清水,再依次加入适量生粉、精盐搅拌均匀,最后加色拉油搅拌待用。
2.根据意粉所需的时间用清水煮熟待用。煮的时候,水里可放少许精盐,也可放2滴色拉油。
3.洋葱加入色拉油,倒入洋葱块,翻炒2-3分钟。
4.加入牛肉丁。
5.牛肉熟后倒入青椒、精盐,炒熟即可装盘待用。
6.油锅加入适量蒜蓉爆香。
7.倒入番茄丁、精盐,将番茄炒成酱状。
8.最后加入适量番茄酱,炒均匀即可装盘待用。
9.准备好的材料:新鲜番茄酱、青椒洋葱牛肉粒、煮熟的意粉。
10.油锅下20克牛油,加热至融化。
11.倒入青椒洋葱牛肉粒,翻炒均匀。
12.之后是新鲜番茄酱。
13.最后把意粉加入。
14.然后加入芝士条,并根据自己的口味加入盐和瓶装番茄酱调味调色。
15.捞起意粉装盘,材料浇在表面,再洒上黑椒就即可。
经典意大利细面条
原料:细面条480g,香肠65g,茄子80g,西红柿65g,柿子椒30g,豆角30g,葱头65g,色拉油适量,大蒜65g,丘比千岛酱80g。
做法:
1.把面条煮熟,西红柿切成块,焯好的豆角切成3cm长。
2.茄子、柿子椒,切成片,葱头切细丝,大蒜切碎,香肠切成斜块。
3.锅中放油加热,把2倒入锅中炒。
4.将1和3混和用丘比千岛酱调制。
白酒蛤汁意大利面
原料:橄榄油2汤匙,大蒜1大瓣,罐装番茄块400克,罐装或瓶装蛤290克,无甜味白葡萄酒4汤匙,干意大利细面350克,盐、黑胡椒适量,点缀:黑橄榄,新鲜荷兰芹(不用亦可)
做法:
1.大煮锅放满水,烧开,用以煮面。用另一煮锅将橄榄油加热。大蒜去皮拍碎,加入锅中略煸一下,再加入番茄块(连汁)。
2.蛤肉滤出,汁留起备用。将一半蛤汁、无甜味白葡萄酒倒入番茄中,以中火煮20分钟,不时搅拌至汤汁变稠。
3.大煮锅中的水烧开后,投入面条和适量盐,可依个人口味加入剩下的一半蛤汁。重新煮沸后,揭开锅盖再煮10?12分钟,直至面条煮熟但仍保持韧度。
4.若用荷兰芹,则在煮面时,将荷兰芹切成末,约两汤匙的量。
5.在煮稠的番茄酱汁中加入蛤肉,搅拌,慢慢加热。注意,不要让酱汁煮沸。加盐和黑胡椒调味。
6.面条沥干,盛入大餐碗或各个餐盘中,用勺子将酱汁浇在面上,撒上黑橄榄和荷兰芹即可食用。
咖喱意大利通心粉
原料:意大利通心粉,百梦多咖喱,口蘑,虾仁,胡萝卜,土豆,黄瓜,洋葱
做法:
1.在锅中加一升的水,加一点盐,将意大利通心粉煮11分钟。捞出过凉开水。
2.口蘑切片,胡萝卜,土豆,黄瓜,洋葱切成小丁。
3.锅里放少许水,大约一厘米深。将口蘑,胡萝卜,土豆,黄瓜,洋葱丁放入,焖3分钟。
4.将百梦多咖喱放到锅里,慢慢融化,小火煮5分钟。
5.将煮好的咖喱倒在意粉上就ok了。
鸡肉螺旋粉
原料:三色螺旋面150公克,鸡胸肉50公克,奶油20公克,高汤200cc,盐1/4茶匙,奶油白酱50公克,红酱100公克
