红枣山药汁的做法步骤,红枣山药汁怎么做好吃

核心提示用料 ?红枣(去核) 60克 铁棍山药 250克 水 800克 红枣山药汁的做法 ?现将红枣去核将山药去皮切段将红枣平铺在浅蒸盘上,将山药放在深蒸锅里,盖上锅盖,主锅里加入800克开水,以时间15分钟/蒸煮键/速度2

用料 ?

红枣(去核) 60克

铁棍山药 250克

水 800克

红枣山药汁的做法 ?

现将红枣去核

将山药去皮切段

将红枣平铺在浅蒸盘上,将山药放在深蒸锅里,盖上锅盖,主锅里加入800克开水,以时间15分钟/蒸煮键/速度2 把红枣、山药蒸熟。

以上两种食材蒸好后,将主锅里剩余的水倒掉,把红枣、山药倒入主锅,再加入500克开水,先以时间2分钟/速度10 粉碎。

最后再在主锅里加入300克开水,以 时间5秒钟/速度3 混合后即可享用。

怎样蜜制山药窍门

山药是我们日常生活中很常见的食材,它的口感很好,味道也不错,营养丰富,含有黏液蛋白、淀粉酶、碳水化合物、多种矿物质、多种维生素等对人体有益的营养成分。有着健脾益胃、润肺止咳、抗肝昏迷等功效

山药的做法也有很多,我平时喜欢用山药来榨山药汁、山药蒸丸子、腊肠炒山药,都很好吃,做起来也不算困难,很简单易学,大家尝试动手制作几次就可以熟练的掌握

下面我分享一下山药的这些做法,希望对您有所帮助!

腊肠炒山药

我们在烹饪山药的时候,削皮一定要记得戴上手套,不戴手套粘上山药上的黏液,手会发痒的

葱切葱花,腊肠切片,山药削皮切片备用

锅中倒油,将油烧热后,放入腊肠,翻炒片刻,将腊肠炒出油后,放入山药和葱花,翻炒片刻,炒出葱香味后,放入食盐和十三香以及少许胡椒粉,淋上少许酱油,再淋上一点点白开水,大火翻炒片刻,将食材炒熟后,放上一些鸡精,大火翻炒均匀即可

山药汁

山药削皮切成小块放入盘中,蒸锅中倒上水,大火将蒸锅烧开后,将盘子放入蒸锅中,大火将其蒸熟后取出,等到不那么烫以后,放入料理机中

料理机中倒入牛奶和少许蜂蜜,将其搅打成细腻的汁即可

蒸山药丸子

葱切葱花,山药削皮切块放入碗中,然后将其放入蒸锅中蒸熟后取出,然后用勺子将其压碎备用

猪肉剁成肉末放入盆中,放上山药,打入一颗鸡蛋清,放上一些玉米淀粉,放入食盐和十三香以及花椒粉,倒上料酒和酱油以及少许蚝油,用手抓匀

胡萝卜削皮切成小薄片摆放入盘中,然后用手将肉馅团成肉丸子放在胡萝卜片上

蒸锅中倒水,将蒸锅烧开后,将盘子放入蒸锅中,大火蒸八九分钟,将其蒸熟后取出,然后在丸子上撒上葱花点缀一下即可

好吃的蒸山药丸子就做好了,大家可以尝试动手制作一下

大家如果在制作的过程中遇到什么问题或者不同的做法,欢迎大家在评论区留言讨论!

蜜汁山药做法一,

材料

山药400克,冰糖20克,蜂蜜50克,枸杞3克,水50克。

做法

1、用温水泡好枸杞备用。

2、先将山药洗净去皮,切成两寸长、三分厚的条,入开水锅焯1分钟左右,捞出整齐码放在盘内,并将泡好的枸杞均匀的撒在码好的山药上。

3、炒锅中加水,放入冰糖,小火烧之使冰糖完全融化,然后倒入蜂蜜,熬至开锅冒泡即可出锅,将蜜汁均匀地浇在山药上即可。

蜜汁山药做法二,

材料

山药500克、枸杞20克、糖150克、桂花酱10ml。

做法

1、山药去皮,切成长条用水浸泡,枸杞用水泡软;2、锅中放能没过山药的油,放山药用中火炸至稍稍变黄捞出沥干;3、将锅中的油倒出,洗净锅,放入适量的水将糖熬化;4、熬成浆时,放入山药和枸杞炒匀;5、放桂花酱炒匀即可。

蜜汁山药做法三,

材料

山药1根,蜂蜜2汤匙(30ml),山楂糕30g,白芝麻1茶匙(5g)

做法

1、山药洗净表面泥沙,再用小刀小心的削去外皮(注意不要让去皮的山药接触到手臂,否则会导致皮肤过敏刺痒),然后用清水再冲洗一下,切成3cm长的小圆段摆入盘中待用。

2、山楂糕切成0.5cm大小的方丁。

3、将蒸锅中放入适量热水,大火烧沸后将摆有山药的盘子放入蒸锅中,大火蒸制15分钟,取出后放入冰箱中使其完全凉透。

4、将山楂糕小丁和白芝麻均匀的撒在山药上,最后再淋入蜂蜜即可。

小诀窍

为了彻底避免手臂接触到山药的黏液,可以戴上一次性手套再加工山药。

蜜汁山药做法四

材料

主料:山药500克

辅料:

调料:蜜汁的量化: 《30份计》,水2斤,劲霸橙汁420克,百花蜂蜜700克,白糖3斤,星火冰片糖2斤

做法

1、山药身上有不少毛、需要上火上略烧一下、把毛烧没有即可(注意安全)

2:烧完后的山药在水里清洗一下、然后切成9厘米长的段。

3:将切好的山药放进高压锅在放入色拉油;色拉油的量是瞒过山药即可上火压制4分钟(高压锅阀喷气算时间)生山药1斤出熟山药0.85两、压好山药备用

4:锅内放入提前熬好的山药汁2两带热后放入山药

5:将500克山药倒进锅中,小火收汁、收浓为止、然后出锅码放在盘中即可。

6:定型定器,装盘。

 
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