怎么制作羊肉卷

核心提示涮羊肉片一盒、大葱半根、干红辣椒、香菜、辣椒粉、孜然粉、白胡椒粉。做法:1、将羊肉片在滚水中烫一烫,血水去静后即可捞出备用。2、热油下姜蒜末炒香,放入干红辣椒和少量花椒翻炒出香味,加入大葱似和一半的香菜梗翻炒。倒入羊肉片,少许生抽和糖。3、

涮羊肉片一盒、大葱半根、干红辣椒、香菜、辣椒粉、孜然粉、白胡椒粉。

做法:

1、将羊肉片在滚水中烫一烫,血水去静后即可捞出备用。

2、热油下姜蒜末炒香,放入干红辣椒和少量花椒翻炒出香味,加入大葱似和一半的香菜梗翻炒。倒入羊肉片,少许生抽和糖。

3、按2:2:1放入三种调味粉(口味自调),加入另一半香菜梗和香菜叶,翻炒几下后加入少许鸡精调味起锅即可。

嫩羊肉500克,番茄150克,洋葱50克调味料盐,胡椒粉各适量

制作方法编辑

1、羊肉洗净切薄片;洋葱洗净切丝;番茄洗净切片。

2、在羊肉薄片上抹上盐、胡椒粉,中间放上洋葱丝,番茄片卷成筒形,用不锈钢棒将羊肉筒逐一串起,放在炭火上随烤随翻转,并随时刷油至烤熟,趁热食用。羊肉卷水洗静,去除血水,攥干

沙葱切长段,蒜切片

热油下锅,煸香蒜片

放入沙葱段

放入羊肉,用筷子把羊肉打散,均匀受热

放盐,酱油,迅速翻炒

临出锅放香油,翻炒出锅1、豆腐切块,和羊肉卷差不多。

2、用羊肉卷包裹,然后酷克壹佰的酱料腌制半小时。

3、平底锅四面煎熟。

4、看看成品。

5、出锅喽,看起来不错吧。外面香脆,里面的豆腐很嫩主料: 羊肉馅100克 鸡蛋2个

配料: 葱适量 蒜适量 芝麻适量

辅料: 花椒粉适量 水淀粉适量 盐适量 酱油适量

制作步骤编辑

1. 鸡蛋打散,摊成蛋饼

2. 锅内油热后下葱蒜爆香后,放入羊肉馅,加少许酱油炒变色后放入盐花椒粉,炒匀后出锅;

3. 把蛋饼铺平,上面放炒好的肉馅

4. 四周叠起,形成四方形,边上抹水淀粉,鸡蛋盒两面醮满芝麻.

5. 上煎锅两面煎一下即可,盛出后切条状装盘即可.羊肉200克 芦笋10根儿 胡萝卜1根儿

调料编辑

啤酒20ml 面粉10克 生抽30ml 白糖3克黑胡椒适量水淀粉适量

做法编辑

1、切好的羊肉片用刀背剁松,把有筋的地方切断备用。

2、切好的羊肉用面粉、啤酒、糖、黑胡椒粉和10ml生抽腌制入味。

3、芦笋切去老根儿,洗净。放入加了盐和几滴油的开水中焯一下捞出过凉水备用。

4、胡萝卜洗净。切成适当的条儿。放入微波炉中高火加热3分钟后取出备用。

5、将芦笋、胡萝卜放在羊肉片上卷成卷。

6、将卷好的羊肉卷儿卷口朝下放入盘中。

7、上开水锅蒸3分钟即可关火出锅。1、金针菇先用开水烫熟备用,葱切断,干红椒切断;

2、锅内放少许油爆香葱段和干红椒;

3、下入羊肉卷翻炒;

4、加入料酒、蚝油、少许糖、盐和孜然粉调味;

5、加入烫熟的金针菇,翻炒均匀;

6、出锅时撒上香菜段即可。

小贴士编辑

1、焯过的金针菇会变软,吃时不塞牙;

2、羊肉片稍稍解冻后再炒;