做法:
1.三色螺旋面在水煮沸时,放入煮约?分钟即可捞起;鸡胸肉切条状,备用。
2.在平底锅中,加入奶油至融化后,放入作法1的鸡胸肉条炒香。
3.于作法2中再加入所有调味料和高汤拌匀,最后再放入煮熟三色螺旋面拌匀即可。
;1、蚂蚁上树
材料:粉丝(三两)、瘦肉(二两)、红椒(一只)、葱(一棵)、姜茸(半茶匙)、上汤(半杯)、调味料:生抽(两茶匙)、豆瓣酱、酒(各一茶匙)、盐、糖(各1/8茶匙)、酒糟(南货店有售)(一茶匙)。
做法:1、瘦肉洗净抹干,剁碎。红椒去籽,与葱分别洗净及切粒。2、粉丝放入滚油中炸脆即盛起,不要炸至金**。3、烧热镬,下油1.5汤匙爆香姜茸, 放入肉碎及红椒粒炒片刻,加入调味料、上汤及粉丝,慢火煮至汁收干,再加入葱粒兜匀即可上碟。
2、酸辣汤
原料:豆腐30克,熟鸡肉(或火腿)、冬菇、熟瘦猪肉丝、水发海参、水发鱿鱼各15克,鸡蛋1个,淀粉25克,葱花3克,酱油10克,猪油30克,味精、胡椒粉各1克,香醋6克,精盐5克,鸡汤750克。
做法:
1、将豆腐、冬菇、海参、鱿鱼分别切成丝,同熟肉丝、熟鸡丝放入锅入,加鸡汤、精盐、味精、酱油,用旺火煮开,再放淀粉勾芡后,改小火加打散的鸡蛋。
2、将胡椒粉、醋、葱花及少许猪油放入汤碗内,在锅内蛋花浮起时即改旺火,至肉丝滚起,冲入汤碗内即可。
厚烧鸡蛋
鸡蛋(4个) 砂糖和酱油的量,看自己口味。我一般是砂糖一勺半,酱油大半勺(酱油等做好了后也可以沾则吃) 油:适量。料理酒:少量
我做的时候还会准备几张纸巾,半道擦锅里的油用,这样,做出来的型好看。
步骤:
1:在一个大容器理,搅拌鸡蛋,放入所有调料,放入少许水。放3分钟左右。
2;锅烧热后,放入少许油,我都用纸巾擦一层薄薄的油上去,火势调弱,将1/3的鸡蛋液倒入锅中。
3。看到鸡蛋象膨胀的那种感觉啦,拿铲子在外源象自己的方向,一点点卷过来。宽度大概6,7厘米左右就可以。形状不好看也没关系,因为这是第一次卷,以后2次会越来越有形的。
4。鸡蛋卷过来后,拿纸斤把锅其他地方的油擦干净,倒入1/3的鸡蛋液,让鸡蛋液流满剩余的锅面。然后和3步骤一样,卷过来。不用心急的,呵呵~~我一个铲子是不够用的,要有个长筷子帮忙~~
5。卷好后,倒入剩余的鸡蛋液。一样方法卷好后,用铲子轻轻拍拍,使形状更为规矩些。
6。盛出来,切块。吃的时候,到点将油拉,
肉茸蛋
去皮猪五花肉洗净斩成肉泥,加姜葱汁,黄酒,盐,味精,水淀粉,蛋清,少许水搅拌上劲.鸡蛋煮熟后去皮,少许熟香肠和甜椒切丁.把调好的肉馅包在鸡蛋外面,锅上火加水,水到6-7成热时将肉茸蛋轻放锅中,烧开后改小火闷15分钟,用漏勺捞起放入汤盘中,把香肠丁下锅浇开后,再加姜葱汁,黄酒,盐,用水淀粉勾芡撒上甜椒丁,把汤汁浇在肉茸上,再加点麻油就行了.
