乌梅汁的家常做法

核心提示乌梅汁的家常做法大全  乌梅汁的家常做法大全,炎热的夏天人们都喜欢喝一些清凉爽口的饮料,乌梅汁酸甜可口,气味芬芳,具有促进消化、清热解暑、收敛止泻等功效,很适合夏天喝,做法也非常简单,以下分享适乌梅汁的家常做法大全。乌梅汁的家常做法1

乌梅汁的家常做法大全

 乌梅汁的家常做法大全,炎热的夏天人们都喜欢喝一些清凉爽口的饮料,乌梅汁酸甜可口,气味芬芳,具有促进消化、清热解暑、收敛止泻等功效,很适合夏天喝,做法也非常简单,以下分享适乌梅汁的家常做法大全。

乌梅汁的家常做法1

  乌梅汁怎么做

 1、乌梅汁在制作时需要准备乌梅15个,山楂干适量再准备2到3克甘草和适量的冰糖。把准备好的乌梅干和山楂以及甘草全部放在高压锅中,加入足量的清水,加热烧开以后用高压熬30分钟。

 2、等高压锅上的高压阀降下以后,打开锅盖再放入准备好的冰糖,等冰糖化开以后可以取出过滤,得到的液体就是制制的乌梅汁,它装入瓶子以后密封冷藏几小时再吃滋味特别好。

  乌梅汁的家常做法

 做法一

 1、乌梅汁在生活中有多种不同的做法,在需要的时候可以准备十个左右的乌梅和300克清水,把它们放到锅中一起煮着,煮开以后再煮半小时,取出以后过滤。再准备五六个金桔,把它洗净以后压出汁液,与煮好的`乌梅汁放在一起调匀。

 2、从冰箱中取出适量的冰块,放在杯子中,然后把调好的乌梅汁直接放在玻璃杯中,上面再放上几片切成薄片状的金橘装饰,做好以后就可以直接饮用,它清凉爽口,滋味诱人,而且能止咳润肺,还能预防感冒。

 做法二

 1、乌梅汁在制作的时候,还可以加入适量的橙皮,它需要的材料是,乌梅60克,陈皮12克,甘草二克,冰糖适量,清水1500克。

 2、把准备好的乌梅和陈皮,用清水洗净以后,放在锅中,加入准备好的清水,再放入冰糖一起加热煮开,然后用中小火熬制90分钟,我以后的乌梅汁颜色比较深,这时关火取出以后,过滤得到的液体降温以后,再放入冰块就可以饮用。

乌梅汁的家常做法2

  乌梅汁的做法步骤

 1、原料冲淋一下。

 2、加入锅中,注入清水,加入冰糖。

 3、大火煮开后小火煮半小时左右即可。

 4、放凉后注入容器中,冰箱冷藏保存,

 5、随喝随取,酸甜冰爽的乌梅汁夏日解暑圣品。

  温馨提示

 此汤有两个方子:我用的第一方,有喜欢的朋友也可以尝试第二方,看看更喜欢哪个口味。

 一方:乌梅50克,山楂片50克,甘草3克,陈皮10克,柠檬片1片,冰糖适量,清水4升。

 二方:乌梅50克,山楂片50克,甘草3克,柠檬片1片,大枣10克,陈皮10克,桂花3克,豆蔻3克,冰糖或红糖适量。清水4升。

乌梅汁的家常做法3

  乌梅汁怎么做

 1、乌梅汁在做的时候需要准备乌梅15个,山楂20克,甘草10克,冰糖适量,把准备好的乌梅用清水洗净以后再用清水浸泡半小时,山楂和甘草全部洗净,然后把它们一起放到砂锅中。

 2、把适量清水放入适量冰糖,然后用大火煮开,再用小火慢慢熬,熬半小时左右里面的乌梅汁就能熬好,取出以后过滤,得到的乌梅汁装在干净玻璃杯中降温,降温后放入冰箱的冷藏室保存3~4小时以后取出饮用口感特别好。

  乌梅汁的做法步骤教程

 1、乌梅汁在做的时候,需要准备一块干净的纱布,再准备乌梅50克,山楂20克,陈皮12克,甘草两克,冰糖适量清水1500克,把准备好的乌梅,山楂和陈皮以及甘草等食材全部用清水洗净,放在干净的纱布中包起来。

 2、把放有乌梅的沙包放入到干净的砂锅中,加入准备好的清水再放入准备好的冰糖,用大火煮开,再用小火慢慢熬,熬40分钟左右,把里面的纱布取出余下的汤汁,就是煮好的乌梅汁,等它降温以后取出装到杯子中加适量冰块一起饮用,口感特别好。

 3、乌梅汁在做的时候还可以放入适量的桂花,这样会让做好以后的乌梅汁带有淡淡的桂花香气,会让它的口感更加诱人也能让它的保健养生功效更加出色。

1 补充营养

乌梅泡水能为人体补充丰富营养,它含有大量维生素c和多种氨基酸,还含有一些天然糖类成分,人们用它泡水喝,能尽快把这些营养吸收和利用,可以促进身体代谢,提高身体素质增强人类身体的抗病能力。

2 润肺止咳

乌梅泡水还能润肺止咳,它能滋阴润燥,也能消炎杀菌,可以缓解人类的肺燥和肺炎,对人们因这些不良原因引起的咳嗽和痰多等症,都有明显调理作用。乌梅泡水喝,还能缓解人类废墟和声音嘶哑,人们在出现咽喉肿痛或声音嘶哑,以及干咳无痰时,也可以用乌梅泡水喝。

3 延缓衰老

坚持用乌梅泡水喝,能调节人体内分泌,而且能增强人体的抗氧化能力,并能让人体吸收丰富维生素和氨基酸,这些物质都能提高人体各器官的功能,可以防止人体衰老。乌梅泡水喝还能收敛止泻,它能提高人体肠胃功能,也能缓解人类腹泻,它能让人们肠炎痢疾的症状很快减轻,也能降低这种疾病的发病率。

4 乌梅怎么泡茶

乌梅泡水的方法比较简单,在需要的时候可以把乌梅洗净以后切成小块,然后放在杯子中,直接加沸水冲后,如果想让它口感更好,可以搭配适量的蜂蜜或冰糖。乌梅泡水除了这种方法以外,还可以把适量的乌梅与山楂和甘草与陈皮等中药材搭配的一起放在锅中,加清水和冰糖一起煎制成汤,取出以后代茶饮用。

 
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