3、孜然粉一定要放,味道相当不错。

羊肉卷炖白菜做汤好吃

首先需要准备一些羊肉卷,里面添加适量的胡椒粉,料酒以及盐,抓均匀腌制一下,再把白菜清洗干净切成丝,西红柿洗干净以后切成块状,锅中加入适量的油,把葱花放进去,香味爆出来,白菜丝放进去翻炒好后加入适量的生抽,然后再加西红柿汤汁拌炒出来,添加适量的水以及盐煮开再盛出来备用,羊肉卷烧烫好以后捞到白菜表面,再加入适量的麻椒以及小米椒,锅中加入适量的油烧热,淋在上面就可以吃了。

羊肉卷炖白菜的营养价值

羊肉卷炖白菜可以补充身体所需要的维生素e以及维生素c,适当的吃一些可以让皮肤状态变得更好,特别是在秋冬季节天气干燥,适当的吃一些还是相当不错的,吃羊肉卷炖白菜还可以补充身体所需要的纤维素,让身体里面的毒素被有效排出,达到润肠作用,让动物蛋白的吸收变得更好。适当的吃一些羊肉卷炖白菜可以达到利尿通便,除烦,解渴以及生津养胃作用。

羊肉卷怎么吃

吃羊肉卷的吃法各种各样,可以制作番茄羊肉卷,首先需要准备一些金针菇,处理干净以后烫一下,羊肉卷放到开水锅中焯烫变色,全部都备用,然后土豆的皮去除清洗干净切成片状,放到水里面浸泡好,番茄用开水烫一下,把表皮去除切成小块状,锅中加入适量的油烧热,把花椒,大蒜,生姜,葱放进去翻炒均匀,再加入火锅底料,把番茄放进去翻炒软,再加一些开水,土豆片放进去煮上几分钟,增加一些金针菇煮一会儿,再把羊肉卷放进去,略微煮上半分钟,加入适量的香菜以及盐,这样就可以吃了。

还可以做爆炒羊肉卷,可以先把羊肉卷放到开水锅中焯烫一下,再捞出来清洗干净,这样就可以把血水去除,然后就准备青椒,洋葱以及生姜,放到油锅当中翻炒均匀,再加入羊肉卷,生抽以及料酒翻炒后添加适量的青椒,孜然粉以及盐快速翻炒十几秒钟就可以出锅吃了。

还可以在锅中加入适量的油烧热,把孜然粉以及黑芝麻放进去,然后再加入洋葱快速翻炒一下,添加适量的盐翻炒均匀,洋葱翻炒好以后就加入羊肉卷,添加适量的生抽,料酒以及老抽,孜然粉翻炒好以后就可以吃了。

还可以做酸汤羊肉卷,可以先把羊肉卷烧烫处理好以后备用,然后把酸菜,泡椒,蒜以及生姜全部都清洗干净剁碎,炒锅加油烧热,把酸菜泡椒蒜以及生姜翻炒一下,添加适量的水,再把羊肉卷放进去煮开,可以在上面铺一些花椒以及辣椒碎,用热油浇一下就可以吃了。

还可以做上汤羊肉卷,需要把羊肉卷先解冻,白菜清洗干净切一下,锅中加入适量的水煮开,白菜放进去煮烂,然后再拿出来备用,把羊肉卷烫变色,另外准备一个锅,加入高汤,把白菜先放进去,再添加适量的白胡椒粉,糖以及盐,一直煮到白菜入味就捞出来摆盘,再把羊肉卷放进去稍微煮一下,连汤一起倒在白菜上,再撒上香菜,用一些小米椒来点缀就可以了。

羊肉卷怎么挑选

平时大家在吃羊肉卷的时候,都是购买超市里面包装好的,首先挑选羊肉卷就可以看一下包装袋上面的配料有没有注明,看看是不是合成肉,一般羊肉的价格是25元到40元,如果每一斤的价格是十几元到20元,那么肯定不是纯的羊肉,还需要看一下油脂,浓度是比较高的,和猪油比起来要高出很多,如果温度比较低,那么它的油脂就比较硬一些。挑选羊肉卷还需要看它的颜色,一般羊肉卷如果是正宗的,就呈现淡粉色或者是粉红色,而假的一般都是呈现血红色或者是鲜红色,一定要注意。

 
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