注意:用现成的肉馅也行.鸡蛋不要太大,也可以用鹌鹑蛋或鸽蛋.拌肉馅时用葱姜汁的一半,如觉得做葱姜汁太麻烦,可将葱姜切细末.肉馅一定要搅好劲否则包不上.甜椒最好多种颜色,只是为了好看.
朝阳鸡蛋豆腐
特点 软嫩鲜甜,口感润滑.
原料
软豆腐400克(切片),瘦肉75克(切粒),虾75克(去壳,去肠及沥干) (切粒),大熟鸡蛋2只,葱粒适量腌料: 特级蚝油2汤匙,芝麻油1茶匙,胡椒粉适量.
制作过程
1、 软豆腐用中火蒸10分钟,沥干,保暖。 2、 蒸鸡蛋切半,取出蛋黄压碎后待用。蛋白切粒,加入瘦肉,虾肉和腌料拌匀。 3、 用2汤匙油爆炒蛋白、瘦肉及虾肉至熟透,加入芡汁,煮至热透,淋上豆腐面,洒上压碎蛋黄及葱粒即成。
蒸蛋
蒸蛋我用了三个蛋,加了将近一杯的温水,加入适量盐,酒及少许淀粉打匀,将蛋泡沫撇掉,冷水入锅,大火烧至水沸,然后改用中小火蒸至熟(用牙签往碗中插入无蛋黄水冒出即可,时间长短不重要,水放得够怎么蒸都不会老,一定不能用大火蒸,会起蜂窝),在蛋面上撒几片香菜,起油锅将一勺芝麻油及半勺蚝油混合加热,倒在蛋面上即可(不喜欢的可省略这一步骤).
五香熏鸡蛋
鸡蛋12只,白糖25克,八角3瓣,湿茶叶,花椒少许,精盐2克,香油5克。
鸡蛋洗净放入冷水锅中(水没过蛋为止),用小火煮至5成熟,捞出去壳。
鸡蛋放入冷水锅中,加盐,2瓣八角,花椒等用小说煮3-4分钟捞出。
取铁锅一只,锅底放白糖,湿茶叶,八角,铁锅口放一个稀眼铁丝网,将鸡蛋排在上面,盖严锅盖,用小火烧至白糖融化冒烟时将锅端下,再焖1-2分钟取出。在每个熏蛋上涂少许香油即可。
自制咸蛋
小馋羊说:
俺的腌咸蛋方子:与楼下白洋淀方法相似,但在饱和食盐水里加10%小苏打(又叫baking soda,碳酸氢钠,NaHCO3),这样做的咸蛋保证出红油
胖墩墩说:
把锅里做开水,先放上花椒2-3分钟煮成花椒盐水,然后往锅里倒盐.关火.一边倒盐,一边搅.等溶液饱和了,锅底有盐析出了,就行了.然后放凉,可能还会有些盐析出.然后把鸡蛋码在玻璃罐子里,到上放凉了的盐水.腌15天到一个月.可以先尝一个试试,到时候不咸再腌一定不能放冰箱,要不很难腌咸如果你的鸡蛋不破,水是不会坏的如果有破皮的鸡蛋,一定要捞出来扔掉.
要不水都臭了.
还有滚盐法。就是先把鸡蛋泡在白酒里1分钟,然后在盐里滚一下。将每个鸡蛋用保鲜膜包起来,确保不透气。放在阴凉处2周到1个月就好了。
酒酿蛋
把你做好的酒酿,连渣带汤,再加适量的清水一起煮开锅后,把蛋打散放进去煮一会儿,如果不够甜,可以放些白糖。
香蛋吉利卷
用料:粗面包屑,鸡蛋四只,韭菜、虾仁若干,水淀粉、姜末少许。
做法:
1. 韭菜虾仁切成粗末。油微热,加姜末,把韭菜虾仁炒熟,用盐调好口味。
2. 鸡蛋打碎摊成鸡蛋饼。
3. 把韭菜虾仁馅包入鸡蛋皮内,用水淀粉沾湿,然后裹上面包屑做成鸡蛋卷。
4. 油热后加入鸡蛋卷炸至金**。
5. 把炸好的鸡蛋卷切斜刀,放入盘中,周围加青菜点缀。
糟辣椒的做法
糟辣椒在贵州很流行,做上一罐罐糟辣椒是秋季每个家庭里一个重要的节目,从采购好的红辣椒,大蒜,买一袋袋的盐,到准备必备的用具象大如铲子的专用剁刀和大木盆,忙碌之中透着难言的喜悦。
小规模的制做用普通的菜刀和菜板即可,当然将辣椒切碎费些功夫。原料中红辣椒可用各种品种,大的灯笼椒或小的普通辣椒都可,当然辣度不同由个人喜好而定,都应去籽。大蒜也要切碎,但都不必太碎,主要为搅拌均匀容易进味。剥蒜是一项辛苦活,得有极大的耐心和不计名利的精神。将切好的辣椒和蒜粒混和均匀,然后加盐,加时逐步地加,一边搅匀,尝到盐味合适才停止。然后倒入国产白酒,一可加香,二可使辣椒和蒜吃起来很脆。另外可加的东西如少量花椒和糖都可酌情而定,主要是增加不同的口味。
最后的工序就是装入容器密封保存,带盖的pickle玻璃罐子是个不错的选择。注意这个制作过程中的每样东西都要避免沾油,至少做之前要用洗涤剂洗净擦干。每次用专用的勺舀出来,盖好盖子。
其实做好的糟辣椒马上就可以吃,但味道还没有浸透,而且蒜还很辛辣,要等上三五天才会好吃。辣椒会渐渐变酸,开胃可口,可以当小菜直接吃,也可以做一种特殊的辣酱用来炒生菜等蔬菜,还有炒魔芋豆腐,或者做炒饭,嫩黄的鸡蛋,鲜红的辣椒丁,洁白的米饭,很好吃的。
豆豉小辣椒
原料
小辣椒500克,黑豆豉250克。
制作过程
1、将小辣椒去蒂去籽,洗净后切成1公分左右的片待用。 2、将切好的辣椒段倒入不放油的炒锅中煸炒,待辣椒被煸软后铲出待用;炒锅中倒入约半杯油,烧热后炒香豆豉,将煸好的辣椒段倒入锅中,炒匀后出锅即可。
醋溜藕片
原料:鲜藕400克,酱油半茶勺,醋2汤勺,盐味精各适量。水淀粉1茶勺,花椒油半茶勺,葱末,姜末各适量。
1,将藕去节,削皮洗净,顺长一剖两半,再切成薄片,放开水锅中略烫,捞出沥干水分。2,炒锅放旺火上,倒油3汤勺,烧至温热,下葱末,姜末,马上烹入醋,加酱油,盐,清汤4汤勺,加藕片略炒,水淀粉勾芡,淋入花椒油。
糖醋藕丝
材料:莲藕(8两)、青椒(少许)、红椒(少许)
调味料: 盐(1茶匙)、糖(2茶匙)、醋(1汤匙)
做法:
1>莲藕去皮切丝,青红椒切丝。
2>起油锅,油热先爆香青椒、红椒后盛起,用锅中余油将莲藕炒熟,再放入青红椒炒匀后加调味料即可。
溜藕片
1,将藕去节,削皮洗净,顺长一剖两半,再切成薄片,放开水锅中略烫,捞出沥干水分。2,炒锅放旺火上,倒油,烧热,下姜末煸炒几下,加藕片炒至熟,加酱油,糖和少许开水,待糖融化后,淋入香醋,炒匀即可。
花生莲藕汤
1.去皮,切块,生花生米洗净,红枣去核。(上网灌水太多疲劳者可以加半支人参)
2.把所有原料用开水过1遍
3.沙锅放水烧热,放原料,中火开锅后,转为小火,煲1小时可以吃了!
试一试吧,为你的家人,或只为自己。当夜宵吃好得来.
PS.喜欢食肉,可以放入排骨或猪蹄,再加几粒马蹄,两条小细葱,保证香喷喷。
粉丝虾米杂菜煲
材料:虾米1两,粉丝5钱,鲜草姑2两,西兰花4两,生菜4两,姜4片,葱1条
调料:盐,糖适量
做法:
1,虾米洗净浸软,粉丝浸软,西兰花,生菜洗净切件。
2,草姑洗净,用2片姜和葱飞水,过冷河,切件。
3,先将虾米,草姑,姜一起放入滚水中,煮5分钟;再放西兰花和生菜;最后放粉丝,放盐和糖略煮即可。
贴士:鲜草姑用葱和姜飞水,可去它的草青味。
鲜草姑:含蛋白质,维他命,酵素,能帮助消化,防治高血压。
豌豆,小玉米炒木耳
材料放在一起炒,出锅的时候用水淀粉勾芡,淋点麻油。
素四烩
这是一款素菜,感恩节大餐中不妨来一道,清香爽口。
洗净的蘑菇,草菇,冬笋切厚片,青豆若干。锅上火,把蘑菇,草菇,冬笋先过一下油沥干,再起油锅,油热后下蘑菇,草菇,冬笋和青豆,加料酒,盐和素高汤烧沸后转中火至熟,用水淀粉勾欠浇上麻油即可。素高汤——黄豆芽和姜末(也可加上拍破的笋老头)熬成。当然你也可以用各种应时蔬菜做。
土豆泥
把土豆削皮切块,放开水里加点盐用中火煮到软透,沥干水分后放入大碗或汤锅里。加少许黑胡椒粉。加牛奶(可先加一点儿,等搅拌时如觉得太干再多加点儿)。加融化的黄油(如怕胆固醇高,可用MARGARINE代替。加多少跟据个人喜好。多一点香一些。我一般4,5个中型土豆加1/2 cup 黄油。市售的黄油通常每盒四块,每块1/2 cup)。接下来搅拌。最好是用FOOD MIXER。最简单的那种手提电熨斗状的就行。便宜的10美元就能买到。实在没有,人工搅也行,只是既辛苦又不一定搅得细腻。搅到土豆完全成泥状就行了。吃土豆泥一定要浇GRAVY才好吃。超市里有卖GRAVY MIX。美国人吃土豆泥都是配肉类。家里不论是烤火鸡,还是烧牛肉,鸡翅,都会有汤汁。把汤汁加盐勾浓芡,就是美味的自制GRAVY。喜欢吃绿色蔬菜的,可以把冻豌豆(SWEET PEA)加少许白糖煮熟,加在土豆泥上再浇GRAVY吃。
豆豉南瓜炒咸蛋黄
材料:豆豉,南瓜,两个咸蛋黄,蒜末,葱花
做法:油烧热,放入蒜末和豆豉一起爆香。然后再将切成小块儿的南瓜加入。放适量的食盐和清水,闷稍许。待南瓜烧得比较烂的时候,再把切碎的咸蛋黄放入,翻炒片刻。加少许糖和味精。最后放葱花,即可出锅。一道简单健康的菜就完成了。
绿豆南瓜羹
干绿豆100克,老南瓜500克,精盐,味素适量
1,南瓜洗净,去瓤,切成2厘米大小的块。2,绿豆洗净,加水大火煮沸,改小火炖1小时,下南瓜,加盐再煮30分钟,加味素调味。3,吃绿豆,南瓜,喝汤,作点心食用。
绿豆八宝粥
南瓜一个,大米100克,糯米100克,桂圆,红枣,绿豆,鲜莲子各20克,冬瓜糖或白糖适量,盐少许
1,红枣用冷水泡20分钟后,再洗净去外皮;与绿豆,桂圆,百合,莲子等一起蒸30分钟。2,糯米,大米洗净后置锅中,用文火煮40分钟,再加上述材料略煮,加糖,再加盐,以免过于甜腻。3,南瓜去蒂,挖去瓜瓤,放蒸锅蒸20分钟,待瓜肉熟后,把以上各料放入瓜盅内,再蒸约10分钟即可。
鲜虾南瓜锅贴
1.材料: 带头中等大青虾-磅(淡水,海产不限), 小南瓜一个,重约所三磅, 青葱一把, 饺子皮一至两磅, 带盖平底不沾锅一个.
2.作法: 剥去虾皮, 保留虾头内的虾黄, 一只虾斩作四段. 青葱切碎, 混入虾段, 并少许黄酒入味. 南瓜切作四块, 挖去内瓤与籽, 用刀削去外皮, 置擦床上擦成丝状, 加少许盐,略挤水分. 混合虾段与南瓜丝,加盐,麻油调味,此为馅. 取饺子皮包入此馅, 与包饺子无异. 取平底不沾锅,滴少许植物油于其上, 务使覆盖锅底. 置锅于大火上, 沿锅码入锅贴, 待满后, 倒入100毫升水,盖上锅盖,转中火,15-25分钟后铲出即熟.
3.此锅贴一面焦黄,虾汁鲜美, 衬以南瓜之柔濡甘甜,实为一好做好吃之食.
南瓜豆腐饼
原料:火锅豆腐1盒,南瓜1/4个,糖2大勺,太白粉1大勺,面粉1大勺
1,南瓜去皮,去籽蒸熟后,将南瓜,豆腐与调味料拌匀。2,做成饼状,入蒸笼蒸5分钟即可。3,平底锅放入油,将豆腐饼用中火煎至两面金**即可。
南瓜饭
把南瓜削皮去籽切块,锅里放油,把南瓜炒一炒,然后在南瓜上铺上煮到半熟的米饭(就是米饭煮到没有硬心,捞起来就好了),加少量水,盖上盖子,中火焖饭。
注意水差不多时,去掉盖子,把饭和南瓜和匀,这时可以调节一下味道,加点糖。。。香喷喷的南瓜饭就做好了。。。
甜味南瓜饼
将南瓜洗净,去皮去籽,打烂成南瓜糊,加入糯米粉和适量的糖及清水,象和面一样,揉匀,然后揪成一个个剂子,逐一团成圆形,按扁,再用平底锅煎熟即可。这种南瓜饼的样子形状比较好看,口感上有点粘的,当甜点吃不错。
辣味南瓜饼
原 料:南瓜500克,糯米粉150克,粳米粉100克,干辣椒末5克,五香粉、盐、植物油各适量
制 法:
⒈将南瓜去瓤后洗干净,切成小块,先在油锅里煸炒几下,加入适量清水,用慢火熬,软烂将熟时,放入糯米粉、粳米粉、辣椒末、五香粉、盐搅匀,然后入笼用旺火蒸15分钟,稍凉后取出,用手揉搓按成一块块饼状,晒干即成。
⒉食用时,将南瓜饼切成片状,放入油锅中,炸煎、炒均可,也可食用刚蒸出的新鲜南瓜饼。
咸味南瓜饼
面粉250克,南瓜500克,油30克,葱花25克,盐、五香粉少许
将南瓜洗净,去皮去籽,擦成丝,放进盆里,加入葱花、盐、五香粉、面粉及清水500克,搅拌成稀糊。
平底锅烧热,涂油,用勺子舀面糊,摊平成圆饼状,煎到面饼变硬后,翻个面再煎,等两面都煎到黄时,即可铲出食用。用中火煎即可。这种南瓜饼软柔酥脆,可当早餐吃。
蒜茸豆豉南瓜焖排骨
排骨用酱油、糖、生粉、料酒、胡椒粉、麻油拌均匀,腌半小时以上入味,然后下油锅中用油1汤匙半煎炒至金黄;
南瓜去皮切大块(约两个骨牌大小);
锅中下油2汤匙(放心,南瓜很吃油的),5成热,下蒜茸、豆豉炒香(慢火),下南瓜,炒几分钟入味,然后下排骨,炒均匀,下料酒少许,炒炒,下水半杯、酱油、糖适量,大火煮沸,然后盖上锅盖,小火焖10-15分钟,试试味道,不够咸就下盐;
焖好后,改大火把汁水收浓或打芡,上碟。
清蒸南瓜
南瓜去皮,切骨牌大小,厚约1CM的块,用少许麻油、一汤匙酱油、2茶匙糖、一茶匙蚝油调的汁拌均匀,隔水蒸10分钟(或放微波炉蒸7分钟),取出;切细细的葱丝,放在南瓜上,烧热油一汤匙,趁热浇在葱丝上,“嘶啦”一声,你会闻到葱油香!,然后洒些芝麻就可以了!^_^
奶油南瓜汤
将南瓜、洋葱、土豆切成小块(片),用黄油将南瓜、洋葱、土豆炒香、加入鸡汤,用盐调好味后将所有蔬菜煮透,将煮透的菜和汤用搅拌机打醉,淋上淡奶油即可。。这个汤有奶油的奶香、南瓜的甜香和土豆的醇香,既好喝又营养。南瓜要挑肉质软烂、糖分充足的才够好吃!
南瓜粥
做法简单,南瓜去皮,切块儿(大约麻将大小),与大米和糯米(大米糯米比例约为3:1)加清水一起煲。味道清甜可口,最适合解腻了。南瓜是美容减肥的食品,多吃有益哦!
香煎芋蓉饼
1,1LB芋头去皮切小块,蒸熟,用菜刀压成芋泥。2,在芋泥里加压碎的松子,适量盐,糖,水淀粉,鸡精,五香粉拌匀,先搓后压成直径4厘米的小饼,并蘸上芝麻。3,5成热的油将芋头饼煎成两面金黄即可。
番薯粥
1,两碗剩饭,用水冲掉表面黏液。
2,番薯去皮,切成1厘米的片,再切成两半。放在水中去掉涩味。
3,在锅里放高汤,和番薯一起煮。
4,番薯熟后,放白饭,加少许盐,和梅干一起煮,滚后3分钟熄火。稍焖一下就可以吃了。
疙瘩汤
原料
主料 面粉50克,鸡蛋1个,虾仁10克,菠菜20克。辅料 高汤200克,香油2克,精盐2克,味精少许。
制作过程
1、将鸡蛋磕破,取鸡蛋清与面粉和成稍硬的面团揉匀,擀成薄片,切成黄豆粒大小的丁,撒入少许面粉,搓成小球。2、将虾仁切成小丁;菠菜洗净,用开水烫一下,切末。
3、将高汤放入锅内,下入虾仁丁,加入精盐,开后下入面疙瘩,煮熟,淋入鸡蛋黄,加入菠菜末,淋入香油即可。
菠萝饭
大菠萝一个,糯米150-250克(根据菠萝大小机动)泡水4小时,葡萄干少许,糖少许,油少许
把菠萝的顶部切下大约5厘米做盖子,将下面部分用挖心刀把菠萝肉全部挖出来,使菠萝体成为一个厚约1.5厘米的容器;将糯米中的水沥出,加入糖、油、葡萄干和一小部分切成小丁的菠萝肉和菠萝汁拌匀,然后塞到菠萝体里盖上盖子。用牙签将盖子固定好,放到大碗里隔水蒸约两个半小时,果香甜糯的菠萝饭就做成了。
韩国美味----石锅拌饭
原料
米饭,香油,肉末,鸡蛋,凉拌的嫩豆芽和青菜、炒好的蕨菜、红萝卜丝、炒好的肉末
制作过程
1.准备蒸好的白米饭,再准备与之相拌的蔬菜.
2.只煎鸡蛋的一面,使蛋黄完整而表面凝结,使其脱离蛋清而不破裂。准备两个嫩蛋黄。
3.米饭在放入石锅前,在石锅底部及边缘涂抹一层香油,其作用是不使米饭粘锅,同时添加油香味道。
4.准备一小碗佐餐的淡汤,当你觉得饭干时可拌入;准备一小碟辣椒酱,适量拌入后非常提味。
5.石锅放入米饭后,再在表面呈扇状铺上与之相拌的蔬菜、肉末与鸡蛋,加热后当香油兹兹作响时端下,此时,浓香四溢,你可以用筷子搅拌使它们混合,视觉效果五彩斑斓,在它们与石锅热接触中,增加你的味觉快感。
香菇火腿饭
用上好的火腿切丁,香菇泡好后切丁,香葱一小吧,虾仁一勺。
掏好米,防加水,倒在电饭锅里。其油锅,油比炒菜的油稍微多一点。油八成热时,放葱花炒香放火腿超导偶一点焦。
放香菇和虾仁。加少许盐。炒2-3分钟,就连油带菜倒到电饭锅里,搅匀。
翡翠米卷
材料:米饭1碗,叉烧肉2两,菠菜6两,蛋2个,油2大勺
调味:盐1小勺,味素1/2小勺,胡椒粉1/2小勺‘
制作:将菠菜用盐略腌,将水挤去,切碎。米饭和菠菜略炒,加调味料放凉。备用。蛋打散,用小火煎成蛋皮。叉烧肉切条。将炒饭,铺到蛋皮上,再放上叉烧肉条,卷成圆筒状,切段装盘。
卷筒蛋糕
1。蛋6只打入一个大的玻璃盆里(PYREX,2.5L),用电动打蛋器打15分钟。(我之所以介绍PYREX,2.5L的玻璃盆是因为打蛋器和它正配,不需要用手扶,你可以去做别的事了),打好的蛋胀了几十倍,基本将玻璃盆快盖满了。
2。加入1tsp 香草香精,慢慢加入1杯糖。
3。混合1/2杯面粉和1/4杯玉米淀粉,一匙匙的慢慢加入。再打15分钟。
4。用烤cookie的盘,铺上相应大小的腊纸,将打好的蛋糕浆倒入。
5。预热烤箱375F,放入烤盘烤10-15分钟,至蛋糕表面成金**。
6。分离蛋糕和腊纸,趁热将蛋糕卷成卷筒状。
7。等蛋糕凉后,再打开,将夹心的材料涂匀在表面,将蛋糕卷回卷筒状。用刀切好。
心得:
1。蛋白能与蛋黄分开打效果更好。
2。混合面粉和玉米淀粉后,能筛一下更好。
3。加面粉时要慢,要不然打好的蛋一塌陷的话,蛋糕就不松软了。
4。夹心的材料:可以用蛋糕的各种Frosting(草莓的配起来颜色最好看,巧克力的小孩最喜欢吃),也可以用各种果酱,还可以用奶油,可以做出好多种口味的。
蛋糕拌粉实录(分蛋法)
1。分别打好蛋黄(加糖打成奶油状)与蛋白(加糖打至企身)
2。此时可往蛋黄中加vanilla或其他口味的果汁,略为搅拌。手法:大木勺(或其他面积较大的器具)从碗边缘滑至碗底,轻手翻至一侧。如此往复4-5回即可。
3。取1/3的蛋白,以上面的手法拌入蛋黄。6-7下(可见黄白相间的花纹)
4。筛1/2的面粉和BP,尽量均匀,先用勺刮平面粉再开始搅拌。同样的手法,只要是轻缓的动作蛋白就不会消泡,不要顺时针或逆时针的旋转搅拌!
5。再取1/3的蛋白,同样的手法搅入。
6。重复4、5把剩余的面粉、BP和蛋白拌匀即可。
最后:拌好的蛋糕糊不应太稠,我开始放比较少的面粉,最后再看稠度决定是否再加粉